皆様こんにちは！！

梅雨が近付いて気分も梅雨空なフロント穴澤です 😥

太陽大好き :sun:な私としてはつらい季節がやってきます :rain:

でも、雨が降ってもラグザは元気に皆様をお待ちしております 😀

室内ですから天気も関係ありませんね！！

たくさん体を動かしたあとは筋肉をきちんと休ませることも大切です。

そのままにしておくと、筋肉が硬くなってしまいます :-((

硬くなった筋肉は怪我や肉離れなどの大きな怪我に結び付きやすくなってしまいます。

運動したいのに怪我で動けずモチベーションもダウン 😥 😥 😥

そうならないためにも日々のケアはしっかりとしたいものです。

でも、ケアの仕方なんてわからないし・・・。

という方にお勧めの商品がこれです！！

『シトリックアミノジェル』

「塗るアミノ酸」と呼ばれたこの商品。

プロゴルファーの石川遼選手や

スキー界のレジェンド、葛西紀明さんも愛用しているサプリを

ジェルにしてしまいました！！

サプリは身体の内側ですが、この商品は身体の外側からケアしちゃいます！

使い方は簡単です。適量を手に取って気になる部分に塗るだけ！！

塗りこむついでに軽くマッサージしてあげると更にいいですね :yes:

穴澤も使ってますよ！

立っている時間が長いので、足がパンパンに浮腫んでしまうんです 😥 😥

でも、お風呂あがりにこのジェルを塗り込むと、翌朝足がスッキリしています。

仕事前にも使うと、さらに調子が良くなる感じがします :laugh:

こちらの商品、

６月８日＆９日の二日間限定で販売会を行います。

ぜひこの機会にお試しくださいませ :blush:

もう一度お知らせいたします。

６月８日（水）と９日（木）の二日間です！！

・・・穴澤も追加購入考えてます！ :yes:

こんにちは！

いつも元気な江田です :pig:

今日は皆様にボウリングコンペのご案内があります(^^)/

６月１２日（日）

第二トーヨーボールにて、

ボウリングコンペを開催いたします！！！(*´▽｀*)

今回ラグザ店から、

大塚・江田が参加しますヽ(^。^)ノ

《参加費》

 ボウリング　　　　　　　　　　　    ２，０００円

ボウリング+レッスン　　　　　　　３，５００円

ボウリング+親睦会　　　　　　 　６，０００円

ボウリング+レッスン+親睦会　 ７，５００円

親睦会　　　　　　　　　　　　　    ５，０００円

※全て税抜です。

シューズをお持ちの方は250円（+税）引きでお申込みできます。

プロボウラーの渡辺けあきプロ、町井綾子プロからの

スペシャルレッスンも受けることができます！！

親睦会は笑ぶきやにて行います！

一緒にボーリングで楽しみ、美味しいお酒を飲みましょう♫

６月４日（土）までのお申込みとなってます。

皆様のご参加、お待ちしてます（*^_^*）

みなさんこんにちは＼(~o~)／

今日も元気にラグザで皆さまをお待ちしているフロント沖津です！

今日は朝からきれいな青空でしたね～☀

こんな日はＮｅｗウエア＆Ｎｅｗ水着でトレーニングするのはいかがですか？？

そこで・・・耳よりの情報です！！！

今月6/19(日)は父の日ですが、只今ラグザでは

Ｍｅｎ’ｓウエア＆水着が全品20％Ｏｆｆとなります！

ステキな水着ですよね～(*^_^*)

フロント田中さんのオススメです♡

　　　　⇓

こちらのさわやかなウエアは・・・

フロント辻本さんのオススメです☆

　　　　⇓　　

いつもお世話になっているお父様へ♡

いつまでも健康でいてほしいお父様へ♡

ウェアや水着のプレゼントはいかがですか？

購入者が女性でも割引ＯＫです(^^♪

ぜひフロントでお待ちしております(^o^)丿

こんにちは☆　石塚です！！

今日は、お得な情報を皆さんにお届けいたします(`･ω･´)！！

なんと！！！！！

５月に行っていた【お友達紹介キャンペーン】・・・

大変ご好評につきまして♥♥♥

このたび、６月１６日(木)まで延長が決定いたしました(*^▽^*)～♬

ご入会者様は入会金・事務手数料が無料！

ご紹介者様には選べる素敵な特典をプレゼント！

今一番人気なのは・・・QUOカードです(＾◇＾)

皆さん、是非！お友達やご家族をご紹介ください☆！

スタッフがあなたの大切な方々をサポートいたします(´▽｀)！！

こんにちは:chick:

フロントスタッフ宮田結衣(みやたゆい)です:beauty:

今日はこの場をお借りして、自己紹介をしたいと思います…！

誕生日は１９９６年３月１日で、血液型はО型です♪

宮田の好きなものは、ディズニーとアニメと漫画と関ジャニ∞です:chick:  :heart:

ディズニーは世界観が大好きで、よくパークにも遊びに行きます♪

特にディズニーキャラクターのジーニーが大好きで、携帯カバーケースもジーニー(サイン入り)を使っています！笑

ディズニーの話をすると止まらないので、お好きな方はぜひ一緒に熱いトークをしましょう:inlove:

アニメと漫画は、ワンピース、スラムダンク、ドラゴンボール、デジモン

化物語、けいおん、ラブライブ、ひぐらし、ヒロイン失格、ぽっかぽかetc…

ほのぼの系のものから、少しグロテスクなものまで色んなジャンルのアニメと漫画を見るので、オススメのものがあれば教えてください♪

関ジャニ∞は、お母さんと親子２人で大ファンでよくライブにも行きます♪

親子そろってエイターです:chick:  :heart:

エイターとは！

･･･ぜひググってみてください☆笑

それでは、最後に大河原さんに撮って頂いた写真を貼って終わりにしたいと思います！

ありがとうございました:blush:

一緒にハッピーなラグザライフを送りましょう:beauty:

フロントでお待ちしております(＾O＾)！

ナイストゥーミーチュー‼

ラグザの皆様はじめまして、4月に桜店から異動してきた「山田　智史」と申します。

読み方は、ヤマダ　サトシです。

小学生の頃に流行っていたのがポケモンで、主人公の名前が・・・サトシ・・・大変でした。笑

誕生日は10月3日で、血液型はB型です。

桜店にいる頃は、「ハルク」「ベイマックス」「山モン」などと呼ばれていました。

ラグザに来て「ジュニア」「シュワルツネッガー」など呼ばれています。

是非、皆さんも私に名前を下さい！( ´∀｀ )

趣味は「食べる」「呑む」そして「寝る」衣食住と同じ感覚です！

ですが、スポーツクラブのスタッフなので、さすがにスポーツは見るのもやるのも大好きです♡

特に「サッカー」は、テレビの前でよく叫んでます！　夕飯の手も止まります！　それぐらい好きなんです♡

是非、お話しましょう！　熱いサッカートークを‼笑

あと、ゲームなんかも好きです(^^)/　映画鑑賞も最近楽しいです(^_-)-☆

レッスンは「ボディコンバット」「ボディパンプ」「ボディシェイプボクシング」「ボールエクササイズ」などやっています。

参加をお待ちしております♪　皆で楽しくエクササイズ‼

まだまだ！書きたい事は、たっくさんあるんですが、とりあえずこれくらいで・・・。

いつでも質問にお答えします。　

これから宜しくお願い致します(´◉◞౪◟◉)

みなさまこんにちは！

インストラクターの平石直樹です！

いかがお過ごしでしょうか :rotfl:

みなさんは休日はどのようにお過ごしでしょうか？

僕はとにかく出かけるのが大好きです :cat:

特に温泉が大好きで、休みがあると那須や日光にでかけます :musicnote:

ドライブと音楽も好きで、車に乗って音楽を聴いているときが一番Happyです :clap: :musicnote:

最近は友達と那須の茶臼岳に登ってきました！！！

こんな感じで休みの日はアクティブに過ごしています :chick:

おススメの場所がありましたらぜひ教えてください :rainbow:

皆様、こんにちは(*^_^*)

フロント・相田です♫

ラグザでは、５月３０日（月）～６月９日（木）まで

ベール＆コーの販売会を行います＼(^o^)／☆

ベール＆コーとは？↓↓↓↓

お塩の洗顔フォームで、マッサージしながら洗顔が出来ちゃいます!!

そして、“化粧水やクリームはいらない”というのが、このベール＆コーの特徴です☆

化粧水、乳液、クリームいらずで、毛穴の奥まですっきり、お肌つるつるです♡

ボディ用もありますよ♫

期間中にご購入頂くと、プレゼントが付く、とってもお得なセットもあります♫

数量限定でフロントにてお試しサンプルもお配りしておりますので、

この機会に是非使ってみて下さい♥

こんにちは！最近髪を切りバナナマンの日村と言われた築比地です

この時期は、娘の運動会があり当日のお弁当の献立に頭を悩ませています 😥

当の本人は、リレーの選手に選ばれワクワク・ドキドキの毎日のようです :bunny:

娘の小学校は、地域の運動会も兼ねているため親たちも参加するのですが

ここ２年は何にも参加せず大丈夫だったのに今年はとうとう

二人三脚リレーに出ることになりました。そのため体重を急いで落としています :skeleton:

例年の運動会を見ていると転んでいるお父さん達をよく目にするので

転ばず・怪我せず走る前にはストレッチを欠かさず頑張ります。

ストレッチと言えば月曜１０：３０～のストレッチを担当しています

皆様のご参加お待ちいたしております！

皆さまはサッカー観てますか？

昨日サッカーオリンピック代表の試合がありましたが

負けてしまいましたね:cry:

どうも、サッカー馬鹿増の斎藤です。

先日お休みを頂いて専門学校時代の友人の結婚式に

参加させて頂きました。

初めて友人代表でスピーチをさせて頂きましたが、

レッスンとは違った緊張感がありました。

スピーチまではビールをひたすら飲み続けていました。

幸せそうな２人でした！！