自分好みのカラダへ✨
以前告知した6・7月の入会キャンペーンもあと僅かで終了です！
充実した館内設備はもちろん、豪華入会特典が受けられるのも今だけなので是非！！💦
更に！
ビッグツリーに入会する際のとってもお得な紹介特典サービスも始まりました！🎊
紹介してくださった会員様も紹介で入会された新規会員様もどちらも1,000円OFFとなります！👏
紹介特典は常時ご案内していますが、何事も”善は急げ”！🏃💨
入会をご検討中の方がいたら是非ご紹介ください✨
ご来館＆ご紹介お待ちしております～🤗
6・7月の豪華な入会特典はコチラ
初月月会費0円- ̗̀ 🉐 ̖́-
運動指導2回付き！
水素水2カ月無料！
燃焼系サプリメントプレゼント！💪🔥
ビッグツリーはジムだけではありません！
・自由参加型の「スタジオプログラム」🏋️
・ご年配の方や泳げない方も大歓迎の「プール」🏊♀️
・姿勢を整える「ストレッチマシン」🤸♂️
・疲れたカラダを癒す「スパ＆サウナ」♨️
6・7月の入会キャンペーンが絶好調な桜店ですが、今回は桜自慢の豊富で楽しいスタジオプログラムのご案内！💁
ビッグツリーはマシンジムやプールだけじゃありません！👀
プロのインストラクターによるスタジオレッスンもとってもオススメ！
気軽に行えるエクササイズから話題の 「LesMILLS(レズミルズ)」までラインナップ豊富！
今日はその中の人気レッスンをいくつかご紹介します🤗
※レスミルズの公式HPはコチラ！
■URL：https://www.lesmills.com/jp/clubs-and-facilities/our-workouts/
■UBOUND
楽しく魅力的な体になる近道!!
トランポリンの弾力面で行うシンプル且つダイナミックなエクササイズ！
心肺機能や体幹、下半身の筋力の効率的な向上が期待できる、いま桜店がイチオシしているプログラムです！
■BODY ATTACK
エアロビクスと筋トレのハイブリッドレッスン!!
初心者から上級者まで幅広く人気のプログラム！高いカロリー消費も期待できるので、ダイエットやストレス解消したい人にオススメ！！
■ZUMBA
唯一無二の大人気ダンスエクササイズ!!
「ズンバ」はラテン語で「どんちゃん騒ぎ」！
ラテン中心に世界中の音楽を使って行うダンスエクササイズ！楽しく効果的に汗を流したい方にオススメ!!
■BODY PUMP
更に強いジブンへ！最強バーベルエクササイズ！
世界的にも人気なバーベルを使って全身を鍛えるワークアウト！スクワットやチェストプレスなどの反復運動で心拍数をあげてカロリーを消費！
強く美しい身体を目指すアナタにオススメ！
■はじめてエアロ
ゆっくりリズムで手軽に全身運動!!
飛んだり走ったりではなく、ゆっくり簡単なステップで行うエアロビクスプログラム！
体力に自信の無い方や、エアロビクス初体験の方でも気軽に参加できます♪
この他にも豊富なラインナップのスタジオレッスンがアナタを待っています！☝
バキバキに鍛えたい方からゆったりストレッチから始めたい方まで必ずオススメのプログラムがあるはずですので、詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねください🤗
皆さんのご来館・ご利用お待ちしてます～！💪🏻 ̖́-
世はまさに、大サウナ時代！！🧖♀️♨️
と言っても過言ではないほどの「サウナブーム」がきている昨今！
人々が「ととのう」を求めサウナに通うこのご時世、お風呂・サウナ・水風呂が揃ったビッグツリーは間違いなく「ととのう」施設︎︎🌳✨
会員の皆様はぜひビッグツリーで「ととのう」をご体験ください︎︎👍🏻
そこでビッグツリーからのご提案！
サウナをより楽しむためのマストアイテムとしてサウナハット＆マットの販売を開始しました！🙌 ̖́カラバリ豊富でデザインもおしゃれ～✨✨
のぼせを防ぎつつしっかり温まるためにもハットを被るのはとってもオススメ。
更にサウナで快適に過ごすのにマイマットは必須アイテム！これさえあればお尻の痛みも気にせずじっくりサウナが楽しめます☺
今ならハットとマットのセット購入で10％OFF！
2Fフロントにて販売中なのでぜひ覗きにきてください💚 ̖́-
⚠サウナハットとマットは3Fサウナと4Fプールエリア内サウナの両方で使用可能です。ビッグツリーで販売している商品以外でも、サウナ専用の物であればご利用頂けます💁
みなさん、こんにちは(●’◡’●)💕
フロントの杉本です！
今日は桜店でととのえる！今だけなおすすめ３つを紹介したいと思います😎💛💛💛
１つ目は、入会キャンペーン！🎉
今月まで入会金(5,500円)、事務手数料(3,300円)、初月月会費が０円のキャンペーンを実施しています💌
フルタイム会員の場合、約2万円お得にご利用頂けます！
整うおすすめの流れは、
１．ストレッチマシンで姿勢をととのえる ⇒ 医療現場でも使われている最新マシンがあります！！
２．スタジオでカラダをととのえる ⇒ 筋トレ、YOGA、エクササイズ種類豊富なプログラム！！
３．スパ＆サウナで心身をとともえる ⇒ 運動後や仕事終わりに汗をかいて頑張った自分にご褒美！！
是非、ご家族やご友人にご紹介いただき、一緒に整いましょう💃🌿
2つ目は、日本トリムの電解水素水整水器！👨⚕️✨
電解水素水の何がいいって、日常が豊かになります！！
・胃腸症状の改善 ←効果が認められている医療機器です😎認められているのってすごい！！
・お野菜やご飯のうまみを引き立たせる
・プロテインの粉末が溶けるのが早く、吸収もはやくなる！
・酸性水も出せるので、洗顔や洗い物にもおススメ
まだまだ伝えきれません！！5月25日(木)まで2階フロント前で楽しい実験をまじえながら販売会をしてます✨
25日(木)まで電解水素水５００ｍｌプレゼントしていますし、
いっぱい試していただきたいので期間中は飲み放題、汲み放題になってます🎊
杉本も毎日、水出し紅茶や燃やしま専科のドリンクやホットコーヒーに使ってます☕🍵🧉
あ、焼酎の水割りに使うと二日酔い回避できるかもなんてお話もありました🤫
3つ目は、サウナグッズ！！
昨日から、サウナハット＆マットをプロショップで販売開始しました🔥🔥🔥
サウナハット1,980円、サウナマット550円となっております！
セットで買っていただくと2,300円なので、この機会にいかがでしょうか？💞
杉本のおすすめカラーはオレンジ🍊🍊🍊
3階浴室、プールでも使用できますので、是非ととのっちゃってください✨
以上、３つのととのうの紹介でした🎨🎠
ここまで読んでいただきありがとうございます😂💓
良かったら、皆様のととのう体験教えてください！
本日もビッグツリーで楽しいフィットネスライフを！！！
みなさん、こんにちは！
フィットネスインストラクターの西本です！
今日は運動に全く関係ないのですが！
個人的な宇都宮せっかくグルメを紹介させていただきたいと思います 
1) シャングリラ・モティ 宇都宮店
インドカレーのお店ですが、何食べても美味しいのでオススメです！
特にコレ！っていうわけじゃないので、せっかくグルメじゃないかもしれないですが！
ぜひ行ってみてください 
2) 和音
宇都宮インターのすぐそば！
店構えが気になっていたのと、雑貨が気になって行ってみたのですが…
コーヒーが美味しい 
〜奏〜というコーヒーを飲んだのですが、
口当たりが良く！香りも良く！そして美味しい！
フロント鈴木さんに言わせると
「エチオピアの風を感じる」そうです 
今回は厳選して２つご紹介です 
ぜひ、みなさんの宇都宮せっかくグルメも教えてくださいねー 
はじめまして！新スタッフの谷田貝(やたがい)です！
現在フロントやマシンジムでの慣れない業務にアセアセしながら奮闘中💦
会員の皆様との会話が癒しの時間なのでお声がけいただけると嬉しいです😊
さて、既にお気付きの方もいるかもですが、
ストレッチマシン「ZERO‐i(ゼロイニシャライズ)」の場所をマシンジム中央に移動しました！
(⚠今までクランチベンチがあった場所です)
普段ゼロイニシャライズを利用してた方は急な模様替えにビックリしましたよね💦
突然申し訳ありません😭
より多くの方にゼロイニシャライズを利用してほしくてジムの中央に移動しました🙇
(全身のストレッチが出来ちゃう充実の全5種類！💪🏻 ̖́-)
運動前のストレッチはとっても重要！！
・関節の可動域が広がる
・怪我のリスクの軽減
・運動パフォーマンスの向上
などなど。
運動前のストレッチは効果を高めたり身体への負担を減らすこともできるため
ぜひゼロイニシャライズを活用してほしいのです！
そのためマシンジムの1番目立つ場所に陣取りましたので皆様お試しくださいませ💪🏻
(詳しい使い方はマシンスタッフが丁寧にご指導します♡)
まだまだ寒いこの季節、運動前のストレッチをしっかり行って
ケガ無く楽しくトレーニングして冬を乗り越えましょうね！😀
(⚠クランチベンチは前にZERO-iがあったBスタジオ前に移動しました💨)
２０２３年 ２月８日 水曜日
皆さんこんにちわ！
１月に入社致しました、片庭 瞭太 （かたにわ りょうた）です。
初投稿なのでこの場を借りて軽く自己紹介をさせて頂きます！
平成１０年１月１１日生まれ２５歳です
誕生日におめでとうと一声掛けて頂けると、とても嬉しいです！
学生時代から野球をしており、今でも休みの日は草野球チームで活動しています。
趣味はフットサルですが、中々上達しないのでサッカーやフットサルが好きな方が
いましたら是非教えてほしいです！
食べ歩きにもはまっているのでおすすめなお店がありましたら是非、教えてください😊
皆様が安全に楽しく運動ができますよう全力でサポートさせて頂きますので
何卒、よろしくお願いします！
立春が待たれる頃となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
お久しぶりです、マネージャー二瓶です。
少し「大人感」を出して投稿してみました(笑)
２月より「３ヶ月９９００円パックキャンペーン」がスタート致しました。
このキャンペーンを実施するきっかけは、コロナによる近隣の皆様の健康状態はいかがなものか？
また円高や、電気代高騰でご自分の健康管理がないがしろになっていないか？
そもそも、毎日のストレスを、上手に発散できているか？
このようなことが非常に危惧され、人間本来の自己免疫力や活力が、弱体化していると感じることが多くなりました。
それならば、マシンジムもある・スタジオプログラムもある・ＶＲレッスンもある・プールもある・お風呂もある・ジャグジーもある・サウナもある・マッサージチェアもある
そう！なんでもあるビッグツリーで改めて健康づくりをして欲しい！という願いを込めて今回のキャンペーンを実施する運びとなりました。
事実、定期的な運動をしている人は、免疫力が向上し２～３倍感強い抵抗力と、仮に感染しても早い回復が
認められています！
皆様の周りに、通わせたいなと思う方いらっしゃいませんか？
でも、費用が・・・とお悩みの方！このキャンペーンがその悩みを解決いたします！
だって、３カ月間９９００円で、すべてが使いたい放題ですから♪
１ヵ月換算で３３００円！ 週２回来たら１回あたり約４００円
在籍の縛りはありませんので、３ヶ月でお辞めいただいてもOK！
しかも、運動中の水分補給として専用ボトル付き水素水が２カ月無料で飲み放題
更に、荷物を置いておける契約ロッカーも２カ月無料でお付けいたします！
運動を習慣化して、薬に頼らない自己防衛力を高め、皆様の周りの方へオススメしてみてはいかがですか？
詳しくは店舗までお問い合わせください♪
皆さんこんにちは！
お正月太りをしてしまった
フィットネスの里村です！
みなさんはお正月どのように過ごしましたか？
私はおいしものをたくさん食べて、たくさん飲んで過ごしました( ´∀｀ )
おかげ様で体重が２㎏も増えてしまいました(´;ω;｀)
そんなあなたに朗報です！！
現在、桜本店２階マシンジムにおいて『脂肪買取チャレンジ』を実施中です！
現在１２３名の方に参加していただいております！
エントリー期間は１月４日（水）～１月１５日（日）まで
エントリー期間終了まで残り３日です Σ(ﾟДﾟ)
なお、効果測定期間は２月２０日（月）～２８日（火）となっております。
減った脂肪の量に応じて選べる特典を１つプレゼント！
ビッグツリーで楽しく運動ができ、脂肪も減らせて、景品ももらえちゃう
一石二鳥いや三鳥です！！！
脂肪燃焼して素敵なカラダと素敵な景品をゲットしましょう！
マシンジムカウンターにて皆様のご参加をお待ちしております。
皆さんこんにちは！
あけましておめでとうございます🐰
フィットネスの岩﨑です！
２０２３年になりましたが、皆さんの今年の抱負は何ですか？
私の今年の抱負は「明るく元気に皆様の健康をサポートをする」です😊
私はいつも皆さんに元気をいただいているので、
いつもまで健康でいていただきたいと思い今年の抱負を決めました！
是非、皆さんの抱負も教えてください🤗
ビッグツリーの1月のキャンペーンは、トリプルキャンペーンです！
入会金・事務手数料・初月月会費が０円！！
さらに1月は、脂肪買取チャレンジ実施中です😍
脂肪買取イベントに参加して特典をGETしちゃいましょう🙋♀️