本日も暑いですね～:roll: ♪
皆さんはどんな一日をお過ごしでしょうか♪
さて、本日ブログ担当は、
「今年こそは変わるぞ！！」
と意気込んでいる フロントの増渕です♪
今年の宇都宮マラソンは張り切って参加致します！
昔からマラソンは大嫌いでしたが、
今年こそは変わりたい！と思っている増渕は、参加しないわけにはいきません！！
ビッグチャンスです！！:lol:
自信はないけどやってみようと思います！！
皆さんも一緒に走りましょう！！(^O^)／
まずはエントリー♪
ゼッケンをもらいます。
そして皆で位置につきます！
位置について！
よーい、スタート！！
途中の給水所で
必ず水分補給をしましょう！！
走っている途中に
靴が脱げてしまったりするかもしれないので
気を付けて下さい！！
きゃ～抜かされる～！！(;_:)
皆苦しいのは同じ！
仲良く走りましょう♪(^O^)／
走っている時にいろんなドラマがあると思います。
そして皆で完走して
達成感と喜びを分かち合いましょう！！！
宇都宮マラソンのお申込みは
９月１１日（金）迄となっております♪
皆様お早目にどうぞ(@^^)/~~~
皆さんこんにちは:lol:
イメチェンしましたKです(*^^)v
９月の祝日タイムスケジュールは
ご覧になりましたか？
今回のプログラムで特に
力をいれているのが『サルサ』！！
９月２３日（水）１５：４５～スタート(@^^)/~~~
担当の木村先生と共にラグザメンズスタッフ（通称：イケメンズ）
が張り切って練習をしております。
あのイケメンと一緒にキューバのダンス☆サルサ☆を踊ってみませんか？
もちろん男性も参加OK！！
お気軽にご参加ください。
お待ちしております。
こんばんは☆
只今、イケメンズはサルサを猛特訓中です。
９月２３日（水） １５：４５～１６：４５ Bスタジオ 木村 ＆ イケメンズ
イケメンズって誰が来るの？とお思いの方、写真の中の誰かが来ます♪
サルサは男性が女性の手を取り、女性をリードして踊ります。
情熱的な音楽に合わせ、イケメンズがあなたをリードしますのでお楽しみに～:-D
７月からフロントに仲間入りしました、中山 亜紀子です(^o^)/
☆中山 亜紀子☆
会員の皆様が、快適に楽しく過ごして頂けるよう、精一杯がんばりますので、どうぞよろしくお願いします（＾－＾）
さて、、朝晩めっきり涼しくなり秋の気配を感じる今日この頃。。
私は、四季の“香り”を楽しむ事が好きです♪
季節の変わり目、、まさに今、秋の香りを感じています(^^)/
食欲の秋。
芸術の秋。
スポーツの秋。
皆様は、どんな“秋”を楽しんでいますか！？
私は、、
食：食べ歩き大好き♪
イタリアンやCafé、隠れ家的なお店、いろいろ食べ歩いております（*^_^*）
オススメのお店があったら是非教えて下さいね♪
芸術：趣味でヴァイオリンを習っています♪
練習しないので、全然上達しませんが、継続は力なり！？(^_^;)
スポーツ：エアロビクスやヨガが好きです♪
先日、インボディ測定→結果に愕然→即！スタジオプログラムトライ！！
シンプルエアロとボディシェイプボクシングを、、♪
次の日は心地よい筋肉痛でした（*^_^*）こちらも継続は力なり、、ですよね☆
いろんな事に興味がある、欲張りな私ですが、、(^_^;)
今後とも、どうぞよろしくお願いします。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもありますので、
体調管理には十分注意して、楽しいラグザタイムをお過ごし下さい☆
皆さん今晩わ(@^^)/~~~
夏の日差しを浴び・・・脱皮してしまったフロント阿部です(ToT)/~~~
乳液にローションにとケアに忙しの日々です(>_<)
夏のお肌の疲れを吹き飛ばしてくれる、ラグザ情報をお伝えします！！
私たちスタッフの駆け込み寺的存在でもありお肌ケアの良きアドバイザーの居る、
リ・シェルＡｋｉサロンでは
９月１０日（木曜日）迄限定＼(^o^)／
☆☆☆フェイシャル・ホワイトニングコース☆☆☆
￥12,600 → ￥10,500
となっております！！
透明感のある肌へ変身しちゃいませんか！？
そして、スッキリお肌に秋メイクでお出掛けし、秋を満喫してみてはいかがでしょうか♪♪♪
ご予約は、フロントにて受付中です(^^♪
こんばんは（＾◇＾）♪
もう９月に入り、涼しい日が続きますね(>_<)
さて、もうお気づきの方もいらっしゃると思いますが
ビッグツリーのホームページがリニューアルしました＼(^o^)／
最新情報や、スタッフ紹介など盛りだくさん！！
是非、チェックしてみて下さいね☆
こんばんは～！！
娘の影響で、最近すっかりアンパンマンに詳しくなってしまった
日向野です 😳
台風の影響で外はすごい雨風ですが、 ラグザではそんな台風
にも負けず、本日まで１周年キャンペーンを行っております
😛
これから少しずつ涼しくなり、運動するには最高の季節がやって
きます。
少しでも身体を動かしたいと思ったあなた！！
お得な１周年キャンペーンは本日までです！！
台風に負けず、今すぐラグザへ！！
お待ちしております 😛 😛
皆さんこんにちは、インストラクターの高橋です。
明日は台風がラグザに大接近するみたいですね。
ご来館される方は、気をつけていらっしゃって下さい。
さて、皆さんは「ジョガー」という言葉をご存知ですか？
辞書で調べたところ↓
ジョギングを楽しむ人。競技で勝つことを目指すのではなく、走ることそのものを楽しむ人。
こんなのもありました↓
「美ジョガー」
「美ジョガー」とは、女性ファッション誌『FRaU』から誕生した美×ジョギングをもじった造語で、おしゃれなウェアを着てスタイリッシュに走る女性の意味。（ファンキー通信より）
ＹＡＨＯＯで検索するとかなりの数ヒットします。
ジョギングが流行っていると改めて感じました。
さあ皆さん「ジョガー」いや「美ジョガー」になりましょう！！
ラグザスタッフでも「美ジョガー」計画実行中です。
ラグザでは、ただ走っていてもつまらないので、
宇都宮マラソン出場することにしました。
興味のある方は、お気軽にスタッフまでおたずね下さい。
皆さん、こんばんはぁ～ 
もうすぐ、９月ですねぇ～ 
徐々に、暑さも弱まり、秋が近づいてきてますね 
過ごしやすい季節になってまいりましたが、
いかがお過ごしですか？
さて、来る ９月１９日（土）～２３日（水）
≪２２日（火）は休館日となります。≫
６０歳以上の方を無料で施設にご招待いたします 
敬老の日には、スペシャルレッスンとして、
初めての方でもお気軽にご参加いただけるプログラムを取り揃えております 
是非、皆様のご家族・ご友人をお誘い合わせのうえ、
ラグザまでお越しください 
スポーツの秋！ラグザで健康を手に入れましょう 
スポーツ大好きっ子 がお送りいたしましたぁ～
日本一おめでとう(^o^)／☆
第３２回全国ＪＯＣジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会
『２００ｍ個人メドレー』
２分３１秒９４ ５位！
『５０ｍ自由形』
２９秒０４ ２位 ！！
『５０ｍ背泳ぎ』
３２秒５４ １位 ！！！
桜店スイミングスクールの 栃村 かれんちゃんです（●＾o＾●）
おめでとうございます☆彡
これからの活躍も期待してます(^^)/
