こんにちは:laugh:

 

クリスマスも終わってしまいましたね～:cry:

皆さんはどんなクリスマスをすごされたのでしょうか・・・・？

 

我が家では、イブの２日前から子供が２人とも熱をだし、未だに治りきらないという

何とも寂しいクリスマスとなりました:cry:

 

さて、暗い話はさておき・・・・・・

 

１８日（日）に行われたクリスマスパーティーの様子は、両店のブログでご紹介

させていただきましたが、パーティーにご参加いただけなかった皆様にどうしても

お見せしたいものがあります:laugh:

 

それがこちら！！！

 

 

 

どーん！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやー、お見苦しいものをお見せして申し訳ございません:-(

 食事中の方、口の中のものを吹きだしていたらごめんなさい:-((

 

 

レディー〇〇だと言い張っているこの人は誰でしょう？

というのがゲームの問題として出題されましたが、

嬉しいことに約半数のチームの方が正解して下さいました:laugh:

 

普段あまりいじられることがないので、今回は思い切ってやってみましたが

やってみると意外に楽しかったですよ:rotfl:

 

顔面をここぞとばかりに塗りたくってくれた二瓶コーチ、大河原さん、ありがとうございました:laugh:

おかげ様で肌荒れして大変です:nerd:

 

来年は一体どのスタッフが誰に変身するのでしょうか・・・？

お楽しみに～:rotfl:

 

以上、３０代最後に素晴らしい思い出ができた日向野がお送りしました～:rotfl:

こんにちは:party: :rainbow:

みなさん、素敵な☆Ｘｍａｓ☆をお過ごしですか？（●＾o＾●）

 

本日もラグザでは

たくさんの方にお越しいただいております(*^_^*):present: :party: :present:

 

:clover: レスミルズプログラムにも:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:clover: ピラティスやＹＯＧＡにも:star:  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:clover: ＳＴＥＰクラスにも:star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:clover: みんなでサーキットにも:clover:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ！！:eek:

ラグザにはサンタクロースさん以外にも

お越しいただいた方がいます（●＾o＾●）

 

 

 

↓↓↓　　じゃーん　　↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＼(◎o◎)／！（笑）

 

 

また可愛い仮装をしてくださったみなさん、

ありがとうございました（●＾o＾●）:heart:

 

今日も、みなさまにとって素敵な１日となりますように(^^♪:rainbow:

 

みなさん、こんにちは！！

 

 

 

 

 

:star:  ボディシェイプボクシング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 :star: ボディアタック

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 :star: SH’BAM

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 :star: ZUMBA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:star: キャンドルYOGA 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 :star: スマートエアロ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不器用トリオのメンバー、大河原です！！:reindeer:

 

 

今日はたくさんのイベントがありました！

 みなさん、仮装してのレッスンで大盛り上がりでした(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早速ですが、お知らせ～:announce: :announce:

 

明日、16：20～17：20より

:ghost: 不器用トリオによるビギナーダンス:ghost: を行います:silly: :inlove:

 

メンバーは・・・

 

 

:female: フロントのペガサス安野ヽ(^o^)丿

:female: フロントレフリー大河原(^^)/

:male: そして、インストラクターの地毛かカツラか分からない高橋（保）(~o~)

 

です:rainbow: (^^:musicnote: :musicnote:

 

なぜ、不器用なのかというと。。。

みんな、シャイ:heart: なんです(＠_＠;):heart:

でも、不器用が３人集まると、最強なんです！！:star: :star:

 

なにを踊るのかは、お楽しみに・・・:star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日も、お待ちしてまーす（:heart: ＾o＾:heart: ）

こんにちは（●＾o＾●）

今日は何の日？？クイズ担当者　岡　です:star:

一般的に今日は『天皇誕生日』ですよね:cake:

でもラグザでは、毎月恒例の『３』の付く日なんです:heart:

という事は、スタッフの皆はアレを着ちゃってるんですねぇ～:musicnote:

 

 

ジャジャーン:party:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

３周年記念Tシャツです:heart:

だんだん会員の皆様にも「今日は３の日だね♪」と声をかけてもらえるようになりました:rainbow:

寒さにも負けず、皆半袖で頑張っております:-D

 

 

 

 頑張ってる姿①

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張ってる姿②

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張ってる姿③

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張ってる姿④

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

会員の皆さんも、是非『３』の付く日には３周年記念Tシャツでスタッフと一緒に揃えてみませんか？？:blush:

こんにちは☆

今日は冬至ですーッ！！

カボチャを食べて、柚子湯に浸かって…風邪をひきにくい体つくりしましょう:dog2:

 

今日は鍋特集第三弾……最終章を飾るのは…コレです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

『キムチ鍋』です:heart:

キムチ鍋ですが…色々な栄養素が入っているんです！！

鍋に多く入れるキムチの栄養素をご案内すると…

・カプサイシン⇒脂肪燃焼・代謝アップ

・ビタミンＡ⇒老化防止

・ビタミンＣ⇒美肌効果

こんなにもキムチだけでもいい成分が入っているんです:heart: :heart:

鍋にするとキムチ以外に色々野菜も摂れるので

カロリーも抑えられてダイエットや美肌作りにも最適です:inlove: :heart: :heart:

 

 

明日から寒くなるので…キムチ鍋を食べてあたたかくして、寒波を乗り切りましょう！！(笑)

では…来週は２０１１年最後の栄養ですのでお楽しみにー！！

12月18日（日）に、東武ホテルグランデにて

 

ビッグツリー★Xmas　party★を開催致しました;-) 。

 

参加者の皆様と共に、我々スタッフも、とても楽しい時間を過ごさせて頂きました。

 

2011★TEAM★LUXZEのメンバーです!!!:clap:

 

 

いかがです???

 

Marry★Xmasといった感じが全面に出ていて

 

イイ感じでしょっ???:-D

 

 

 

 

メンバー様が、以下のようなお手製の応援グッズで

 

2011★TEAM★LUXZEを、応援して下さいました!!!:laugh:

 

 

 

とても、メンバー様からの愛情を感じましたっ!!!:laugh: 。

 

LUXZE★Xmas★partyに、参加して下さった方々と

 

とても楽しい一時を・・・過ごすことが出来て

 

幸せでした!!!:laugh:

 

本当に、ありがとうございました!!!:rotfl:

 

今回、参加して頂いた皆様も、残念ながら参加できなかった皆様も

 

来年は、是非ともご参加頂けますようスタッフ一同、心よりお待ち致しております。:laugh:

こんにちは:bunny: ♪

いよいよ明日は、ビッグツリー:reindeer: XmasPartyですね(*^_^*)♪♪♪

ドキドキ♪わくわく♪♪♪

 

そして来週はXmas本番:cake: ❤

ラグザでは23日（金）～25日（日）の3日間、　Xmas特別タイムスケジュール　でお送りします(*^^)v

Xmas特別タイムスケジュールはこちら　↓↓↓　☆

http://www.bigtree-net.jp/topics/index.php?id=150

 

ダンスレッスンやレスミルズ新曲発表会、SH′BAMはラグザ初登場＼(^o^)／

特別レッスン満載で、必見ですよ(^^)/

 

 

24日（土）のクリスマスイヴ:star:(11:00～12:30) は、

私　川嶋も白井コーチと卓球ゲームを担当します^m^☆

みんなでダブルス対決:present: ❤

 

白井コーチは、中学校から卓球をやっているので１０年以上のベテランです＼(◎o◎)／

 

私は体育の授業くらいでしかやったことないのですが、、、、、

白井コーチのお墨付きをいただいたので皆さんに負けないようにがんばります(*^^)v!!!

 

初心者の方も、経験者の方もみんなで楽しく卓球しましょ♪♪♪

 

 

 

 

Xmasもラグザでお待ちしております:reindeer: ★☆★

みなさん！　こんにちは(*^_^*)

寒いですね(*_*)

寒くなると背中が丸くなって、姿勢が悪くなったりしませんか？

そんな方に、オススメな商品をご紹介します:present:

 

只今フロントでは　コウノエベルトを販売しています！

コウノエベルトは　骨盤のバランスを補正するものです。

  

 

 

 

 

 

 

こういった事でお悩みの方は、是非体験してみて下さい:yes: 

今なら無料体験が出来ますので、フロントまでお声を掛けて下さい:musicnote: 

また、無料体験は１２／３０（金）までおこないますので、この機会をお見逃しなく!!

 

 

 

こんにちは(*^^)v

２０１１年も残り半月ですねー・・・。

今からやり残しがないようにしっかりリストアップしていかなければ…

 

先週から『鍋特集』をやっていますが…今日は第２弾！！

今日のお鍋はこちらーッ！！

わかりますかね…(T_T)

『豆乳鍋』です!!

なんと…スーパーバランス栄養食で現代人にオススメしたい１品になっています!!

その理由は………

①疲労回復を促進

②植物性・動物性食物繊維を同時にとれる（肉・魚の動物性タンパク質と豆乳・豆腐の植物性タンパク質）

③野菜を多く摂れる（最後の豆乳スープがシチューみたいになるのでより美味しく食べれる）

④食事を楽しめる（鍋を家族で囲むことでコミュニケーションが増える）

⑤美肌効果・更年期症状緩和（大豆に含まれるイソフラボンが更年期症状を緩和・美肌にもGoo）

⑥脳の活性化（大豆に含まれる成分が脳の働きを良くする）

⑦健康効果アップ（カルシウム吸収アップ＆血液サラサラ効果）

となっています。

 

今日みたいに寒い日こそ

鍋料理で体の芯まで温まりませんか？

 

来週も:rainbow: 栄養:rainbow: で

鍋特集をやりますのでお楽しみにー:inlove:

皆さん、こんばんは(*^^)v

寒い冬・・・お肌の乾燥予防＆暖かい飲み物が必需品:rainbow

そこで２点:star: :star: :star:

Ⅰつ目は・・・、

毎年好評頂いている:heart: エステギフト:heart:

ボディ・フェイシャルなど、大切な人へのプレゼントに

そしてご自分へのご褒美にもオススメです:clover:

只今フロントにて、受付中(*^^)v

Ⅱつ目は・・・、

:heart: マリアージュフレールの 紅茶:heart: 

ご存知の方も多いのでは・・・？

香りも味も良く、心もリラックス:clover:

昨日マリアージュフレールのお店へ・・・

種類も多いのできっとお気に入りが見つかるはずです:lamp:

そして店員のお兄さんも感じが良く

色々話しを聞きつつ楽しく紅茶を購入してきました:musicnote:

人気は：マルコポーロとの事:lamp:

通販もあるとの噂:loser:

是非飲んでみてくださいね:island:

では皆さん、代謝を上げて風邪にも負けず冬を乗り越えて行きましょうね:talktothehand: