こんにちは。インストラクターの石川です。

気温も暖かくなり、卒業シーズンになりましたね。

みなさんのまわりにも卒業生はいらっしゃいますか？

私ごとですが、長男が明日、幼稚園を卒園します。

毎朝時間ギリギリで、怒鳴り散らしてやっと乗せた幼稚園バスも本日で最後でした。

小学校の朝も変わらず怒鳴っていることと思いますが・・・

まだ実感がわきません。

卒業は嬉しいですが、やはり寂しいですね。

 

話は変わりまして、先日、アクアフレックスのレッスン風景をお写真に撮らせていただきました。

みなさんのご協力のお陰で、良い写真が撮れました！ありがとうございました。

みなさんかっこいいですね！

 

 

 

皆さんこんにちは！！

最近は少しずつ暖かくなってきて、春を感じますね～

天気がいいとどこかに遊びに行きたくなりますね！

 

 

さてさて、この間友達と

富士急ハイランドに行ってまいりました(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ)

富士急といえば、絶叫系アトラクション！！

絶叫系大好きなんです～笑

朝から晩まで全力で遊んできました！！！

 

 

 

 

ええじゃないか、鉄骨番長、高飛車、、、

ほかにもたくさんのアトラクションに乗りました！

中でもこの高飛車！

最大落下角度なんと１２１度(ﾟ∀ﾟ)

絶叫好きにはたまりませんね笑

めちゃくちゃオススメです！！

 

そして一日遊び疲れた後には、近くに温泉もあるんです！

疲れた身体を癒すには最高ですね(ﾟ∀ﾟ)

ぜひ皆さんも足を運んでみてください！

 

では、ラグザでお待ちしております！

 

以上、片見でした～

 

 

 

 

皆さま、こんにちは。

私、君島と申します。（通称：きみじ）

私事ではございますが、明日から休みを頂き、弾丸東北ツアーを決行します！！

お車で行ってきま――――す！！

予定では２泊３日で福島、宮城、岩手、青森に行ってきたいと思います！！

大学時代の旧友と共においしいもの巡りしていきたいと思ってるので何か皆さまの「オススメ」があれば教えてください。

安全運転でいってまいります！！

待ってろ！！東北！！

最後に問題です。この人たちの名前と出身地はどこでしょう？

（今回行く場所の出身の人たちです）

 

それではまた日曜日にお会いしましょう！

３月に入り陽気も良くなってきました :clover:

身体を動かすのに最適な季節ですね。

卒業式もちらほら終了した今、私も卒業をしようと思っていることがあります。

それは、今まで大切にしていたカワサキ　エストレヤ２５０ccとの別れです。

とっても大切にしすぎ、乗る機会が少ないので手放すことに決めました。

今度は、１５０ccを買う予定です。

どうしてもバイクから離れられない私を旦那と娘はあきれていますが、春や秋を走る

爽快感はたまりません 😎 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では、ライダー築比地でした

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは柴野です。

最近ようやく温かくなってきて気持ちがいいですね。ですが、花粉症の方には辛い時期ですよね。

 

今日は僕、ルーキー柴野の好きな歌手を皆さんに伝えたいと思います！！！

 

 

 

MAROON５

 

　というアメリカのバンドグループです！

アルバムより目立っているこの方、、、君島コーチです。

 

このグループを一言でいうと、、、最高です！この方達の歌を聴いて毎日テンションをあげています。

ＭＡＲＯＯＮ５の良さを是非皆さんにわかってもらいたいです！！！！

 

柴野の好きな曲は、

ONE　MORE NIGHT　　　　　THIS　LOVE　　　　　SUGAR　　です

 

 最高にかっこいいです！

 

花粉症の方、ＭＡＲＯＯＮ５の歌を聴いて花粉を吹っ飛ばしましょう！

そうでない方もこのグループの歌を聴いて毎日元気で楽しい一日を送ってみてください！

 

 

 

 

以上。

ルーキー柴野でした！

 

 

 

 

 

こんにちは！印南です(^^)

 

 

 

さて私事ではありますが、先日三鷹にある

 

 

『ジブリの森美術館』

 

 

に行ってきました！

 

 

 

 

 

娘がやっとトトロを認識してきたので試しに行ってみたのですが、

中に入ると螺旋階段があったり、大きな猫バスで遊ぶ事も出来るのです！

残念ながら猫バスは子供限定でした・・・(>_<)

 

 

オリジナルの短編映画等も見れるので、

子供だけでなく大人の人でも十分楽しめる内容でした☆

 

 

 

館内は写真撮影禁止となっていたので、外観と屋上で撮ってきました(*^^)v

 

 

 

おすすめですので興味がある方はぜひ行ってみてください♫

 

 

 

 

みなさん、こんにちは :heart:

ずっと長かった髪をバッサリ切りまして、友人に何かあったの!?と、

すでに５回は聞かれた、フロント大越です :panda:

安心してください！特になにもありません（笑）

 

 

 

 

さて、そんな私から、日々の疲れがカラダに出てしまっている方、

気分転換をされたい方、リラックスされたい方に、朗報です！！ :announce:

 

 

なんと、３月１３日(日)～２３日(水)の期間限定で、

ストレッチフェアを行います :rainbow:

 

 

 

これ一つで筋肉ほぐしも自由自在 :star:

☆ギムニックボール★

 ￥1,200➡￥1,080(税抜)

 

 

 

肩の凝りにはおまかせあれ :yes:

☆ウェーブリング★

￥4,000➡￥3,600 (税抜)

 

 

 

乗るだけで普段手の届かないカラダの奥の筋肉をほぐします～

☆ストレッチポール★

 ￥8,500➡￥7,650(税抜)

※ネイビー以外の色のポールは通常￥8,900円となります。

 

 

 

 

 

肩甲骨周りの筋肉をほぐすのに最適です！

☆モビバン★

黄￥1,900➡￥1,710(税抜)

青￥2,200➡￥1,980(税抜)

 

 

 

ご自分専用のヨガマットは愛着が湧くはず :musicnote:

☆ヨガマット★

 ￥2,800➡￥2,520(税抜)

 

 

 

なんとこちら全品１０％OFFと、お買い得となっております！！！

 

 

 

ストレッチはカラダにいいことばかりです！

身体の可動域は年々狭まります。すると、身体は硬くなり老化してしまいます。

若さを保つためにもストレッチは重要です！

その他にも、血流を良くしてくれるので美容と健康に必須です！

また、心身のリラックスにはもちろん、身体が柔らかくなることによって怪我の防止にもなります。

 

私も毎日お風呂から上がったらストレッチをしています :rotfl:

こう見えて小さい頃からバレエをやっていたので、身体の柔らかさには自信があるんですよ～ 😎

（と、それは置いといて。笑）

 

 

ぜひ皆様もこの機会にストレッチグッズを使って、ご自身のお身体を労わる

ワンランク上のストレッチタイムを取り入れてみてはいかがですか？ :clover:

 

 

フロントでお待ちしております(^^)/

 

みなさまこんにちは＾＾

今日はみなさまにお伝えしたいことがあります！！

 

それは、

お花見イベントです。

４月３日（日）１２時３０分～

栃木県総合運動公園時計台広場にて開催いたします！！！

お酒を飲まれる方は、２５００円。(税抜）

お酒を飲まない方は、２０００円。（税抜）

中学生以下は無料になります :-))（未成年の飲酒は法律で禁止されています。）

もちろん一般の方も大、大歓迎です！！！

（料金は会員さまと同じになります）

 

私達と一緒においしい食事、楽しいゲームで

いつもと違う春を感じてみませんか？？ :clover:

定員５０名の先行順になりますのでお早めにフロントにて

ご予約下さい＾＾

 

みなさまとのお花見が

すごく楽しみな安形でした！！

みなさま、こんにちは＼(^o^)／

最近、健康でいたいな♡

と、改めて感じていますフロント辻本です。

 

という事で、まずはラグザで運動してみたり

お肌もキレイになりたいので、

サプエッセンスや塩洗顔をやってみたり…（●＾o＾●）

 

栃木のお野菜を使っている健康ランチを食べに行ったり♡

 

 ※下野農園

 

昨日は、ブレックスの応援にも行きました♪

ハラハラ、ドキドキしましたが見事勝利！！！＼(^o^)／

選手の皆さんにも元気をもらいました。

 

皆さんは、どの様に健康を維持していますか？

 

今日はあいにくのお天気ですが身体に気をつけて下さいね。

それでは、フロントでお待ちしています。

 

 

 

みなさま、こんにちは！

 

なっきぃーです :pig:

 

最近の出来事を書きたいと思います(^^)/

 

 

なんと！！！

 

クロスバイクを購入しました！！！！！

 

 

 

早速、先週の火曜日に１時間乗りました！

 

軽くて進みもよく、何分でも乗れそうです＼(^o^)／

 

 

少しずつポカポカ陽気になり、風を感じながら走るのは最高でした！

 

かっこいいという理由で購入しましたので、

まだあまり自転車について詳しくありません・・・

 

ロードバイクやクロスバイクをお持ちの方、

ぜひ色々教えてくださいね♪

 

ラグザでお待ちしています☆