こんにちは！

スイミング田中です。

本日は小学校入学式ですねー。

出勤途中、可愛い小学生を数名

見かけました(^^)/

 

待ちにまった今日

残念ながら在校生は休講措置。

 

我娘も、入学式お手伝いしたかったと

残念がっていました。

 

さて、プールではプログラムの時間が４月より

一部変更になっています。

 

コロナウィルスの影響で

 

しばらく来館されていなかった方

 

スタート時間を注意ください。

 

田中は元気にプールでお待ちしております(^^)/

 

#プール#フィットネス#ラグザ#免疫力を上げろ#入学式

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

インストラクターの印南です(^^ゞ

 

 

 

 

いよいよ４月になりました！

 

 

最近は暗いニュースが多く、

ストレスが溜まっていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

 

 

 

 

 

中でも運動不足による生活習慣病や持病の悪化等の

健康二次被害　が問題視されています・・・

 

 

 

 

 

ラグザでは、

ストレッチポールやソフトギムニク等のアイテムを

フロントカタログにてお買い求め頂けます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひご自宅でも身体を動かして、

健康を維持して頂ければと思います！

ご希望の方はフロントにてお問い合わせください。

 

 

 

 

＃ラグザ

＃健康

＃二次被害

＃ストレッチポール

＃ストレス

＃生活習慣病

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは＼(^o^)／

ずいぶん暖かくなり、春を感じますね～✿

先日息子の卒業式と入学式を無事に終えてきました。

簡素化して行われましたが、節目としてやってもらって良かった。。。

 

またまた学校関係も休校が長くなり子供たちもパパママ、おじいちゃんやおばあちゃん達も

ストレスを感じやすいですよね(*’ω’*)

ご自宅では半身浴やストレッチがおすすめです♬

心配が絶えない時期ですが、みんなで乗り切りましょう！！

 

 

ラグザではコロナウイルス感染対策として平日の夜は２２時までの短縮営業となります。

何卒、ご理解・ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

#ビッグツリースポーツクラブ

#ラグザ

#卒業式

#入学式

#ストレッチ

#ストレス解消

 

プールが大好き　山崎です(^o^)／

 

前から気になって、気になってしょうがない場所に

意を決して踏み込みました！

その場所は…

 

　　

 

ラグザに通っている方なら必ず知っている

『リ・シェル　ＡＫＩ』さんです。

 

昔から水泳をやっているので、どうしても邪魔になるのが

『毛』の存在でした。

少しでも抵抗を抑えて、０．０１秒を争うのが水泳です。

試合前には剃ってくる子は多かったですが、私は濃く

なるのが怖く、全く剃る事が出来ませんでした。

 

そこから、２７年後……。

勇気を出してやってみようと決意し、３月にやってみました。憧れの　脱毛

 

取りあえず、顔（ほほ）の脱毛をやってみる事に…

 

　　

 

緊張しましたが、あっ と、ゆうまに終了…。

時間もかからず、痛みもなく簡単に出来ました。

 

これなら続けられると思い、４月もやってみます！

皆様も是非ラグザの帰りにリ・シェル　ＡＫＩも寄って下さいね！

 

 

※ラグザの支配人もやっていますよ

 

そしてお得な入会のご案内もします！！！

３月も開催しておりました、『お得な紹介制度』ですが

ご好評につき４月も継続させていただきます！！！

【ご入会者様】

▶入会金+事務手数料　無料

【ご紹介者様】

▶お1人ご紹介するとなんと！１カ月分会費が無料

 

ぜひ、皆様のステキなお友達をラグザへご紹介ください！

待ってます　＼(^o^)／

 

#ビッグツリー　#ラグザ　#リ・シェル　#ＡＫＩ　#脱毛　#紹介制度　#１カ月分会費が無料

 

 

皆様、こんにちは:heart:

フロント大越です:panda:

 

世間は専らコロナコロナコロナ･･･

コロナの文字を見飽きた方や

コロナというワードに聞き疲れてしまった

そこのあなたに！！！

 

私から少しの癒やしをお届けいたします:clover:

 

それは我が家の猫ちゃんズです:heart:  :heart:  :heart:

（ただ見せたいだけ。笑）

 

わたしの【おうち時間】は猫ちゃんたちと

時の流れを体感しながら一日を過ごしています:cat2:

 

 

↑　モコに寄りかかるニコ（図々しい）

 

 

↑　モコのお尻を枕にして寝るニコ（図々しい）

 

 

↑　なにこれ？可愛すぎん？なツインズ

 

 

↑　寒すぎてハナにひっつくモコ

 

 

↑　もう突っ込みどころ満載な猫ちゃんズ

 

 

私の写真フォルダには猫ちゃんズの写真で

埋め尽くされています･･･

同じような写真がたくさん･･･

なので他の写真を探すのが大変です（汗）（笑）

 

最近のマイブームはあくびするところを

連写すること（笑）

これが間抜けな顔してるんですよ～完全に自己満です。笑

 

いつも勝手に癒してくれてありがとう♥

 

猫好きの方もそうじゃない方も

少しでも癒されたなら、いいな。:clap:

 

 

 

最後に私の最近のお気に入りでおしまいです★

 

 

 

 

 

西巻コーチと小平コーチ★☆★

いいね～キマってますね～！！！

カメラマン大越の腕がなります(｀´）ゞ

 

 

 

 

#愛猫

#可愛い

#癒し

#モデル

#インストラクター

#打倒コロナ

#ラグザで免疫力を上げよう

皆様こんにちは(^^)/

フロントスタッフ　古澤です

 

皆様体調はいかがですか？

ニュース等でコロナの話ばっかりですが

ラグザへのご来館ありがとうございます(*´з`) :heart:

 

４月も始まりお得な入会のご案内です！！！

３月も開催しておりました、『お得な紹介制度』ですが

ご好評につき４月も継続させていただきます！！！

【ご入会者様】

▶入会金（通常　5,500円～11,000円）+　事務手数料（通常　1,100円～3,300円）　無料

【ご紹介者様】

 

▶お1人ご紹介するとなんと！1カ月分会費が無料

 

ぜひ、皆様のステキなお友達をラグザへご紹介ください :heart:

質問等はスタッフ 🙂 またはお電話 :phone: にて承ります

 

#ビックツリースポーツクラブ

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#宇都宮

 

皆さん・・・ラグザでは今月４/３０(木)まで

プロショップ　全品小物商品(一部商品を除き)１５％OFFの

スプリングセールを開催しております。

スイムキャップやストレッチポールなど自宅でも運動が出来る商品も

沢山取り揃えております!(^^)!

皆で免疫力をＵＰさせましょう(^.^)/~~~

 

フロント沖津のおススメはこれ！！！

↓　↓　↓　　℮llips(エリップス)

６個入り　￥２８０(税込)

ボトルサイズ　￥１６８３(税込)

洗い流さないヘアトリートメントです♡

１回使い切りなので、持ち運びにもとても便利で私は何年も愛用している商品

なんです(#^.^#)

ぜひお買い得商品はいかがですか？

今大変な時ですが・・・免疫力をＵＰしていきましょう＼(~o~)／

私たちスタッフも元気にお待ちしております(^^♪

 

＃ＬＵＸＺＥ

＃エリップス

＃ストレッチポール

＃免疫力

 

こんにちは。フロント宮田です！

 

ここ最近食べ物の話ばかりですが(笑)

今回も美味しかったおすすめご飯屋さん:plate:紹介します！

 

それは･･･

 

「京源」というご飯屋さんです(^o^)★

そこでは特に、「うにオムライス」や「うにパスタ」が有名なんですが、、今回わたしは「アジフライ」をいただきました(笑)

美味しかったです(｀´）♥

次回はうにオムライスを食べてみたいと思います。

 

 

デザートに、ほうじ茶パフェにするか・・・珍しい温わらび(できたての温かいわらびもち)にするか・・・迷った挙句、「温わらび」をいただきました(*^_^*)♥

 

写真が雑でごめんなさい(笑)

 

割りばしで食べるなんて面白い！

綺麗に食べるのが難しかった！

黒蜜は苦手なので、きなこを沢山つけていただきました！

 

 

次はほうじ茶パフェを食べてみたいと思います。

 

 

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美味しいご飯をしっかり食べた後は、ラグザでトレーニングをしましょ(*^_^*)♥

豊富なスタジオレッスン(ショートレッスンも)ご用意しております！

食べるのが大好きな方、いくつになっても何も気にせず好きな物を沢山食べたい方！

まずは一度、ラグザへお越しください♪

オーダーメイドのトレーニングメニューをお作りし、フォローさせていただきます！

 

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