みなさん、こんにちは！

フロント大河原です(@^^)/~~~

 

朗報です！

紹介キャンペーンはじまりました！

今日から！

でもいつもの紹介キャンペーンとは違うんです！

めちゃめちゃお得なんです！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

今日はこのブログを見て頂いた方に

お得情報を全部教えちゃいます♥

 

 

 

お得情報①

全店舗共通で紹介ＯＫ♥

ラグザ＆ビッグツリーのフィットネス、テニススクール、ＨＩＰＨＯＰスクール

空手スクール、バレエスクールの全ての会員種別の会員様から全ての会員種別に紹介ＯＫです！

 

 

お得情報②

初回月会費も割引は初めて♥

紹介してもらった方は、入会金５００円、事務手数料５００円、

そして今までにない！なんと！初月会費５００円★★でご入会

できます♫

 

お得情報③

もちろん紹介者にも特典あり♥

紹介してくれた方には、ＱＵＯカード２０００円、図書カード２０００円、

リシェルＡＫＩエステ半額券のどれかを必ずプレゼント!(^^)!

 

 

 

お子様をスクールに通わせたい方・・

お友達と一緒にトレーニングしたい方・・

１２月中にご紹介して頂くのが

お得となっています＼(◎o◎)／！

 

こんなお得が詰まった紹介キャンペーン、実は初めてなんです(@^^)/~~~

お正月に向けて・・

成人式に向けて・・

春に向けて・・

今、始めてみませんか？

 

お待ちしてまーす(*^_^*)

 

ブログを見ている皆様、こんばんにちわ!!!

 

ビッグになりたいけどなれない　Ｙ　と申します。

 

皆様に緊急報告!!!

 

来たる１２月２６日（木）ビッグツリーダンススクール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ＧＲＡＴＥＦＵＬ　ＤＡＹ　２０１３　の発表会が開催されますヽ(^o^)丿!!パチパチパチ

 

 

ビッグツリーＨＩＰ　ＨＯＰスクールに通っている皆さま

 

沖縄アクターズインターナショナル宇都宮校の生徒たち

 

の発表会です :musicnote: :musicnote:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キッズから成人の方まで幅広いダンサーが踊ります!!

 

きっと観る方も子供から大人まで楽しめる発表会になっております。

 

ラストには先生方もスペシャルなショーケースで踊ってくれます★(^○^)!!☆

 

今年は２年ぶりの新作『白雪姫と黒の女王』だそうです!!!きっとすごい鳥肌がたつの間違いなしッッ!!!

 

ぼくも毎年楽しみにしているのでワクワクドキドキでございます(>_<)!!!

 

ちなみにラグザから成人クラスに通っているフロントの大河原さんと高橋(保)も発表会に参加します♪

 

ぜひ気になる方は声を掛けてください(^○^)☆

 

もしくは、金曜日２１時３０分からのＨＩＯ　ＨＯＰクラスでお会いしましょう～!!

 

ダンスに興味がある方、ダンスが好きな方みないと損しちゃうかもしれません・・・。笑

 

それではまた　ＳＥＥ　ＹＯＵ　ＡＧＡＩＮ～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラグザファンの皆様、こんにちは :dog:

本日ブログ担当の犬飼です。

 

２５日（月）２０：３５～の、ボクシングにいらして頂いた方はご存じだと思いますが……。

今回のブログは犬飼の自由！！

何を書いていいやら……………（汗）

 

 

 

ある…………

 

 

 

 

ネタある……………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新鮮なネタ……………あるぅぅぅぅぅぅぅぅぅ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はですね………２５日（月）のボクシング後、なぜか上の写真の子と

クリスマスムード漂うディズニーシーに行くノリに…………

 

 

 

男２人でディズニー…… :male:

 

ヒュ～～～♪♪完璧アウェイ～～～♪♪

 

アウェイだからこそ燃えるのがこの子！！！期待してるぜっ :laugh:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

道中はくだらない話なので省略。

 

ディズニーシー到着！！………

初っ端肉 :chicken2:

 

 

 

 

 

 

 

流石だよ★ディズニーシー着いてすぐ肉はこの子だけですよ（笑）

 

 

 

 

 

腹ごしらえを済ませて、

いざ！！カップルだらけの戦場へ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

６時間後 :clock:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

戦い敗れたり :yawn:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※中央が敗者　　右下が勝者

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カップルを威嚇するも………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

残念！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カップルを威嚇する奴はこうだっっっ。

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ！！

流石ディズニー！！

男２人でも超絶楽しめました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ねっ！！楽しそうでしょ？？

クリスマスムードが楽しさを倍増させてくれましたね :dog:

 

 

そういえば、ＢＩＧ　ＴＲＥＥのクリスマスパーティー :star:

満員御礼でございます :musicnote:

参加される皆様ぜひぜひこの子と一緒に楽しみましょう :dog:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回参加できなかった方。

ＬＵＸＺＥでこの子と一緒に気持ちのいい汗を流しましょう :dog:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では、本日はこのへんで………犬飼でした :dog:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おまけ

 

 

 

 

 

 

 

 

わたくし犬飼と斎藤（克）には少し早いクリスマスプレゼントを頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※左の犬飼ＯＦＦモード　　　右の犬飼ＯＮモード

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※ちょっと盛り過ぎ（笑）

 

 

 

２人に宝物が増えました。

アザーッス :dog:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは(*^^)v

フィットネスインストラクター高橋清美です。

今日は、ラグザオリジナルスタジオプログラム

女性限定　『美ＫＡＴＳＵ』

についてお話したいと思います。

３０分間のショートプログラムですので参加しやすく、

全身の筋力トレーニングが出来るクラスです。

４０歳を過ぎると年に１パーセントは落ちてしまうと言われている

筋肉量(ー_ー)!!

筋肉量を増やし基礎代謝を上げて太りにくい身体づくりを

していきましょう(*^_^*)（●＾o＾●）(#^.^#)

レッスンでは、ダンベルやゴムチューブ、スモールボールを使い

筋肉トレーニングをしています。

初めての方でも気軽に参加できる様

ゆっくり行っていますので、お気軽にお越しください。

短時間なので、少しきつめにやってますが、

女性の皆さま！！！

一緒に素敵なボディラインを作りましょう :musicnote: :musicnote: :musicnote:

★スケジュール★

月曜日　１３：５０～１４：２０　　　　担当　高橋清美

水曜日　１９：４０～２０：１０　　　　担当　楢府沙也香

 

 

 

 

 

 

 

それではスタジオでお待ち致しております :rainbow: :rainbow: :rainbow:

こんにちは—(@^^)/~~~

お料理を作るより…食べる方が得意のフロント石塚です!!!!!

一応するんですよ？笑

普通のお料理よりお弁当作りのが好きですね♪♪

工作気分で四角い箱にきっちり埋め尽くすのが快感です＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よし!!　隙間なし(-“-)笑

 

 

 

 

 

今回、こんな私のように作るのそんなに得意では無い方!!

食べるのが好き♡おしゃべりワイワイ大好き♡の方必見!!

 

ラグコミ第２弾　ラグザキッチンを開催します＼(◎o◎)／

日時　１１月２５日（月）

時間　１１：００〜１５：００

料金　３２００円

場所　姿川地区市民センター

担当スタッフは大塚、白井、田村、石塚です♫

お申込みは明日２２日（金）までとなります!!ご興味ある方は是非(*^_^*)

楽しく作って、お話しながら美味しく食べましょう☆☆☆

宇都宮マラソン速報をお送りします！

 

 

高橋保コーチ

５Km　　高校生以上３９才以下の部

結果７位　　　３７３位中

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし残念そう・・。

 

 

竹澤コーチ

１０Km　

結果６位

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おめでとう!(^^)!

 

 

みなさま、お疲れ様でした！！

会員のみなさまも良い結果が次々に報告されています！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

詳しくは明日のブログにてアップ予定！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

乞うご期待！！！！

＼(◎o◎)／！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは！！

 

宇都宮マラソン実況中継係の大河原です！

 

宇都宮マラソンは本日快晴の中、

清原工業団地にて行われていますヽ(^o^)丿

 

走る前にみんなで集合！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

竹澤コーチと高橋清美コーチによる準備運動です！

クリスマス衣装もバッチリ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさんのランナーが今日は集まっています！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年恒例のラグザブースです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では、また結果をお楽しみに！！１

 

 

 

めっきり寒くなりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？

タイトル通り２日前にこたつを出しました 🙂 斎藤です :star:

最近こたつから出られません :deadrose: 恐るべし・・・・こたつ :sun:

 

さて話は変わりますが、先日山に登ってきました :reindeer:

生憎の曇り空＆雨でしたが気持ちよかったです :clover:

先ずは登る前に１枚！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回初めて自分を載せます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に頂上！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生憎の天気でしたが紅葉も綺麗で楽しかったです :rose:

皆様のオススメの山がありましたら教えてください :star:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

ＫＯさんです。

 

何度も言いますが・・・・・・みなさん登録しました？？

ビッグツリーメルマガ・・・・

 

 こちらは、伝説の０号メールです！

 

詳しくは登録してみて・・・・・ :nerd:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

登録している方には素敵な特典がありますよ！

 

 

①ソイジョイプレゼント！（数に限りがあります。）

②プロスポーツの観戦チケットが毎月当たる！（栃木を代表する４つのプロスポーツチーム）

③各スタッフの普段見ることができない素敵な内容などなど・・・。（特典じゃないけど、色々掲載予定です）

 

自分で登録するのは面倒という方は、スタッフまでお気軽にお声掛け下さい！

皆さまにかわって登録しますので・・・・。

 

それでは、皆さまの登録お待ちしております！

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、こんにちは！！フロント大河原です(๑≧౪≦)

明日はラグザブログクイズですね！

あっという間に11月ですね！

11月は、Xmaspartyのダンスに励んだり、

今日からリムスクエアのダンス発表会のチケット販売が開始したり、

マラソンの人は来週の宇都宮マラソンの練習で追い込まれたり・・

もうすぐ寝るとお正月～で、お正月のイベント考えたり・・

 

 

さすが師走前！という感じでみんな忙しそうです(´-ω-`)

どーして年末ってバタバタしちゃうんですかねぇ(ﾉД`)

12月がもう１ヶ月あったらイイですね！いやそれはそれで困りますね(ﾉД`)

突然ですが！！

ビッグツリーの３つのモットーがありまして・・

 

【はつらつとした笑顔】

はつらつとした⇒からだや顔つきに元気があふれて勢いのよい様子。

【元気な挨拶】

元気な⇒心やからだの活動の元になると考えられる力。

【やさしい心配り】

やさしい⇒当りが柔らかい。穏やか。思いやりのある様子。

 

 

 

なんですが・・

この前、イベントカレンダーにて【やさしい心配り】

ができているスタッフはだれ？ということで投票していただいたところ！

 

 

 

インストラクターの高橋清美コーチが選ばれました！！！！！

みなさん、投票していただきありがとうございました！

 

やさしい心配りや思いやりって

目には見えないですが、目にみえるんですよね((+_+))

わたしも清美コーチにはいつもやさしく接していただいて、

嬉しく思っています(^_^)/

 

清美コーチってどんな人？

という方はこちら！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とってもCUTEな清美コーチ・・

まじめな彼女が見たい方は（笑）

ぜひ彼女のレッスンに出てみてくださいネ♫ヽ(^o^)丿

 

 

ところで！

明日はラグザブログクイズの日です(´ω`)!!

 

では問題!!ドゥドゥン!!!!( ´ ω ` )

 

 

Q.高橋清美コーチがラグザで行っているレッスンは合計何個ある？ヽ(・∀・)ノ

フロントで答えたら１ポイントです♡

 

 

ではまた明日！！