皆様、こんにちは:heart:
本日は、女性限定集中ダイエットプログラム、
Body Nouve〜ボディ・ヌーヴォ〜より
女性の方ならどなた様でもご参加頂ける、
体感フェアのご案内をさせていただきます:rose:
体験会当日はボディ・ヌーヴォの選ばれしトレーナーより斎藤コーチが！
エステからはスペシャルゴットハンドの諸澤店長・篠崎さんが！
各分野のエキスパート達が皆様の悩みや相談をお伺い致します:fighterm: :fighterf:
「最近太っちゃった･･･」
「痩せるにはどんなトレーニングが必要？」
「エステのセルバスターコースって
名前は聞いたことあるけど･･･
どういうものかちょっと興味あったんだよね！」
はたまた、
「少し時間があるからちょっとだけ♪」
など、どんなご要望にもお応えします:rotfl:
9/11㈪12:00～14:00 マシンジム入口にて行います！
アクア会員様も無料でご参加いただけますので
ぜひ足をお運びください(*^_^*)!!
以上！現場の大越がお届けしました:panda: :heart:
みなさん、こんにちはヽ(^。^)ノ
９月の１ヵ月間、ラグザでは紹介キャンペーンを
行っております♪!(^^)!
食べ物がおいしい食欲の秋に
会員様の大切なご家族、お友達、職場の方を
ラグザに誘っていただき、楽しく汗を流して
美味しいものをたっくさん食べましょう♫＼(^o^)／
理想的な健康維持活動ですね♥
今回、ご紹介で入会してくださった方には
・入会金（通常５．４００円～１０，８００円）
・事務手数料（通常１，０８０円～３，２４０円）
こちらの二点が０円でお手続きできます♥
さ・ら・に!!!!!
紹介をしてくださった皆様には
２．０００円相当の
選べる素敵な特典をご用意しています(*^_^*)
食欲の秋に関係なく、３６５日食欲旺盛なフロント相田より
紹介キャンペーンのご案内でした(^o^)／
みなさん、今日から９月！
暦ではもう秋です！スポーツの秋ですね(^^♪
ラグザでは笑顔で元気にみなさんをお迎えしています。
夏から秋に季節が変われば、髪も身体も微妙に変化する時期だと思いますが・・・
ラグザではオススメの商品 ＰＵＲＥ９５シャンプーが
本日９/１(金)～９/１１(月)まで 全品２０％ＯＦＦにて割引販売いたします♫
「PURE９５」とは？？
髪と地肌に負担をかける化学成分を排除した天然成分のナチュラルシャンプーの事です!!
つまり！肌と髪と地球にとても優しいシャンプーなんです!!!
どんな効果があるか気になりませんか？
ズバリ･･･育毛促進効果♪ フケ・脱毛予防♪ 血行促進♪
アトピーなどのお肌の弱い方も安心して使用できます♪
泡でトリートメント効果もあるのでとてもオススメです（*＾ω＾*♥
洗い上りがふんわりと軽く、根元が自然とボリュームアップします！
使用方法は簡単です!
①手に適量とり、指の腹で頭皮をマッサージするようにシャンプーします！
シャンプーの後泡を流さずにそのまま５分おいてください！泡でトリートメント中（・ω・´ｂ‐☆
時間をおくことで、ハーブの成分が髪に浸透し、また毛穴や根元に残った余分な皮脂を浮かせて、やさしく取り除きます。
②５分間の間に体をPURE９５で洗いましょう！ボディーソープとしても使えちゃいます!!!（＾▽＾ｂ☆
これだけです!!
ペット用シャンプーもあります♡♡♡
私、フロント沖津もペットが欲しーーーーい(-“-)です！
期間限定販売になりますので、みなさまぜひお試しくださいませ＼(^o^)／
みなさま、こんにちは（*^_^*）
天気の変化についていけてない、佐山でございます(~_~;)
最近は、夏も終わって夜は肌寒くなってきましたね．．．
みなさま風邪をひかないよう、気をつけてくださいね！！
さて、ここで･･･
皆様、９月のタイムスケジュールはご覧になって頂けたでしょうか？？
もう気づかれている方も多いのではないかと思います！
私事でありますが、９月より
“ボディシェイプボクシング”
のレッスン担当をすることになりました！！
気づいてくださった方、たくさんお声掛けしていただき
本当にありがとうございます！！
レッスンの日時としては、
水曜日：２１時３５分～２２時２０分 Ｂスタジオ
木曜日：１８時３０分～１９時１５分 Ａスタジオ
と２つとも夜の部のお時間になっております！！
水曜日は新たに設けられた時間となっており、
木曜日に関しては今まで入っていた時間のまま
斎藤コーチに変わり、私が担当になりました(*^。^*)
レッスンでも、佐山らしく笑顔で頑張りたいと思いますので
みなさまのご参加心よりお待ちいたしておりますm(__)m
以上、佐山のご報告でした（*^_^*）！
みなさん、こんにちはヽ(^。^)ノ
フロント石塚です♫
今日は辛いもの好きの方におすすめ！
ここの担担麺が好きなんです～＼(^o^)／:heart:
真岡市にある【ハヤフネ】
住宅街の一角にひっそりとあるお店で
外観や店内はなんとも雰囲気がいいレトロな感じ♡
クーラーなんてないですよ？
暑い日に辛いものを汗かきながら・・・・・(*^_^*)
担担麺と汁なし担担麺:heart:
辛さはお好みで選べます！
オススメですよ〜（●＾o＾●）
いつも息子と汗だくで食べてます。
見かけても声は掛けちゃダメなやつですね・・・笑
オススメの辛いメニューがあるお店がありましたら
是非、教えてください!(^^)!
おまけ☆☆
おはようございます。こんにちは。こんばんは。いらっしゃいませ。お疲れ様でした。
２Fマシンジム・プールにチョコチョコ出没している山田です。
今日は・・・前々回からやっております。
「夏に向けて昔の身体を取り戻そう」
の結果を発表したいと思います(^^)/
体重！ ６月：８３．４ｋｇ ⇒ ８月：８０．９ｋｇ ＝ －２．５ｋｇ
筋肉量！ ６月：６５．０ｋｇ ⇒ ８月：６５．３ｋｇ ＝ ＋０．３ｋｇ
体脂肪！ ６月：１４．２ｋｇ ⇒ ８月：１１．７ｋｇ ＝ －２．５ｋｇ
という事で、結果は・・・成功？失敗？
正直、お腹は６パックにはなっていません・・・( ;∀;)
なので・・・失敗！
ですが、失敗は成功の元ですからね！(^^)/
反省点は、トレーニングをサボった事ですね。ﾃﾍﾍ
ボディパンプでまかなえるか？と思ったんですが・・・
やはりウエイトマシンは重要です！！
皆さんもボディメイクする時は、注意してくださいねぇ～(^^♪
以上、これからさらにトレーニングしよう！と決めた山田でした！
初めまして！
７月からインストラクターとしてラグザに勤務しています、佐藤 光です！
もともとは消防署に勤務していましたが、
何かが起きてからの対処ではなく起きる前の予防としての仕事に魅力を感じ、この会社に入社しました。
趣味は車、バイクの運転、アニメ鑑賞、ボルダリングです。
学生の時にしていたスポーツは陸上競技で、中長距離が専門です。
８００ｍ、１５００ｍが特に好きでした。
好きな選手はエルゲルージです。エルゲルージについてであれば１時間は話すことが出来ます！
好きなスポーツはモトGPなどのモータースポーツです。
今はまだ表情が硬い、言葉が固いと言われますが
皆様の健康づくり、体作りのサポートが一日でも早く出来るように
努力していきますのでどうぞよろしくお願いします！
みなさんこんにちは！インストラクターの福富です！
最近雨ばかりで夏らしくありませんが、いかがお過ごしですか?
自分は趣味でもある映画をたくさん観ました:film:
その中でも「君の膵臓を食べたい」はすごくいい作品でした。
有名な小説の実写化で、膵臓に病をもった少女と
その秘密を知った少年の話なんですが、
最後がこのタイトルの意味が分かってすごく考えさせられるものでした。
あまり言ってしまうとネタバレになってしまうので一言だけ、
ただただ泣けます、、、。
みなさんにもこの感動を味わってほしいです。（笑）
詳しくはラグザでお待ちしております！
こんばんみー、ラグザの龍神こと君島です！
皆さん、ご存知でしょうか、
ワールドグランプリチャンピオンズカップが
男子は9月12日〜
女子は9月5日〜開催されます！
バレーボール大好き君島としては、楽しみで仕方ありません！
世界の壁は高いと皆さま思っていることでしょう・・・
しかし、今回は期待してください！！
男子は2大会連続アジア選手権優勝、
女子は6年ぶりに強豪ブラジルに勝つ
など絶好調の日本代表！！
この世代は東京オリンピック・パラリンピックの主力ともなります！
ぜひ2020年につなげるためにも皆さん応援していきましょう！！
みなさまこんにちは！！
今月もやってまいりました、
おにぎりインタビュー今回で８人目です♥
さて今回は誰もが認める美女、、、
フロント宮田さんです＾＾
宮田さんの好きなおにぎりの具はなぁに？？？
う～ん。。。。。。
考えているところも美人ですねーー！！
あ、私お赤飯のおにぎりが好きです♡♡♡
なるほど！もはや具ではありませんね（笑）
でもでも、ほんとにみんなかぶらない！！
ラグザのスタッフは十人十色ですね＾＾
誰が誰とかぶるのか逆に楽しみです！
では最後に宮田さんと斬新な
おにぎりポーズでさようなら♡