皆さんこんにちは！ＦＣの山田英美です。

毎日暑い日が続きますが、体調はいかがでしょうか？

夏休み、どこか旅行へ行きましたか？

私は昨年まで住んでいた名古屋へ行ってきました！

名古屋駅は地元の人はメイエキと呼びます。

名古屋鉄道→メイテツ

名古屋地下→メイチカ

そして名古屋駅のシンボル・・・ナナちゃん（でかい！）

名古屋グルメもたくさんあります。（でらうみゃーよ）東京から新幹線で一時間４０分

ぜひ一度遊びに行ってみてください！

みなさんこんにちは！！フィットネス　堀江です。

暑い夏（８月）も残り１週間となりました。

日焼けをして肌が乾燥していませんか？

乾燥は、肌だけではありません！！髪も乾燥しパサパサしてしまいますよね。

そんな時の対策は何かありますか？

ビッグツリースポーツクラブ　桜店では、

「世界初　美容水シャワーヘッド　Ｏｂｌｅｕ（オーブル）」

の販売会を実施しております。

期間限定販売：８月２３日（火）～８月２９日（月）迄です。

オーブルの３大効果

①マイクロバブルのシャワーで毛穴をスッキリ洗い上げてくれます。

汚れが残りやすい頭皮・洗いにくい背中までスッキリ洗い流してくれるのです。

②約３３００万個の泡で満たされるシルキーバスです。

３３００万個という大量のマイクロバブルを放出し乳白色のシルキーバスが

身体も心も満たしてくれます。

③乾燥した肌・髪をコスメカートリッジでしっかり保湿。

コスメカードリッチには高純度コラーゲンなどの保湿成分がたっぷり配合されています。

全身を潤いで包み込みます。

このシャワーヘッドは、他では手に入れる事が困難です！！ので、

この機会に、是非！！是非！！お買い物求め下さい。

皆様、こんにちは（●＾o＾●）

スイミングインストラクターの古口です！！

今年の夏は、栃木県が熱く燃える夏になりましたね！！

リオデジャネイロオリンピックでは、

栃木県出身スイマー萩野公介選手が

４００ｍ個人メドレー金メダル！！

 ２００ｍ個人メドレー銀メダル！！

 ８００ｍフリーリレー  銅メダル！！

そして、女子４００ｍ個人メドレーでも清水咲子選手が大健闘してくれました！！

次は、ＴＯＫＹＯ２０２０　東京オリンピックへ！！

そして、衝撃の５４年ぶり２度目の優勝をした！！

我が母校、作新学院！！

決勝に相応しいナイスゲームでした！！

作新の風を巻き起こしてくれました！！

そして、沢山の感動をありがとう！！

作新学院野球部の皆さん

優勝おめでとうございます！！

今後も、栃木県のスポーツが盛り上がるように！！

ビッグツリーは、全力でサポートをしていきます！！

スイミングインストラクター　

　　古口　渉

#スイミング　#ブログ

こんにちは！

フィットネスの日向野です

まだまだ暑い日が続いていますので、くれぐれも熱中症などにならないよう、

こまめな水分補給を心掛けてくださいね

さて、そんな中、いよいよ今日の午後２時から始まりますね～！

そうです！

熱い戦いが繰り広げられている甲子園大会決勝戦！！

我らが栃木県代表の作新学院ナインが、

５４年振りの優勝に向けていよいよプレイボールです

３年生にとっては勝っても負けても高校最後の試合。

厳しい練習に耐え抜いた３年間の想いを全てぶつけて頑張ってください！

ビッグツリーでも、マシンジムやラウンジのＴＶを全て野球中継にあわせ、

会員様と一緒に精一杯応援します

優勝目指して頑張れ！作新学院！！

フロント十河です（＾－＾）

はじめまして♡・・・というほどフレッシュではないですが笑

ブログを書くのは初めてなので、自己紹介をしたいと思います（＾－＾）☆

まず皆様に「何て読むんだい？！」と聞かれる名字なんですが、「そがわ」と読みます(^.^)/~~~　

あまり宇都宮にはいないので読みずらいのが悩みです・・。

とがわと間違えないでくださいね！笑

5/7生まれのＢ型

身長163㎝　体重秘密　足のサイズ22.5㎝

好きな食べ物　寿司　焼肉　ステーキ　ラーメン(中三男子か！！！)

４人兄弟の全員兄の中で育った末っ子です。

なので性格は本当に男のようです。

小学校１年生になる７歳の息子と年中さんで４歳の娘がいまして、

毎日バタバタ育児と仕事に追われながら

楽しく過ごしております＼(^o^)／

フロント業務はまだまだ未熟ですが、毎日何か一つでも身に出来るように

必死に頑張ってますので、暖かく見守って頂けたらと思います。

人と話すのが大好きなのでたくさん話しかけてください！！！！

流行りのｓnowでフロント鈴木さんと・ ・・♡十河は上です。いつもたくさんのことを教えてもらってます！

小さいけど頼りがいのある鈴木さん♡ありがとうございますm(__)m♡他のスタッフの皆さまにも日々感謝♡

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました（＾ｖ＾）

こんにちはフロント山﨑です。
まだまだ　まだまだ　暑い日が続いてますねーー（＞＜）

涼を求めてお盆は、北へ北へ向かいました。
実家　秋田へ！！！！

高速道路の渋滞にハマって12時間・・・
到着して☆
ぁぁ～～～涼しい♫っ
ッて言うのを　期待してましたが
暑かったﾃﾞｽ　（笑）
昼間は宇都宮と変わらないくらい暑いですが、朝方は毛布を掛けたくなるぐらい涼しくて　グッスリ良質な睡眠がとれました（＾＾）ｖ

秋田に帰省すると必ず行くところがあります。
そこは　栃木には　無い！　海です！！
車で15分走ると海水浴場～♫20分走ると釣りスポット♫子どもたちは、毎日のように釣りへ行きたがっていました。

自分で釣った魚は格別な味なんですね。 焼いても揚げてもあっという間に完食していました。

楽しめて食育にもなって一石二鳥♪

今回は、　なまはげ　にも会えました！

なまはげ太鼓は、とっても迫力ありカッコイイので機会があったら是非見てほしいです（＾＾）

夏♪夏♪夏♪まだまだ続きます。。。

涼を求めてビッグツリーへ（＾＾）ｖお待ちしております♡

皆さんこんにちは！！
スイミングの渡辺です！！
オリンピックが始まり日本選手の活躍に感動している今日この頃です＼(^o^)／

私は、夏にしかできないことを思いっきり楽しんでいます＼(^o^)／☆

まずは、、ひまわり畑に行ってきました♪

とても綺麗で心が和みました♡♡

続きましては、、、
うつのみや花火大会(^o^)丿

今回で１０回目になるうつのみや花火大会ですが私は今回初めてで花火が綺麗で感動しました！！
良い場所で見れる事が出来、花火が上から降ってきそうでした！！

そして最後は、、
関ジャニ∞のコンサートに行って来ましたヽ(^o^)丿♡♡

私にとって一番の癒しである関ジャニ∞にあえて感激しました(:_！！！！
いつもはテレビでしか見れない関ジャニ∞を生で見れたのでこの夏も頑張れそうです！！！

まだまだ暑い日が続きますので体調には気を付けてお過ごし下さい！！
是非熱い体を冷やしにプールにいらして下さい！！
お待ちしております。

#スイミング　#ブログ

こんにちは！フィットネスインストラクターの佐藤愛子です！

みなさん、この夏いかがお過ごしですか?

先日、フィットネススタッフで今年も毎年恒例の

海でＢＢＱに行ってきました！

那珂港で買ってきた新鮮魚貝と肉！肉！肉！

砂浜を真剣に掘る村岡、大橋、松山！

それをみつめるわが子！

そして、埋められた～!!

夏の楽しいひとときでした～！

リフレッシュしたスタッフが、皆様のご来館お待ちしていま～す!！

こんにちは、フロントの鈴木です！

猛暑が続いていますが、夏バテなんかで楽しい夏を台無しにしては勿体ないですよね。

そこで、皆さんに食べて頂きたいのが夏野菜！

元気が出るカレーで美味しく頂きましょう♬

【材料】３～４人分

茄子　１本

ズッキーニ　１/２本

ニンジン　１/２本

たまねぎ　１/２個

にんにく　１個

トマト　２～３個

挽き肉

赤唐辛子　お好み

カレールー　１片

カレー粉　お好み

夏が旬の野菜は水分が多く出ます。

特にトマトはたっぷり水分を含んでいるので、水を使わなくていいんです！

その分、カレールーは少量に抑え、辛さはカレー粉や赤唐辛子で出しました。

ピリッとおいしく出来上がりました！

皆さんも夏野菜とカレーで元気にお過ごしください♡

いただきます！ 

フロント貝賀で～す（＾-＾）/

髪と地肌にやさしい天然成分のナチュラルシャンプー

ＰＵＲＥ９５はご存じですか？

この、髪がサラサラ、ツヤツヤになると話題の

天然アミノ酸シャンプー『ＰＵＲＥ９５』シリーズを

８月１６日(火)～８月３１日(水)まで

なんと２０％ＯＦＦで販売いたします！

髪がパサつく、広がる、ツヤがない、抜け毛が多い、などなど

髪のお悩みのある方、ぜひこの機会に使ってみてください

無添加・無香料・低刺激ですので、乾燥肌、敏感肌の方にも

おすすめですよ☆

私は特に、髪をとかす時に静電気がパチパチしなくなったところが

気に入ってます

皆様もぜひお試しくださ～い（＾ｏ＾）/