朝の日課

2014年5月27日 火曜日

こんにちは、スイミング今城です Grin

まだ五月なのに半袖で過ごすぐらい暑い日が続きますね!!

さて、うちの娘ルナが1歳を迎えました Heart

こんな小さかったのに・・・

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今はこんなに大きくなりました!!

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大きくなってもよく抱っこされてます Sweat

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毎日元気に走り回って散歩が大変・・・

私が朝の散歩担当で公園に行ってボールで遊んでいます。

工事現場で使用するような20Mのヒモを購入して

ロングリードにして遠くへ動けるようにしてみました。

ボールを投げてほしくて私の足元でじーっと見てるんです Wink

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GO!!

 

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頭のいい子(親バカ)なのでボールを取って戻ってきます Heart

発砲酒のCMでジョージクルーニーがボールを投げて取ってくるCM見たことありますか???

あの子も同じボーダーコリーですが、可愛いですね Clover

公園で遊んだ後は私の背中伸ばし→これがとっても気持ちいい

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家に帰ったらおもちゃの引っ張り合いをして終了 Music Note

子ども達もルナもいっぱい動いて体が引き締まっていく・・・

私だけが右肩上がりに体重増加中 Cry

妊婦ではありません!!夏までには・・・痩せたい、くびれたい、頑張りたい Clover

 

flower~♪

2014年5月25日 日曜日

こんにちは♪ フロント山崎です(*^▽^*)

最近の天気
暑いなぁ~もぉ夏がやってくるなーーーと思っていると
雨が降り
あれれ~(><)
サムっ!寒いじゃーーーん・・・
気温差にビックリ!!!

そんな気温差も気にせず
我が家の花たちは満開~♪
チューリップ、ムスカリ、ヒヤシンス、ビオラ、水仙、アネモネにラナンキュラス
アリッサム、イベリス、ラベンダー、薔薇、多肉、カーネーション  etcと
どんどん花を咲かせてます♪

今年は、二年前に我が家にやってきた
小さなオリーブの木も初めて花芽をつけてくれました♪
楽しみ~(^^)v
去年、失敗して放置していたカスミソウも今年はグングン成長中♪
紫陽花も去年は剪定しすぎたのか・・・咲きませんでした。
今年は花芽が見えてきたゾ~♪

咲いてからも嬉しいけれどそれまで育つ過程も楽しいですよね!
子育てみたいです☆
これからの季節お薦めのお花があったら教えてください!!!

 

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おすすめ❤

2014年5月24日 土曜日

みなさん!!こーんにーちーは★
お久しぶりです!フロントの村井です♪

新緑深まる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?

私はと言うと、先月から「ボディメイクYOGA」のレッスンを持たせて頂き、寝ても覚めてもレッスンの事ばかり考えてます!(ちょっと大げさかな…Sweat

この場をお借りして、ご参加頂きました、もしくは頂いてる会員様には心よりお礼申し上げます。

本当にありがとうございます。

 

さてさて、そんなYOGAの話から♪

来る5月27日~6月2日まで、なっなんと!!YOGAマットフェアが始まります❤

マット全品20%OFF!!

小物全品10%OFF!でございます!!!!(おすすめはアイピローマスク♪)

 

ブログ用

(佐藤コーチもおすすめしてます^^)

 

「YOGAやらないからなぁ~…」

って言っているそこの貴方!!

日ごろのストレッチに使って頂いてもよし、お昼寝に使って頂いてもよし!(←?!)

とにかく、使い方はあなた次第♪

YOGAマットがあなたを呼んでいます!!!!

 

まだお持ちでない方はもちろん、既にお持ちの方も小物等を取りそろえてますので是非ご覧くださいね♪

 

それでは素敵なフィットネスライフを~❤

 

 

発見♪

2014年5月21日 水曜日

みなさん、こんにちは(^o^)/テニスフロントスタッフあーやです(・∀・)

つい先日W杯の代表メンバーが発表になりましたね!香川選手も選ばれていたので一安心Turtle

今、コカ・コーラのパッケージに名前だったり書かれているのをご存じですか?

なかなか見つからないかな~?と思って探していたら、自分の名前が最前列にありましたShout

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目の前にあるなんて…これは手に入れるしかない…と思い買ってしまいました(*´▽`*)

機会あればコンビニやスーパーなどで自分の名前探してみてくださいHeart

 

さて!テニススクールでは5月26日からガット張りキャンペーンが始まります。

この間のガットキャンペーンで張り替えた方、1年以上…いやいや!それ以上張り替えてない方

キャンペーン中はガットがお安くなりますのでこの機会にぜひ張り替えをお願いします。

張り替えるだけであなたのテニスが変わりますよIn Love!!

 

それではテニススクールでみなさんをお待ちしておりますHeart

 

本日は・・・

2014年5月19日 月曜日

みなさん、こんにちは!フロント長谷川ですStar

大分暖かくなり、半袖姿もよく見かけるようになりましたね!

さて、本日は毎月恒例プチイベントでした!

 

今回は『弾んで!!ポン♪』テーブルの端から球を弾ませて、反対の端の穴、3つのどれかに入れるゲームを行いました。

1の穴…1ポイント

2の穴…2ポイント

3の穴…3ポイント

みなさん楽しんでいただけましたか?

今回参加できなかった方は、来月も19日にプチイベントを行いますので是非参加してみてください!

さて次回は何でしょう? 楽しみにしていてください♪

 

先日珍しいミニトマトを頂いたのでご紹介します!

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カラフルミニトマト!!

9種類の色でひとつひとつ味も違うんです!

すごく美味しいトマトで

これはびっくりしました\(◎o◎)/!

ご興味のある方は「根元農園」で検索してみてくださいね★

 

それでは、次回もみなさんのご参加お待ちしておりますヽ(´▽`)/

 

 

お得なキャンペーン開催中♪♪

2014年5月18日 日曜日

こんにちは!!

 

いやー、ここ最近急に暑くなってきましたねー Sweat

 

 

昨日は近くの公園で子供たちと遊んだんですが、たった2時間で

腕が日焼けで真っ赤っか Pissed Off

 

皆さんもお出かけの際には十分ご注意くださいね Big Smile

 

 

さて、

現在ビッグツリー桜店では5/31(土)まで大変お得なキャンペーンを開催中です Laugh

 

 

今回はWEB限定のキャンペーンになりますので、気になった方はいますぐチェック!!!

 

特典その①    入会金がなんと通常5,000円~10,000円のところ、今ならたった1,000円(税別)!!!

特典その②    今回だけの限定募集!! 先着30名様だけのあの会員種別が再び!!

 

薄着になる季節はもう目前!

今からでもまだまだ間に合います!!

私たちと一緒に、メリハリボディをGETしちゃいましょう Laugh

 

今週末の子供の運動会に向け、リレーの練習でちょっと(いや、かなり Sweat) 筋肉痛の日向野がお送りしました Big Smile

 

 

 

★さつきマラソン報告★

2014年5月14日 水曜日

こんにちは\(^o^)/フィットネス竹澤ですCat 2

先日5月11日(日)さつきマラソンに参加しました!!

マラソン100選にも選ばれているさつきマラソン!!

天気にも恵まれ最高に走りやすい日でした!

今回はブルーのTシャツを着て走りましたLaugh

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桜店、ラグザ店からも多くの方が参加されましよ\(^o^)/

皆さん気合十分です♪♪笑顔も最高ですね♪

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ウォーミングアップ「1、2、4~♪」

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暑い中スタートしました!

今回10km走り、とにかく暑かったです!!

給水ポイントは全部飲みました(笑

最後の坂を上り切りなんとかゴール\(^o^)/\(^o^)/

結果は259人中8位(>_<)☆

入賞は6位から….次回頑張ります!

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かぬマンも応援してくれました♪

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会員様で入賞された方もいらっしゃいました!!

おめでとうございます\(◎o◎)/

 

夜は打ち上げを開催Cool

第一回あみだくじ大会も開催され大盛り上がり♪

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ブログを見ていただいている皆さんも次回は参加しましょう!!

タイムを出す、完走する、仮装して楽しく走る、参加する!!

マラソンの目的は皆さんそれぞれであって、楽しいですよ(*^^)v

次回はブログを読んでいるあなた!!お待ちしております~♪

 

 

食いしん坊萩原の春の生活

2014年5月13日 火曜日

スイミングの萩原です。

春というには暑すぎる毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか?

平凡な日々の中で私がを感じたモノモノをご紹介します。

 

春といえばやはりタケノコ!

筍という漢字の通りまさに旬のもの。

季節を感じる恒例行事として毎年お友達の実家の山に掘りに行っています。

うれしくて、山盛り掘って、家に帰ってすぐ下処理!

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柔らかい穂先は当日てんぷらにして食べて、翌日は鶏肉とししとうとの煮物にしました Heart

 

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そして春のスイーツといえば、い・ち・ご!

お世話になっているご近所にも配るので大量製作 Grin

みんな喜んでくれました!

もちろん我が家でもしっかりワンホール完食です。

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いくら食いしん坊の萩原でも食べてばかりではありません!

花だって愛でることが出来るんです!

週末になると何となく散歩に行く壬生のわんぱく公園のワンショット。

春の花は本当に華やか Rose

見ているだけでワクワクさせてくれます。

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でも、一番春・4月を感じたのは子供の成長・・・

娘は就職、息子は大学進学で東京一人暮らし。

母のさびしい気持ちを置き去りにして、旅立ちの春は過ぎ去っていきました~

 

でも、そんな事で沈んではいられない!

おいしい、楽しい初夏を捕まえに萩原は今日も行く!!

みなさんも元気に前へ前へ走っていきましょう★

 

笑顔でビッグツリーでお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

スイムフェア開催

2014年5月13日 火曜日

本日もビッグツリースタッフブログをご覧下さいまして誠にありがとうございます。

 

フィットネススタッフ村岡でございます。

 

本日は、ビッグツリープロショップの最新情報をお届け致します!!

 

 

 

 

 

ビッグツリーでは只今 スイムフェア  を開催しております!!

 

 

 

全てのスイム商品が、

 

 

な な な な、なんと!!

 

 

20%OFFで販売中です!!

 

 

 

 

 

 

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水着はもちろん!!

 

 

 

 

 

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キャップやゴーグルに!!

 

 

 

 

 

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タオルも!!

 

 

 

 

 

スイム商品が

ぜ~んぶ20%OFF

で ございます!!

 

これはおトクです!!

 

 

 

スイムフェア  5月21日(水)まで開催しております。

2階 プロショップにて 是非お買い求め下さい!!

 

2014ブラジルW杯!!

2014年5月12日 月曜日

みなさんこんにちは! フィットネス兼テニスインストラクターの高山です!

 

ついさっき、今年6月開催のブラジルワールドカップの日本代表23人が発表されましたね!!

 

ドーーーン!!!

 

▽GK

川島永嗣=Sリエージュ=(31)、1983・3・20、185センチ・82キロ

西川周作=浦和=(27)、1986・6・18、183センチ・81キロ

権田修一=F東京=(25)、1989・3・3、187センチ・85キロ

 

▽DF

伊野波雅彦=磐田=(28)、1985・8・28、179センチ・74キロ

今野泰幸=G大阪=(31)、1983・1・25、178センチ・73キロ

長友佑都=インテル=(27)、1986・9・12、170センチ・68キロ

森重真人=F東京=(26)、1987・5・21、183センチ・76キロ

酒井宏樹=ハノーバー96=(24)、1990・4・12、185センチ・70キロ

酒井高徳=シュツットガルト=(23)、1991・3・14、176センチ・74キロ

内田篤人=シャルケ04=(26)、1988・3・27、176センチ・62キロ

吉田麻也=サウサンプトン=(25)、1988・8・24、189センチ・78キロ

 

▽MF

山口蛍=C大阪=(23)、1990・10・6、173センチ・72キロ

青山敏弘=広島=(28)、1986・2・22、174センチ・73キロ

遠藤保仁=G大阪=(34)、1980・1・28、178センチ・75キロ

長谷部誠=ニュルンベルク=(30)、1984・1・18、180センチ・72キロ

本田圭佑=ACミラン=(27)、1986・6・13、182センチ・74キロ

 

▽FW

清武弘嗣=ニュルンベルク=(24)、1989・11・12、172センチ・66

キロ 大久保嘉人=川崎=(31)、1982・6・9、170センチ・73キロ

香川真司=マンチェスターU=(25)、1989・3・17、172センチ・64キロ

柿谷曜一朗=C大阪=(24)、1990・1・3、177センチ・68キロ

大迫勇也=1860ミュンヘン=(24)、1990・5・18、182センチ・73キロ

斎藤学=横浜M=(24)、1990・4・4、169センチ・68キロ

岡崎慎司=マインツ=(28)、1986・4・16、174センチ・76キロ

 

▽監督 アルベルト・ザッケローニ(61)、1953・4

 

 

期待されていたサプライズは川崎フロンターレの大久保でしたね!

大久保は好きな選手なので個人的には納得です!笑

でも浦和の槙野が選ばれなかったのは残念でした(ToT)

槙野と森重でセンターバックのコンビ組んで欲しかったので、、、

 

 

ということで6月は寝不足の日々が続きますね(;´ρ`)

 

でも、睡魔に負けず日本代表を応援しましょう!!!

きっと思いは届くはずです笑