みなさん、こんにちは！
フィットネスインストラクターの西本です！
今日は運動に全く関係ないのですが！
個人的な宇都宮せっかくグルメを紹介させていただきたいと思います 
1) シャングリラ・モティ 宇都宮店
インドカレーのお店ですが、何食べても美味しいのでオススメです！
特にコレ！っていうわけじゃないので、せっかくグルメじゃないかもしれないですが！
ぜひ行ってみてください 
2) 和音
宇都宮インターのすぐそば！
店構えが気になっていたのと、雑貨が気になって行ってみたのですが…
コーヒーが美味しい 
〜奏〜というコーヒーを飲んだのですが、
口当たりが良く！香りも良く！そして美味しい！
フロント鈴木さんに言わせると
「エチオピアの風を感じる」そうです 
今回は厳選して２つご紹介です 
ぜひ、みなさんの宇都宮せっかくグルメも教えてくださいねー 
はじめまして！新スタッフの谷田貝(やたがい)です！
現在フロントやマシンジムでの慣れない業務にアセアセしながら奮闘中💦
会員の皆様との会話が癒しの時間なのでお声がけいただけると嬉しいです😊
さて、既にお気付きの方もいるかもですが、
ストレッチマシン「ZERO‐i(ゼロイニシャライズ)」の場所をマシンジム中央に移動しました！
(⚠今までクランチベンチがあった場所です)
普段ゼロイニシャライズを利用してた方は急な模様替えにビックリしましたよね💦
突然申し訳ありません😭
より多くの方にゼロイニシャライズを利用してほしくてジムの中央に移動しました🙇
(全身のストレッチが出来ちゃう充実の全5種類！💪🏻 ̖́-)
運動前のストレッチはとっても重要！！
・関節の可動域が広がる
・怪我のリスクの軽減
・運動パフォーマンスの向上
などなど。
運動前のストレッチは効果を高めたり身体への負担を減らすこともできるため
ぜひゼロイニシャライズを活用してほしいのです！
そのためマシンジムの1番目立つ場所に陣取りましたので皆様お試しくださいませ💪🏻
(詳しい使い方はマシンスタッフが丁寧にご指導します♡)
まだまだ寒いこの季節、運動前のストレッチをしっかり行って
ケガ無く楽しくトレーニングして冬を乗り越えましょうね！😀
(⚠クランチベンチは前にZERO-iがあったBスタジオ前に移動しました💨)
２０２３年 ２月８日 水曜日
皆さんこんにちわ！
１月に入社致しました、片庭 瞭太 （かたにわ りょうた）です。
初投稿なのでこの場を借りて軽く自己紹介をさせて頂きます！
平成１０年１月１１日生まれ２５歳です
誕生日におめでとうと一声掛けて頂けると、とても嬉しいです！
学生時代から野球をしており、今でも休みの日は草野球チームで活動しています。
趣味はフットサルですが、中々上達しないのでサッカーやフットサルが好きな方が
いましたら是非教えてほしいです！
食べ歩きにもはまっているのでおすすめなお店がありましたら是非、教えてください😊
皆様が安全に楽しく運動ができますよう全力でサポートさせて頂きますので
何卒、よろしくお願いします！
立春が待たれる頃となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
お久しぶりです、マネージャー二瓶です。
少し「大人感」を出して投稿してみました(笑)
２月より「３ヶ月９９００円パックキャンペーン」がスタート致しました。
このキャンペーンを実施するきっかけは、コロナによる近隣の皆様の健康状態はいかがなものか？
また円高や、電気代高騰でご自分の健康管理がないがしろになっていないか？
そもそも、毎日のストレスを、上手に発散できているか？
このようなことが非常に危惧され、人間本来の自己免疫力や活力が、弱体化していると感じることが多くなりました。
それならば、マシンジムもある・スタジオプログラムもある・ＶＲレッスンもある・プールもある・お風呂もある・ジャグジーもある・サウナもある・マッサージチェアもある
そう！なんでもあるビッグツリーで改めて健康づくりをして欲しい！という願いを込めて今回のキャンペーンを実施する運びとなりました。
事実、定期的な運動をしている人は、免疫力が向上し２～３倍感強い抵抗力と、仮に感染しても早い回復が
認められています！
皆様の周りに、通わせたいなと思う方いらっしゃいませんか？
でも、費用が・・・とお悩みの方！このキャンペーンがその悩みを解決いたします！
だって、３カ月間９９００円で、すべてが使いたい放題ですから♪
１ヵ月換算で３３００円！ 週２回来たら１回あたり約４００円
在籍の縛りはありませんので、３ヶ月でお辞めいただいてもOK！
しかも、運動中の水分補給として専用ボトル付き水素水が２カ月無料で飲み放題
更に、荷物を置いておける契約ロッカーも２カ月無料でお付けいたします！
運動を習慣化して、薬に頼らない自己防衛力を高め、皆様の周りの方へオススメしてみてはいかがですか？
詳しくは店舗までお問い合わせください♪
