こんにちは!!最近ゆず酒にはまっているフィットネス竹澤です

先週の水曜日に東京ビックサイトで開催された

「ＨＦＪ」ヘルス＆フィットネス・ジャパンに行きました!!

健康に関する企業や団体が今年の新作商品や目玉商品を紹介するイベントです

竹澤と斉藤克也コーチで「セノー＆ミズノ」のブースを盛り上げてきました＼(◎o◎)／！

「みんなで～サーキット!!」

皆様のご参加ありがとうございます＼(^o^)／

さてさて女性の皆様!!コーラゲンマシン利用してますか！？

　←女性ロッカーにあります!!

コラーゲンマシンとは・・・！？

このマシンの中に入り光を浴びます!!

この光がみずみずしい皮膚をつくるコラーゲンを育成するのです!!

コラーゲンは加齢とともに減少しています・・・(ToT)/~~~

そこで!!あなたの見た目年齢を変える!!コラーゲンマシンを利用しよう!!

効果は・・・！？

①著しい美容効果

皮膚の活性化、強化、リフティング効果があり皮膚の改善をしアンチェイジンぐ効果があります

②お化粧のりがＵＰ

お肌の活性化やリフティング効果によりお化粧ののりが良くなります

②お肌のハリ・ツヤＵＰ

皮膚の水分量を健康的な状態にしお肌の細胞をきめ細かく改善します

③皮膚を健康な状態に

神経皮膚炎、にきび・関節症が軽減されます !!

④髪の毛ツヤツヤに!!

髪の毛の痛みや乾燥が軽減されツヤやハリが出てきます !!

年齢問わず、誰でもご利用できます

また入浴、運動後でより一層効果ＵＰ

是非、一度試してはいかがでしょうか（*^_^*）？

ただ今、モニター実施中です!!

スイミング：水泳カリスマ！山本コーチ

フィットネス：いつも元気！竹澤コーチ

テニス：癒し系キューティー！山根さん

私たちもお肌の乾燥が軽減されたり、髪の毛のツヤを実感中!!

さぁ！女性の皆様！コラーゲンで綺麗になりましょう＼(^o^)／

始めることが大切です!!

詳しくはお近くのスタッフまで（●＾o＾●）

こんにちは！スイミングの萩原です。

梅雨に入ったのか、入ってないのか。
6月なのに台風が二つも日本に近づいてきたり。
そんな天候不順な日々ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？

私は暑かろうが寒かろうが相変わらずの食いしん坊です（*^_^*）

結婚して23年、夫と子供二人、日々家族のために食事を作ってきましたが、
先日の父の日に、初めて作った料理をご紹介します。

鯛の塩釜焼きです。

主人に“父の日に(父ではなく夫だけど・・・)何食べたい？”
と聞いたところ、何故かこの料理をリクエストしてきました。

鯛を購入し、Webでレシピを検索し、いざcooking!

小ぶりの鯛の内臓を処理し、1キログラムの塩をまぶしつけ、オーブンで1時間！

始まってしまえば簡単に出来ました！それにやはり美味しかったです♡

無事に成功したので次回はもう少し大きな鯛を用意したいと思います！！

そしてもちろんお菓子も作っております。

クグロフケーキ

いちごのシャルロット

チョコバナナババロア＆フルーツタルト

右・シュークリーム＆マルグリット

毎年思いますが、食べていてばかりでは夏は迎えられません↯
しっかり食べて、しっかり動いて、ちょっぴり痩せて、
元気にこの夏を過ごしたいと思います。

皆さんも素敵な夏をお過ごしください！

こんにちは！！

１年の中で、梅雨の今の時期が一番嫌いな日向野です

じめじめしていやですよね～

ビッグツリーではそんな嫌な空気を吹き飛ばすべく、

笑顔全開で皆様をお迎えしたいと思いますので、

ぜひ施設に足を運んで下さいね

さて、今日はたまっている身内ネタを少しだけ

先日３歳になったばかりの息子のお話です

言葉が少し遅いかな～なんて思っていたら、ここ最近しゃべるしゃべる

いわゆる言い間違いが多くて面白いんですよ、これが！！

先日もＴＶを見ていたら、｢タツノオトシゴ｣の特集か何かをやっていたんですが、

それを見ていた息子が一言、

「たつお、おしごと～？」

偶然にも、うちのおじいちゃんの名前が「たつお」だったんで、

皆でお腹を抱えて笑ってしまいました

息子よ。

たつおはもう仕事は引退しているぞ

まあでも日に日に成長している息子を見て嬉しくないわけがありません。

息子の成長に負けないように、自分も頑張ろうと強く思っています

というわけで？

今日も元気に皆様をお待ちしています！！

梅雨に負けず、ビッグツリーへＧＯ！！！

毎週火曜日は、スイミングのブログの日です。

週替わりで、各スイミングスタッフが日々の事を書き込みます

これからも火曜日は要チェックです。

そして今週は、山崎の登場です！よろしくお願いします。

ビッグツリーに通う選手クラスは、６月１６日（日）に小山・県南温水

プール館にて「第２５回栃木県ジュニアAA級公認水泳記録会」が

ありました。

いつも通り子どもたちは、自己ベストを目標に頑張るのですが、この日は

子どもたちの目の色が違いました。

なぜなら、世界記録・日本記録保持者が沢山来ていたからです！！

上田春佳さん・内田美希さん・加藤ゆかさん・松田丈志さん・山口観弘さん

もちろん本県出身　萩野公介くんも出場しています！(゜o゜)

今回撮影禁止だったので、近くで撮れなかったのが残念でしたが、近くで

泳ぎを見れえたのはとても良かったです。

ビッグツリーの選手たちは普段、他の子の泳ぎを見ないですが、今回は

よく見ていました。いつもその姿勢でいてほしいですが…(-_-メ)

その効果があったか、なかったかわかりませんが、子どもたちの記録も

まずまずだったので良かったです。

次の試合に向けて、また頑張っていきます！

次週は　スイミングコーチの中で群を抜く料理人　Mrs　kumikoが

ブログ担当です。よろしくお願いいたします。

皆さん初めまして♪

5月からフロントに仲間入りしました！
山崎玲加です 

秋田県出身

好きな食べ物は『きりたんぽ鍋』

三食きりたんぽ鍋でも大丈夫です♪

自分でもきりたんぽ鍋は作りますが母の味には敵いませんね…

雪国育ちですが、寒いのは苦手です （＞＜）

でも雪が降るとテンションが上がって張り切って雪だるまを作っちゃいます（笑）

皆様に早く覚えてもらえるように

笑顔全開でお待ちしております（＊＾＾＊）

ヨロシクお願いします！！！！

こんにちは＼(^o^)／猫大好きフィットネス竹澤です

最近は梅雨の時期でジメジメした日が多いですね・・・

しかし!!梅雨の時期になると私の家では「蛍」が飛ぶんです（*^_^*）

今年もたくさん飛びました～ 毎年の恒例のステキな時期です♪

先日、6月16日（日）に宇都宮二荒山神社鳥居横のバンバ市民広場で

家族で楽しめる街中イベント「やさしい日曜日」が開催されました＼(^o^)／

ビッグツリーも参加しました＼(^o^)／参加スタッフは・・・

小林支配人、 フィットネス：竹澤コーチ　 スイミング：津村コーチ　 テニス：西村コーチ

ビッグツリーでは・・・＼(^o^)／

「スーパーボール＆ヨーヨーすくい」「テニススイングチェック」「体力測定」など行いました☆

ヨーヨーを膨らましたり・・・準備ＯＫ＼(^o^)／

子供が大好きなシャボン玉も販売!!　１個１００円!!　やすーい＼(◎o◎)／

時間になると・・・たくさんの方がビッグツリーのブースへ・・・!!

子供たちも一生懸命スーパーボールをすくいました!!（●＾o＾●）

ベリーダンスも＼(◎o◎)／！

会場は大盛り上がりの優しい日曜日でした

ビッグツリーのブースへ来ていただいた皆様、本当にありがとうございます

また次回も是非お待ちしておりまーす

フィットネスの二瓶です。

私、今日は有明の東京ビッグサイトにて、

年に一度の「ヘルス＆フィットネスジャパン」通称「HFJ」

というバカでかいイベントに行ってきました！

「HFJ」はスポーツや健康に関する企業・団体が

うちのマシン・商品はすごいでっせ！寄っていきなはれ！と今年の新作や注目商品が

ものすごい数でご紹介されている、いわばフィットネスの祭典の事です♬

東京モーターショーのフットネスバージョンだと思って下さい。

なんとそのすごいイベントに見に行ったのではなく、

プレゼンターとして出演してきたんです！！！

紹介してきた商品は、ラグザ店に導入されている【ボディリペア】と

おなじみの【みんなでサーキット】を日本中のフィットネス業界の方々に

アピールしてきました！！！これ、すごくないですか？！

しかも、一緒にプレゼンを担当したのはラグザのカリスマ・楢府コーチ！

激アツ！しかも心強い♬やりたい放題してきちゃいましたよ♬

さらにブースはかの有名な「ミズノ」と「セノー」の最強タッグ！

さらにさらに一緒にコラボするのが東京の有名なスポーツクラブ

N-Aスポーツクラブ A-１さんのスーパースター軍団♬

気分も上がってエーワン♬エーワン♬

計５回のプレゼンをやらせていただき「みんなで〜サーキット！！」叫びまくってきました！

これでビッグツリーも全国区間違いナシ♬会場を温めてきましたよ〜！

明日、明後日とまだまだつづくこのイベント、明日は斎藤コーチと竹澤コーチが出演です！

こう、ご期待！

皆さんこんにちは

新しくフロントスタッフでBigTreeに仲間入りしました

河野聡美(かわのさとみ)です！！！

初ブログということで簡単に自己紹介させていただきます (^^) ♪

東京都出身、神戸・宇都宮育ちの24歳

血液型：O型

好きな食べ物：焼肉、タコ焼き

嫌いな食べ物：野菜全般

今ハマっている事：バルーンアート

研修中の身なのでまだまだ分からない事だらけですが、

いつでも笑顔で皆さんをお迎え出来る様頑張りますので

よろしくお願いします (′ⅴ`)ﾉ

皆さん、こんにちは０３６です

突然ですが、明日6月16日（日）の予定はお決まりでしょうか？

明日16日は宇都宮二荒山神社鳥居横のバンバ市民広場で

家族で楽しめる街中イベント「やさしい日曜日」が開催されます。

LIVEに無体験会に多国籍料理など、色々な企業様が出店されます。

当社ビッグツリーも出店いたしますので、是非お待ちしています！

時間はAM10:00～PM4:00までになります。

やさしい日曜日のFacebookページです→https://www.facebook.com/yasanichi

こんにちは！

お久しぶりにブログを担当させていただきます、

フロントスタッフの坂寄です

毎日、暑い日・雨の日・涼しい日とめまぐるしく天候が変化してますね

皆さん体調の管理はいかがでしょうか？

私のまわりでは風邪がはやっていて、うつらないようにするのに必死です

咳が長引くタイプの風邪みたいなので、気をつけていきましょう！

話は変わりますが、そろそろ夏に向けて本格的にダイエット・・・

と考えているのですが、なかなか簡単には痩せられないですね

運動・食事と一人ではつい気を抜いてしまいがち・・私と同じ悩みをもつ方も多いのではないのでしょうか？

そんな方にはBodyshというプログラムをオススメさせてください！！

Bodyshとは私共スタッフが運動はもちろん、食事管理のアドバイスもさせていただき２０日間で理想のBodyを手に入れちゃおう！

というプログラムです。

皆さんこの夏ステキな水着を着て海やプールに行きませんか？

お気軽にスタッフにお声掛け下さいネ

最近毎日アイスを食べている坂寄でした！