皆さんこんばんは:rainbow:

今日は雨:rain: ・・・寒いですね:umbrella:

 

本日は、ラグザおすすめ商品を２点ご紹介いたします。

最初に・・・

プロポリスミントスプレー　３０％ＯＦＦ　￥1,176（税込）

:lamp: 特徴

・癖のないプロポリスをベースにメントールを加えてある、

すっきりミント味！！

・朝一番、目覚めにシュッ:rotfl:

・カラオケ歌いすぎたらシュッ:loser:

ミントスプレー愛用で、元気に春を満喫しませんか＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は・・・

ＵＶ　Ａ＆Ｂ＋Ｃ　　　￥3,150（税込）

女性の味方日焼け止めローション！！

:lamp: 特徴

・紫外線を９９％カット、長時間カット:talktothehand:

・不純物を取り除いた水と、ヒアルロン酸やセラミド、海洋性コラーゲン、

海藻エキスなどの保湿成分がうるおいの膜をつくります:goaway:

・化粧下地にも利用ＯＫ:dance:

お肌お気にせず、お出かけをしませんか＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

２点の商品は、フロント前にて好評発売中です。

では、明日も良い１日でありますように・・・:rainbow: :star: :star: :star:

みなさん！こんばんはヽ(^o^)丿

先日、休みの日に上野公園へ行ってきました!!

そしたら！桜の花を発見:musicnote:

 　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周りはまだ　つぼみでしたが、ここだけ花が咲いてたんですよ:heart:

 

今年もラグザで　お花見パーティーを開催します＼(^o^)／

日　時　　　平成２２年４月１０日（土）　　　１１：００～１４：００　（雨天中止）

場　所　　　栃木県総合運動公園

参加費　　　お一人様　２，５００円（税込）　【食事・飲み物代込み】

　　　　　　　　　※ご家族の方も同じ料金でＯＫ！

　　　　　　　　　※中学生以下のお子様は無料です！

定　員　　　５０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます）

 

当日は、楽しいゲームなどをご用意しておりますので、私たちスタッフと

楽しい時間を過ごしましょう（*^_^*）

担　当　　　二瓶・菊地・高橋（良）

 

 

詳しくは、ラグザまでお問い合わせ下さい！

こんにちは（●＾o＾●）

トライアスロン岡です:rainbow:

本日は待ちに待ったファーストトライアスロンが開催されました:star:

晴天の下、皆さんとってもいい汗をかいてました:musicnote:

その模様を写真と一緒にお伝えしたいと思います:heart: 

 

 

 ＜開会式＞　沢山の方に参加して頂きました:clover:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜スタート前＞　『頑張るぞ！オー！！』　やる気満々です:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜スイム＞　いよいよスタート！！気迫溢れる泳ぎです:star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜バイク＞　スイムで出遅れた人もここで挽回:rainbow:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜ラン＞　途中の苦しさを乗り越え・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:star: :star: :star: ゴーーーーール:star: :star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜集合写真＞　最後は皆さんの達成感に満ちたこの笑顔:-D 

 

 

この笑顔がトライアスロンの楽しさを伝えていますね:heart:

初めて参加された方もいらっしゃいましたが、

『またやりたい！！』と言って下さる方が沢山いました:musicnote:

そして、このブログを見て体がウズウズしてきた方！！

ご好評につき次回も開催を予定しているので、その時は是非ラグザで一緒にいい汗をかきましょう(^O^)／

皆さんこんばんは、インストラクターの高橋です。

いよいよ明日は「ＦＩＲＳＴ　ＴＲＩＡＴＨＬＯＮ」当日ですね！！

今日もプールで練習をされている方にお会いしました。

参加者の皆さん！ベストを尽くして頑張ってください！！

僕は参加できないですが、皆さんが気持ち良くゴール出来るよう

応援させていただきます！！

参加されない方もぜひ応援にいらしてください！

皆さんの応援が『パワー』になります！！

今回はエキシビジョンマッチも同時に開催いたします！！

トライアスロンアジアチャンピオンやオリンピック強化選手の

プレーが生で見れます！！お楽しみに！！！

それではまた明日ラグザでお会いしましょう:laugh:

こんにちは（●＾o＾●）

 

５月９日（日）に『さつきマラソン』が行われます☆★

私、川嶋も・・・参加することを決意しました！！

 

マラソンは本当に本当に苦手なんですが・・・:yawn:

私の２０１０年の目標は、『何事にも　挑戦！！』ということで

苦手なマラソンを克服しようと、参加を決めました！

 

これからマラソンに向けて、がっつりトレーニング頑張ります:chick: ♪

 

一緒に走る心強いスタッフもいるので、大丈夫❤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マラソン初心者のフロントの私たちも走ります！！

もちろんインストラクターも！！

皆さんも私たちと一緒に走りませんか(*^^)v！？

私より、トレーニングしている皆さんなら気持ち良く走れること間違いなしｯ♪♪

 

前回　宇都宮マラソンに参加した岡さんからもアドバイスを受け心の準備はできました☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

練習会も特別内容です:laugh:

オリンピック銀メダリスト　有森裕子選手のトレーナーも務めた

村上塾の村上先生監修の特別講習！！

プロのレッスンを受けられるなんて・・・（*^_^*）

 

そして、さつきマラソンに出る方だけの特典！！

ラグザオリジナルＴシャツ＆ランニングシャツも販売します★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回のＴシャツもご好評頂き、今回も楽しみです(*^^)v

 

お申込は３月２９日（月）までです！！

皆さん一緒に走りましょうヽ(^o^)丿

皆さん、こんばんは:moon:

相変わらず、休みの日には雪山にこもっている　Ｎ　です:yes:

 

さて今日は、４月～の少～し生まれ変わるラグザをご紹介:musicnote:

皆さんが、楽しみにしてくださり、沢山の方にご参加いただいている

スタジオプログラム＆プールプログラムですが・・・

４月～は、なんと１か月ごとに変更していきます:-D

イエーイ:yes: :yes: :yes:

あっ・・・私だけですか・・・？

もしかしたら、皆さんの中には、

『そんなにコロコロ変わったら参加できないよ～。』とか、

『生活のリズムが・・・。』などの心配をされている方も

いらっしゃるかも知れません:weep:

でも、大丈夫:laugh:

ベースのプログラムは今まで通り３か月単位で設定し、

１か月単位での変更は、お客様のニーズに合わせて

少し変更が加わるような感じです:dog2:

 

今まで以上に皆様と一緒に楽しい時間を過ごしていきたいと思いますので、

皆さん、これからも奮ってプログラムにご参加くださいね:rotfl:

では、明日も楽しいラグザライフを送りましょう:star:

こんにちは！

日に日に暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

 

そういえば、もうすぐ春の選抜高校野球が始まりますね:laugh:

 

今から２０年ほど前、僕も毎日遅くまでボールを追いかけていましたが、

あの頃はホントに野球のことしか考えていなかったような気がします:-)

まさに青春のすべてをかけていたと言ってもいいでしょう！

 

残念ながら、今回の選抜には栃木からは出場校がありませんが、

ひたむきなプレーを見せてくれる高校球児達に、精一杯声援を送りたい

と思います。

 

以上、もうすぐ生まれてくる息子は、絶対に野球好きにさせようと計画

している日向野がお送りしました～:rotfl:

 

さあ皆さん、今日も元気にラグザで楽しく汗をかきましょう:laugh:

みなさん:star: こんにちは:laugh: :musicnote:

レッスン三昧:inlove:

エアロ２本、エンジョイ・アクア１本をやり遂げましたｋです:party:

トレーニングをして、汗を流している会員様をみて

改めて運動っていいなぁ（＾－＾）:musicnote:

と思いました:heart:

ラグザにご来館くださいました皆さん、

ありがとうございました:laugh: :rainbow:

会員の皆様にはラグザにきて今日も楽しかったなぁ:heart:

と 思って頂けるように全力でサポートさせて頂きますので

ふと、感じたことなどご意見がありましたら、

どんどんお声掛けくださいね:rotfl: :star:

 

本日はホワイトデーというイベントの日ですが・・・

ホワイトデー:party:

みなさん、素敵な１日を過ごせましたか？:evilgrin: :heart:

残りのホワイトデー:heart:

素敵な１日をお送りください(^O^)／:rainbow:

先日、岩崎恵一さんがラグザに遊びに来て下さいました。

お会いした第一印象は、ゴツイ！さすが格闘家！でした。

 

とつぜんですが、皆様は股関節理論をご存知ですか？

私といたしましては、岩崎さんの理論は凄い

的をえていると思います。是非一度ホームページを

ご覧になって下さい。:-o

 

 

 

 

 

 

 

 

是非こちらをクリック！

http://blog.golfdigest.co.jp/user/keiichi1963/

岩崎さん、ラリアート後でお返しします！！

 

こんばんは（●＾o＾●）

 

春の息吹き岡です♪

 

桜店の山田さんのブログにも載っていましたが、

 

オープニングからずっと一緒にラグザを盛り上げてきてくれた、

 

沖津さんと武田さん（W　ヒトミ）が、岡山と埼玉にお引越しすること になりました:airplane:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２人がいなくなって寂しくなっちゃうな～っと思っている会員様もいらっしゃるかと思いますが、

心配いりません！！

 

２人に代わり強力な新メンバー、中山さんと粉間さんが加わりました:cake:

 

沖津さんの背の高さとお酒の強さは中山さんに:musicnote: 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

武田さんの背の小ささとパッツン前髪は粉間さんに :clover:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上手いこと引き継げました（＾◇＾）:heart:

 

 

そして引継ぎの儀式、歓送迎会を行いましたのでその模様をどうぞ:star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆で仲良しピース:star:

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 サプライズゲスト山田さん♪　姉妹ショット:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

武田さん最後の制服ショット:heart:

 

 

 

 

 　　　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　

 

　　　　　　　　↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

沖津さんへのプレゼント:present:

 

 

 

 

 

ここで　『　Wひとみ　』から一言:inlove:

 

「こんばんは☆　Wひとみです:laugh:

　この度、引っ越しすることになりました！！

　オープニングスタッフとして入社して早２年、色々な経験をさせて頂きました:star:

　会員の皆様にも温かく接して頂き、とても楽しく充実した２年間だったと思いますっ:heart:

　本当にありがとうございました:laugh:

　またラグザにも遊びに来ますので、皆さん忘れないで下さいね:heart: 」

 　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラグザのチームワークは永遠に不滅です！！

 

Wひとみ！！新天地でもフォイト:clover:

 

寂しくなったらいつでもラグザで待ってるよ:heart: