☆栄養☆

どぉも、こんばんは:dog2:

FIFAワールドカップついに開幕ですね!!

6月12日のam3:10~ :soccer:  ウルグアイ VS フランス :soccer:

ラグザスタッフもしっかり起きて試合を見る予定です(笑)

 

 

また、スタッフもこんなに気合い充分で日本の試合を応援する予定です!!

uruma2

上の写真のサッカーシャツが何と!!

プロショップにて男性限定で20%OFFで買えちゃいます!!

しかも先着3名様のみ!!

そして…6/12(土)から6/20(日)まで父の日フェアを行います。

一部除外品もありますが、20%OFFで色々と買えちゃいます:heart:

 

:beer:  父の日 :beer:

いつも頑張っている皆さんへ

:bowl: オススメ簡単おつまみ:bowl: をご紹介しますね :heart:

6月~9月が旬のソラマメ

夏バテにも良いですし、女性には嬉しい鉄分も豊富です!!

作り方も本当に簡単です!!

剥いて:star: 洗って、熱したフライパンで焦げ目がつくまで炒める!!

ハイ:heart: 完成(●^o^●)

ソラマメの独特の臭さもなく、焦げの匂いで独特の臭みも消え、ホクホクになります‼

アクセントで塩をつけて食べると本当においしいですょ:clover:

チャレンジしてみて下さいねー:musicnote: :musicnote: