みなさま、こんにちは！
なっきぃーです :pig:
今日は、ＦｉｔＯ２のご案内をしたいと思います!(^^)!
ＦｉｔＯ２とは、、、
高濃度酸素を吸い吸いながら有酸素運動を行い、
代謝アップ⇒脂肪燃焼
疲労が溜まりにくい⇒長時間の運動ができる
のような効果が得られます(^^)/
白の紐がついている有酸素マシンを見たことはありますか？
ここから高濃度酸素が流れています！
フロントでチケットを購入していただき、
マシンジムで白のヘッドフォンをお渡しいたします！
通常３０分３００円（税込）のところ、
毎月２０日は、無料で貸し出しいたします！！！
ぜひ、この機会に、ＦｉｔＯ２を使って、体の中からの変化を実感してみましょう♪
マシンジムでお待ちしております！
皆様こんにちは＼(^o^)／
こちら現場の高橋です。
４月～のＮＥＷプログラムのご紹介です。
☆☆栃木県内初導入プログラム☆☆
ラグザ店では、毎週（土）１６：２５～１７：１０
４５分間のコアエイトのクラスを導入致しました。
担当は、枝村敬子インストラクターです。
このクラスは、メレンゲ・サンバ・ルンバなどの
ラテンリズムがベースとなっている有酸素運動と
コアエイトバンドを用いた筋力トレーニングを
行なうクラスです。 :musicnote: :musicnote: :musicnote:
コアエイトバンドでトレーニング中の
枝村先生です♡♡♡
:heart: :heart: :heart:素敵！！！
私も体験しましたが、お腹が筋肉痛になり
日頃使ってない筋肉なんだなぁと思いました。
音楽やリズムに合わせて動いていくので
楽しくて、時間もあっという間でしたヽ(^o^)丿
是非皆様も体験してみてください。
全身引き締まる事間違いなし＼(^o^)／(*^。^*)
４月１４日（木）熊本県にて、最大震度７の
地震が発生しました。
東日本大震災からまだ５年・・・・
テレビの報道をみるのが辛くなります。
今あるこの状況を当たり前とおもわず
日々健康で、元気に過ごせるように
みなさまのサポートを全力で頑張ろうと改めて
思いました。
桜も散り暖かくなってきましたが、
まだまだ朝晩冷え込むので
皆様体調にはきおつけてくださいね＾＾
以上安形でした。
長かった冬も終わりあっという間に暖かくなりましたね。
最近汗の量が尋常じゃないくらい出る斎藤です。
さて、今年もこの季節がやってまいりましたね。
さつきマラソン！
毎年暑い中、壮絶なレースが予想されます！
私も一昨年、走らせて頂きましたが、ゴール前の坂は
もはやトラウマです（笑）
そんな訳で今年もＴシャツを販売いたします。
お揃いのＴシャツをきて今年もあの坂を登りきりましょう！！
走っているときに、同じシャツの方や知り合いが居ると元気になれますよね♪
今年のデザインはこちらになります！
Ｔシャツかノースリーブかお選び頂けます。
先着順で数量限定ですのでお早めにお申し込み下さい！
みなさん・・・今年のお花見は何処の桜を見ましたか？
私、フロント沖津は宇都宮大学工学部の前の桜並木に感動(*^。^*)
車でゆっくり徐行しながら桜を眺めていたら、裏の車にクラクションを鳴らされました(+o+)
わき見運転せずに安全運転を心がけたいと思います！
話がそれてしまいましたが・・・プロショップからのお知らせです♡
毎年大好評＼(^o^)／今年もやります＼(^o^)／
☆オーダーメイド インソール販売会☆
腰痛・膝痛・外反母趾などでお悩みの方は･･･インソールを使用すると！
◎姿勢の改善！
◎基礎代謝向上によるシェイプアップ効果！
◎カラダへの負担減によるケガのリスクの軽減！
◎スポーツにおけるパフォーマンスの向上！
まずは足圧無料測定をしてみませんか？
４／１８（月）．２０（水）．２１（木）．２２（金）．２５（月） の５日間限定です(^^♪
一部 11：00～16：00
二部 19：00～20：30
※２１日（木）のみ一部で終了。
二階フロア、エレベーター前にて販売会を開催いたしますので、ぜひお待ちしてます＼(^o^)／
みなさん、こんにちは！フロント石塚です（＾◇＾）！！
先日のお休み、お天気も良かったので息子と佐野方面をドライブしてきました♡
お目当ては。。。
【どまんなかたぬま道の駅】に期間限定で出ている牡蠣小屋ヽ(^。^)ノ
息子と二人で２キロの牡蠣とイクラ丼をペロリと頂きました♡
もう幸せです(#^.^#)！！！
その後、夕飯は佐野ラーメン【万里】♡♡♡
好きすぎて月一で行ってます！笑
先月に引き続き食べ物ブログになってしまいました。。。
トレーニングも頑張ります＼(◎o◎)／！
こんにちは！
『春だな～』って感じた１日の話です。
午前中は２台分車のスタッドレスタイヤを外し、サマータイヤに履き替えました。
慣れない作業のせいなのか腰が痛いです(笑)
午後になり天気も良かったので、桜を見に家族で公園に。
先週の木曜日は西日本では暴風が吹いたみたいですが、
この辺は雨は降りましたが、風の影響はほとんどなかったみたいで、
心配していた桜も満開は過ぎていましたが、
お花見も満喫できました！
スタッドレスを外してお花見もして、春真っ最中です。
最後に行こうと思っていたスノーボードも来シーズンまで
お預けです。
フロント 國峯
皆さん、こんにちは!(^^)!♫ フロント相田です!!
最近やっと暖かくなってきましたね～♪
春ですね～!!♪
夏ももうすぐ!!トレーニングにも力が入りますね?!ヽ(^。^)ノ
今回は、無添加シャンプーPURE95の販売会のお知らせをいたします!(^^)!
PURE95シャンプーとは??
PURE95は髪にも肌にも、そして自然環境にもやさしい無添加、無香料のシャンプーです。
１８種類の天然ハーブの絶妙な配合バランスで抜け毛予防や育毛にも効果を発揮します。
穏やかなハーブの心地よい香りはアロマテラピー効果をもたらし、
毎日のバスタイムをよりいっそうリラックスさせてくれます。
それと同時に販売しているのが、PURE95コンディショナー
つけるだけで洗い流さない、肌にも髪にも使えるコンディショナー。
髪の損傷の原因である乾燥から髪を保護する効果が最大の特徴です。
傷んだキューティクルに髪の成分と同じ大豆プロテインを栄養補給して修正します。
タオルドライした髪につけるだけで簡単にツヤツヤ、サラサラの髪を保ちます。
ナチュラル志向でこだわりを持つ人たちに支持されつづけているPURE95をぜひお試し下さい。
４月１５日（金）～４月２２日（金）まで全品２０％OFFでお買い求めいただけます。
フロントにて無料貸出しレンタルも行っておりますので、
この機会に是非、フロントにお立ち寄りくださいませ♪
４月になり、入社式や入学式が行われ新たなスタートを切った方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
春は何かと新しい事にチャレンジしたくなってきますね！（・・・きませんか？）
私は毎年この季節は
「今年こそ〇〇を始めたい！！」
と思うのです 🙂
ちなみに今年は…。
野球観戦です！！！ :laugh: :laugh: :laugh:
・・・「野球観戦を始めたい」
ちょっとおかしな日本語ですね ?:-)
正確には「定期的に生で野球観戦に行く」です。
子供の頃から巨人ファンの私。
原、槇原、川相、吉村、篠塚、岡崎、中畑…。
好きな選手を上げると年代がバレますね（笑）
野球好きな家庭に育ったのでアニメより野球を見ていました 🙂
そして先月、久しぶりに行ってきました！
東京ドーム！！！
どーーーーーーーん。
巨人vs埼玉西武のオープン戦 :laugh:
試合は負けてしまいましたがホームランも見れて大感激でした！！
今年はどんなペナントレースが行われるのでしょうか？？
熱が冷めないうちに次の観戦日程を組んでおります！
皆さんは今年になって新たに始めたことはありますか？？
よかったら、お話聞かせて下さい 🙂
以上、背番号９番 亀井選手推しのフロント穴澤でした 😛 😛 😛
:cyclops: 皆さんこんにちは:cyclops:
インストラクターの平石です。
いかがお過ごしでしょうか？
私は来たる５月８日(日)、さつきマラソンに向けて練習を開始しました！！！
現役を引退してから約２年が経つので体力を戻すのが大変ですが、大会に出られる嬉しさを
かみしめながら練習しております:fighterf:
そして５月２２日(日)にはロマンチック村にてリレーマラソンに参加します！
大学時代の同期をはじめとする最強メンバーを集めました(笑)
その中に高橋コーチと君島コーチもいます！
チーム一丸となって優勝を目指して頑張ります:devil:！！！！！！！！
お時間がある際はぜひ応援にきてくださいね:musicnote: