こんにちは♪
フロント中山です:musicnote:
毎日ジメジメ暑い日が続いていますが、皆様体調崩したりしていませんか！？
只今ラグザでは、6月30日までスイムフェアを開催しております:-D
ラグザスタッフのオススメ！一押しの商品もご紹介しておりますので、
ご来館の際に是非お立ち寄り下さい:clover:
ちなみに私のオススメ商品はこちらです。
↓↓↓↓↓
セパレートタイプ、前ファスナーで着脱も楽々♪
スタイリッシュ！！なのにカワイイ☆
私の一押し商品です:musicnote:
只今の期間、水着を購入された方にはもれなく！！！
「スイムキャップをプレゼント」させて頂いておりますので、
是非この機会にお買い求め下さいませ☆
:heart: :heart: みなさんこんにちは～＼(^o^)／
久しぶりにブログＵＰのフロント山本です:chick:
今日は梅雨のジメジメもスカッと:lamp: 吹き飛ばすサプリメントをご紹介します！
それは…ラグザ、プロショップで販売しているエス・ワン・エス レモンです☆
手軽にコラーゲンが取得でき、お肌はもちろん湿気でパサつく髪にもコシやハリが出る優れ物:heart:
そして、無臭ニンニクエキス入りで夏バテ対策にもバッチリ(@^^)/~~~
私は夜、寝る前に２袋飲んだり 、朝ゼリーで摂取してます:musicnote:
ゼリーの作り方はとっても簡単！
:rainbow: レシピ:rainbow:
①マグカップに好きなジュースを入れてレンジで１分温めましょう。
②エスワンエスレモン２袋を入れてよーく混ぜ溶かします。
③冷蔵庫で冷やし固めれば出来上がり↑↑
※私の一押しはカルピスです！柑橘系のジュースは相性良いですよ。是非試してみて下さ～い♪
まだ飲んだ事無い方、毎日飲んでる方に朗報です☆
:star:
明日、６月２１日(月)～６月３０日(水)迄
エスワンエスレモンフェアを行います。
期間中は１箱お買上げで１０％ＯＦＦ ２箱以上お買上げで２０％ＯＦＦとまとめ買いのチャンスです!!
さらに↑このハッピーチケットをスタッフからＧＥＴしてお買い求め頂いたお客様にはプレゼントをお付けしまーす♪
みなさんこの機会に是非お試し下さい:heart: :heart:
こんにちは:-D
インストラクター兼 調理師の白井です:monkey:
６月２７日（日）
ラグザで“ファーストライアスロン”が開催されます😀 :musicnote:
“ファーストライアスロン”イベントで僕は・・・・・・
なんと・・・・・・・・・・・・・・・
チャーハンを販売することになりました:hugleft:
スタッフのみんなにとても好評だったので皆様も一度食べてみて下さい:laugh:
本日から６月２５日（金）まで
フロントにて前売りチケットの販売を始めました:rainbow:
是非お買い求めください:fingersxd:
当日￥４００のところ・・・
前売りチケットは￥３５０:lamp: でお買い求め頂けます:-D :musicnote:
割引限定４０食なのでお早めにぃ:heart:
一生懸命作りますのでよろしくお願いします:worship: :musicnote:
みなさんこんにちは:-D
本日のブログはフロント粉間が担当させていただきます:heart:
ところで皆さん、プロショップのジョッキーウエアはご覧になりましたか？
すごくカラフルでかわいいウエアばかりです:inlove:
夏に向けて着たくなるものばかりです！！
ヨガなどのカルチャープログラムのウエアとしてはもちろんのこと
普段着としても活躍できるものばかりです:star:
そこで、2つほどコーディネイトしてみました:-D
ピンクのチュニック丈のウエアに
黒のフレアショートパンツとレギンスの組み合わせ:heart:
お次は・・・
こちらはブルーのタンクに
グレー(写真では白くなってますが）のフレアＴシャツを
重ね着してライムのフレアショートパンツの組み合わせ:heart:
夏っぽいですよね:island:
そして。。。
実際に着てみました:heart:
すべてＪＯＣＫＥＹです！
こんな感じで、みなさんもいろいろ試してみてください!!
きっとお気に入りのコーディネートが見つかるはず;-)
２１日までの限定販売なので皆さん是非お買い求めください:inlove:
皆さん今晩は。本日ブログを担当します五月女です。:-D
夏に向けて日々ダイエットの事を考えています。
そこで、自分の好きな運動なら続けられそうなきがしたので、愛好会のバレーをすることに決めました。
運動をしてないように見えますが、実は私、小学校から今現在までずっとバレーボールをやっているんです！
でも練習が週一しかありません。
そんなときは。。。ラグザでトレーニングをしています:heart:
皆さん黙々とトレーニングをしている姿をみかけましたら是非！声をかけて下さい。;-)
もっと身体シャープにしたい方はご一緒にトレーニングをしましょう！
お待ちしております。
皆さんこんにちは、本日はLUXZEのフロントスタッフ田村がブログを担当させて頂きます:goat:
突然ですが、６月２０日は父の日です:cowboy: 父の日のプレゼントはもう決まりましたか？
ラグザでは６月２０日（日）まで、父の日フェアをやっております:musicnote:
期間中、男性に限り全ての商品が、
２０%OFFと大変お求めやすくなっております8-O
これも！
これも！
これも全品２０％OFFです:present:
日頃なかなか感謝の気持ちを伝えられない方も、１年に１度の感謝の気持ちを伝えるチャンスです！
是非、感謝の気持ちを表現しましょう！！:oops:
田村よりプレゼントにプラスして、お父さんにやってあげると必ずよろこばれるサプライズがあります:dog2:
それは。。。。。。。。
肩もみです:oops:
人に触られるだけで、人はパワーがでたり、元気が湧くそうですよ！
ミカエル整体師より、肩もみのワンポイントアドバイス:doctor:
肩こりにきくツボです！！
ピックアップ:lamp:肩井は肩こりによく効きます！！
また、肩こりからくる頭痛や眼の疲れにも良く効きます！
上から、ジワリと心を込めて押してあげて下さいね！
よろこばれる事間違いなし:heart: 
是非試して下さい:heart::oops:
大人気のコンディショニングミカエルの予約空き状況が、
フロント横の黒板に記載されるようになりました
早めのご予約をお勧めしています！是非ご利用くださいませ！
ブログをご覧の皆様こんにちは!
本日はかなり久々に登場の私、二瓶準也が担当させていただきます:-D
ラグザも８月で２周年!時間が過ぎるのはほんとうに早いですね!
僕も今年はついに３０歳の大台に乗ってしまいます:sweat: （ちなみに誕生日は８月です:evilgrin: ）
でもまだまだ心は１７歳:rainbow: 若者には負けないぜ8-)
さて、僕の担当レッスンでもあるレスミルズプログラム「ボディパンプ」は知っていますか?
知らない方はこの機会にぜひ覚えて下さい!
『世界最速のシェイプアップの早道』のキャッチフレーズのもと大人気のボディパンプ。
何度も体験してやみつきになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
性別年齢を問わず、誰でも気軽に参加できるシェイプアッププログラムです!
まだ体験した事ない方もぜひ参加してみて下さいね:star: 熱いご参加をお待ちしています!
ところで、皆さんはレスミルズインストラクターが着ているウエア、カッコイイと思ったことありませんか?
基本的に、僕は格好から入るミーハーボーイなので色々なウエアを持ってます。
タンスを探したら出るわ出るわ・・・ そのほんの一部を皆さんに紹介します!
皆さんが見た事のあるウエアはいくつありましたか?色々着こなして、せめてウエアだけでもかっこ良くなりたい!!
よし!今日はこのウエアでボディパンプ６０分に行ってきまーす:heart:
１時間後・・・・・・
もう無理!!いっぱいいっぱい‼:sweat: 自分に負けそう!!
頑張ってやり切りましたよ!（当り前か・・・）
ラグザにはそのほかにもボディアタック・ボディバイブなどたくさんのプログラムをご用意してお待ちしております:-D
体を動かしたい方、目的に向かってトレーニングをする方、リラックスをして癒されたい方はぜひラグザに来て下さい!!
最高の笑顔でお待ちしております!:evilgrin:
ファーストライアスロンからお知らせです:announce: ♪
６月２７日（日）のファーストライアスロンで、
前回ご好評頂きましたＣＷ－Ｘのサングラスを限定販売致します！！
１２：００までの販売となりますので、皆さん要ＣＨＥＣＫです:laugh: ！
他にも、当日はいろいろな模擬店が出ますので２７日（日）はラグザのトライアスロンで決まり＼(^o^)／
参加したい方もまだ間に合います！！
Ｂコース・Ｃコースはまだ若干の空きがありますので
参加ご希望の方は、お早めにお申し込み下さいね(*^^)v！！
応援も大歓迎です♪
みんなで応援しましょうヽ(^o^)丿
どぉも、こんばんは:dog2:
ＦＩＦＡワールドカップついに開幕ですね!!
６月１２日のam3:10~ :soccer: ウルグアイ ＶＳ フランス :soccer:
ラグザスタッフもしっかり起きて試合を見る予定です(笑)
また、スタッフもこんなに気合い充分で日本の試合を応援する予定です!!
上の写真のサッカーシャツが何と!!
プロショップにて男性限定で２０％ＯＦＦで買えちゃいます!!
しかも先着３名様のみ!!
そして…６/１２（土）から６/２０（日）まで父の日フェアを行います。
一部除外品もありますが、２０％ＯＦＦで色々と買えちゃいます:heart:
:beer: 父の日 :beer:
いつも頑張っている皆さんへ
:bowl: オススメ簡単おつまみ:bowl: をご紹介しますね :heart:
６月～９月が旬のソラマメ
夏バテにも良いですし、女性には嬉しい鉄分も豊富です!!
作り方も本当に簡単です!!
剥いて:star: 洗って、熱したフライパンで焦げ目がつくまで炒める!!
ハイ:heart: 完成（●＾o＾●）
ソラマメの独特の臭さもなく、焦げの匂いで独特の臭みも消え、ホクホクになります‼
アクセントで塩をつけて食べると本当においしいですょ:clover:
チャレンジしてみて下さいねー:musicnote: :musicnote:
こんにちは！！ 暑い中、みなさんはどうお過ごしでしょうか？？
突然ですが、本日のブログはLUXZEフロントスタッフ、清水春菜が担当させて頂きます:heart:
わたくし、一年中寒い北海道という場所で生まれ育ちましたが、寒いのより暑いほうが好き！なんです:island:
梅雨を飛ばして、早く夏が来てほしいくらいです:watermelon:
夏といえば、海！花火！プール！お祭り！と色々ありますよね:rainbow:
ご存じの方も多いと思いますが、LUXZEのプールではダイビングの講習会なども開催しておりました。
これから夏本番、ダイビングで海に潜るなんて、最高に気持ち良さそうですよね！！
先日、LUXZEでのダイビングの講習も無事に終了いたしました ！
そこで、LUXZEで大活躍していただいたダイビングインストラクター、大野さんの送別会がありました:present:
数ヶ月間、LUXZEを盛り上げてくれた、最高のスタッフです。
これでお別れではないとは思いますが、私たちから感謝の意味をこめて、ささやかながらパーティーを開催！！
笑いあり、涙あり・・・
素敵な時間でした:musicnote:
これからはなかなか会えないかもしれませんが、大野さんの活躍を信じております:clover:
そして、こんな風に一つになれるLUXZEスタッフ（もちろん大野さんを含みます！）は最高のメンバーだと再認識しました:heart:
皆様、こんなLUXZEメンバーを今後ともよろしくお願いいたします:heart: