みなさ～ん こんにちは スイミングのシンデレラ Ｋ子です。 
今日は我が家のswimmer アベニ―パファーをご紹介します。
淡水で飼える フグなんです。
誰ですか～！？食べるフグを想像してるのは・・・ 
観賞用超小型 フグなんですよぉ～ 成長しても２㎝位にしかならないんです。
そして表情がメチャメチャ愛くるしいのです。
餌の時間 うわっ！！大好物の赤虫だ・・・ おいしそう～ 
ここにもいました・・・ 細いのに食べる量はスゴイ『おにぎりだぁ～』 今城フグ
休みの日は１日中（!?）水槽の前にいる私です。 小さな水槽は水替えも
簡単、チョットお洒落
これからの時期、熱帯魚は本当にオススメです！
とにかく癒されますよ～。みなさんも飼ってみてはいかがですか～
緊急参戦させてもらいました！(^O^)/
水泳では、ラグザの小林支配人がライバル スイミング 山崎です！！
夏、真っ盛りの暑さですね！(´～`；)
そのときには是非、プールにＧＯです。きっとリラックス＆トレーニングができますよ！
……………と須藤コーチも言ってマスッスル p(^^)q
そして、私のお気に入り 第二位の発表です！！！
ジャ～～～～～ン！
ビッグツリー全スタッフのオアシス………( ^^)Y 休憩室 Y(^^ ) です。
ここでは、みんながワイワイおしゃべりをしたり、モグモグ食事をしたりします。
そして必ず、鈴木信哉コーチがお出迎え？してくれます。
その中でも私のお気に入りは、チェアーに座りリゾート気分を満喫します。
※ワイングラスですが、ワインではありません。
次回は、いよいよ第一位を発表しますよ！
お楽しみに(^人^)
こんにちはです！！
Ｋです。(#^.^#)
最近、巷で骨盤と名がつくレッスンは全国どこも大人気ですね(^o^)／
そんな中・・・・、自分で動くのはチョット・・・と思っているあなたへ！
オススメの( ^^) _旦~~
楽してスリムになれる・・・・。 
骨盤セラピーチェアー『プリムアップ』をご紹介します。
☆本日のスーパーモデルは、熊田コーチです☆
（ちょっと笑っているでしょ！何だか一人で照れていました。 
）
このチェアーは、な な な 何と・・・・！
１５分間座っているだけで、４つのエアバッグが骨盤を集中的に引き締め整えることで、
ウエスト、ヒップ、下腹部、太もも、膝の間をサイズダウンさせるスゴイチェアーなんです＼(◎o◎)／！
みんなの声：オーッ(^o^)／すげ～ッス！
また、耳元からは癒し系の音楽が流れ、体の背面からボディソニック（音の振動）が伝わり、
体をリラックスさせてくれますよ！！男性にもオススメです。
（僕は、レッスン後、太ももが疲れた時に営業後利用しています。僕の感想は終わった後は、太ももが軽くなります！
それよりも、女性の意見を聞きたいっすよね。）
女性には、こんな方がオススメっ(^o^)丿
◆骨盤を引き締めたい方
◆ボディラインや下腹部が気になる方
◆下半身太りや足のむくみが気になる方
◆ヒップ周りを引き締めたい方
◆Ｏ脚、Ｘ脚でお悩みの方
などなど・・・・・。
まだ、体験したことがない方は、ぜひ体験して下さい
☆☆おまけです！☆☆
こんな使い方も・・・ 早くウエストを引き締めたい方には・・・・あり？・・・・・かも？ 
（※冗談です。皆さんはマネしないで下さい 
）
僕が無理やりお願いしました。『いいから！・・・・・』って・・・・。
え～っ！って言いながら、素直にやってくれた純粋な？天然な？熊田コーチに感謝！！
（忙しいところ、付きあってくれてありがとう！）
『骨盤セラピーチェアー』について質問や不明点などございましたら、担当の熊田までお願いしま～す！！
みなさん聞いて下さ～い！
今日はみなさんにお知らせが２つありま～す☆
まず１つ目！
リムスクエアのスペシャルダンスユニットによるダンスステージが決定しました～！
場所は…
なんと！
あの超有名な…
「Disney Sea」
ディズニーシーですよ皆さん！！！
アクターズ兼ビッグツリーHIP HOP教室のダンス講師陣とアクターズから選抜された生徒による
合同ダンスユニット「 LIMB-Lab （リムラボ）」が、ディズニーシーの超難関オーディションに
見事合格！
昨年に引き続き、２年連続の合格です！
来る７月２３日木曜日 ２０時５０分から２１時１０分までの約２０分間、ディズニーシーの「ドックサ
イドステージ」にてダンスを披露します！
普段見る事の出来ない先生方のダンスが、ディズニーシーの夢のステージで見られる滅多に無い機会です！
ビッグツリーからのバスツアーも計画中ですので、皆様ぜひ見に来て下さいね！
☆写真は昨年のダンスショーケースでの１枚☆
お知らせ２つ目！
アクターズのアイドルユニット「PUMP UP CHIL」が、ロッテのガム「Fit”s」の
ダンスコンテストに参加しています♪
下記URLにアクセスして,子供たちの可愛いダンスをチェックチェック♪
↓
http://lotte-fits.jp/dance/vote/vote.php?v=ZsWSgiEZbJw
皆さんの投票で、上位５組がお台場で踊れる権利を手にしちゃいます！
期限は７月１３日（月）１７：００になってますので、どしどし投票して下さい♪
来週も、色んなイベントを報告しますので、楽しみにして下さいね～☆
皆さんこんばんはぁぁぁーｯｯｯ！！！！
暑さにも負けず、毎日溶けかけているＢＯＷです・・・<（＾□＾；；）
皆さんは体調管理、大丈夫ですか！？ 
こんな暑い日が続く時こそ！
スパーｯｯｯ！！！っと汗をかいてサッパリしましょー♪♪♪（≧▽≦）／
そんな、汗をかきたいアナタ！！
これを飲めば、嫌でも汗が出てきますヨ（笑）
しかも、まとわりつくイヤ～な脂肪もなくしてくれちゃいますｯ♪ 
只今、セール中♪
今回も、かなり沢山の会員様にご購入頂いております☆
ケース（３０本入り）買いしてくれた方も・・・
あざーすｯ！！！（≧▽≦）
嬉しすぎて被っちゃいました（笑）
これから夏本番！！ ｷﾗｰﾝ☆
素敵なボディで、みんなの注目の的になっちゃいましょ！！（笑）
最後にＢＯＷも・・・
被っちゃいました
こんにちは！テニススクールです！！
今週はウィンブルドンが始まりました！！
毎日寝不足の日が続きます・・・
昨夜は日本のクルム伊達選手の１回戦が行われ
その戦い方には、もの凄く感動させられました
前半は完全に相手を翻弄してましたが
後半は体力の限界がきて負けてしまいました・・・
それでも！！
日本中のテニスファンには感動と勇気を
与えたのではないでしょうか！！
ありがとう
伊達さん （T T)・・・
そんなすばらしい選手が輩出できるよう
我々ビッグツリーテニススタッフは
日夜！頑張りたいと思います
夏休み期間中は
子供のイベント盛りだくさんで
お待ちしてます。
子供の３日間体験コースもあります！！
ではまた
スイミングで、1・2を争う色黒（ライバルは鈴木沙織） 山崎です。
今回、紹介するのは‥‥‥‥‥‥
私のお気に入りの場所 ビッグツリー！！（ベスト３）
まず３位は‥‥‥
ジャーン！ ビッグツリー屋上 （？）……って私は呼んでいる（場所はひ・み・つ！）
ここで私は、トレーニング（イメージトレーニング）を日々頑張っています。
まずは男体山に‥‥‥
と叫ぶ。
そして‥‥‥
って頑張る。
そして‥‥‥
こうなる（予定）。
曇っていても、太陽が近いのでコンガリ焼けてしまいます（笑）。
次回は、ベスト2を発表しま〜す。
ニーハオ（・・）ｖ
毎度お馴染み！絵美ですょ－♪
いきなりですがっ！！！
２００９年７月２０日（月）海の日に
【ビッグツリー夏祭り】を開催いたします！！
①空くじ無し！ガラガラ抽選会
ご来館された方全対象＆空くじなしです☆ｳﾎｯ☆豪華賞品も・・・・！！
②仮装ブース
仮装をしてくれた方全員にささやかなプレゼントをご用意☆ｳｷｬ☆
③レスミルズＴシャツ販売 １３：００～１５：００
待望のレスミルズＴシャツ＆タオルを販売しちゃいます☆ﾅﾇｯ☆
そして気になるプログラムは・・・こちらっ！
【Ａスタジオ】
１１：００～１２：００ カロリーバーナー 米澤
１２：１５～１４：１５ サバイバルエアロ１２０（中級） 上野谷・村山・仲宗根
１４：３０～１５：３０ ＺＵＭＢＡ Ｓｕｍｍｅｒ Ｐａｒｔｙ 仲宗根・柿沼
１５：４５～１７：００ ボディパンプ７５（サマーバージョン）定員４５名 菊池・堀江・〇木
１７：１５～１８：３０ ボディコンバット７５（オールディーズ）定員５０名 福栄・山井・齋藤
【Ｂスタジオ】
１１：３０～１２：００ アロマストレッチ 熊田
１２：１５～１３：００ ビギナー 吉田
１３：１５～１３：４５ ザ・腹筋（男性限定） 小池
１４：００～１４：４５ 目指せ美脚（女性限定） 山田・菊池
１５：００～１６：００ サーキットスペシャル 高橋（絵）・齋藤
１６：１５～１７：１５ 姿勢改善（ポール＆コア）定員２５名 小池・熊田
１７：３０～１８：１５ ボールコンディショニング 定員１５名 高橋（絵）・倉田
【プール】
１２：４５～１３：３０ ＡＱＵＡ ＤＡＮＣＥ 猪瀬・山田・高橋（絵）
【スカッシュコート】
１１：００～講習（４５分） ５Ｆサークルルーム
１２：００～実戦練習 ２ＦスカッシュＢコート
１３：００～鈴木ＶＳ廣瀬によるエキジビジョンマッチ
１３：３０～大会スタート
会員様とご同伴であれば会員外の方も施設を利用出来ます！
是非是非お友達やご家族と一緒にお越し下さい
私達と一緒に楽しみましょう♪
こんにちは☆☆☆
Ｋです。
今日は、湿気が多く、事務所内もジメジメしてます。
エアコンの温度を下げると寒くて・・・、消すと暑い・・・・。
また、女性陣との戦いでもあります(*_*;女性陣は寒がりなので、
僕たちがいない時はエアコンＯＦＦ！戻るとＯＮ！お互い、いない隙を狙って
ＯＮ・ＯＦＦの繰り返しです( 一一)
結果、電気代は節約できているので、いいことなんですけどね。。。。。
さっ！次の話題へ・・・・人気の〇〇〇〇〇のご紹介です！！（漢字５文字）
ヒント：成人フロアの階段上がって３階右手奥にある休憩室・・・・。
では、じゃーん☆☆
ビッグツリーで大人気！『ニチレイ』さんの自動販売機です(^o^)丿
小腹が空いた時にオススメですよ
特に１番人気なのは・・・・これ・・・。
おお～！おいしそ～～です！！！
その他、どの商品も値段は均一価格！！是非どうぞ( ^^) _旦~~
そして・・・ナンバー２は？？？
『グリコ』さんの【seventeen ice】です(^o^)丿
５階のフロアにも販売してますね！
その中でもオススメは・・・・
ＮＥＷと書いてあった！ので・・・・この４種類がオススメです！ ！
（僕はあまり食べないので・・・・・わかりませんが、期間限定の商品もあるので、
アイス好きは是非チェックして下さい！）
他には、カップのおいしい挽きたてコーヒーなどありますよ(^^♪
ということで、
たまには・・・休憩室でのんびりと過ごすのもいいですね！会話も弾みます！！！
お食事も、もちろんできますので、お家からお弁当を持参してもいいですし・・・・。
でも・・・・・やっぱり『ニチレイのホットメニュー』をどうぞ(#^.^#)
ということで、自販機のご紹介でした。チャン！チャン！
どーん！！
はいどうも～☆リムスクエアの大塚で～す☆
いきなり「SOYJOY」載せましたが…
「SOYJOY（ソイジョイ）」は,小麦粉を使用せず大豆を粉にした生地に、たっぷりのフルーツを加えて焼き上げた新しいタイプの栄養食品です。
ぎっちり詰まっていてこぼれ落ちにくく、大豆タンパクやイソフラボンなど、素材由来の栄養素を
おいしくスマートに摂る事がでちゃいます。
そんなSOYJOYを、リムスクエアでは今、Hip Hop、空手、バレエの子供達み～んなにプレゼント！！！
SOYJOY食べて、インフルエンザに負けない体をつくろう！ Let’s enjoy 健康づくり～♪
という事で、リムスクエアの子供スクール生全員に１本ずつプレゼントしてます。
まだ貰ってない生徒は、リムスクエアスタッフに一声かけて下さい♪
SOYJOYはビッグツリー桜店、ラグザの両店舗で販売してますので、皆さんも是非一度食べてみて下さいね～♪
写真はアクターズの子供達と加藤コーチ♪
大塚製薬さん、ご協力ありがとうございました！