皆様こんにちは！猪瀬です！

 

最近寒くなってきましたねー

 

皆様体調は大丈夫ですか？？？

 

僕は久しぶりに熱を出してしまいました…

３９度の熱に襲われ、３日間ずーっと布団と友達でした！

 

有給休暇含め、５日間の旅行を計画していたのですが台無しになりました！！！！！！！

 

ラグザでも風邪が流行ってきています！！！

 

栄養摂取　睡眠　適度な運動

 

うがい　手洗い　グルタミンの摂取

 

予防を徹底して元気に生きましょう！！！！

 

 

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