お久しぶりです！！

スイミングスクールの小倉です！！

どうですか？！↑海の似合う女、小倉！！

…ごめんなさい、ウソつきました。。。

上の写真は猪瀬コーチです。かっこいいですよね～♪

小倉は生まれ変わったら猪瀬コーチになります！！笑

本当の小倉はこんなんです～

ま、まゆ毛がない！！！！こわい！！！！

急遽まゆ毛を猪瀬コーチにつくってもらいました（笑）

ヒゲも猪瀬コーチがつくってくれました～♪

こんな小倉、どうですか！？笑

まぁ、そんな小倉の顔面はいいんです。ほっておきましょう。。。

本題に入りましょう！

この前鍋パーティーをしました

寒いときはお鍋です＾＾

山本コーチがつくってくれたチヂミを食べて。

（とっても美味しかったです）

鍋いっぱいに具をぎゅうぎゅうに入れた鍋を食べて。

シメのうどんを入れて食べてるときに今城コーチも来て。

今城コーチはこんなに可愛いのに、鍋からうどんを直食いだぜ？

ワイルドだろぉ～？？笑

そして！

山本コーチがケーキもつくってきてくれました！！

どちらもとっても美味しかったです！

ありがとう山本コーチ！今度はシュークリームが良いなっ！笑

…え？つくってきてくれるって？ありがとう山本コーチ！期待してるよ☆

そしてたくさん食べた後は、トランプで遊びました～♪♪

あ！

写真を撮る人だったので写ってないのですが須藤コーチもいたのです＾＾

楽しい一日でした☆

みなさんこんにちは！こんばんは！おはようございます！

スイミング、横山です。(*ﾟ□ﾟ)/

金曜日の夜にスイミングの学生メンバー、

私、星コーチ、吉村コーチ、高橋コーチ、峯岸コーチの５人で食事に行って参りました。

若干一名学生ではないんですけどねーｗ

みんな用事や学校が終わってからということで２０時半から食べ始めました。

平日は皆バラバラのため金曜日のこの時間帯しか時間が合わなくて残念です。

お店は駅前のパスタ屋さん『ラパウザ』です。

パスタ、ピザ食べ放題～♪ですo(*^▽^*)oｴﾍﾍ!

星コーチ(左)、私[横山](右)

ポテトに塩が大量にかかっておりすごくしょっぱかったです・・(ノд・。)

吉村コーチ(左)、高橋コーチ(中央)、峯岸コーチ(右)

ピースピース♪

ポテトしょっぱい言いながらなんだかんだでみんな食べていました(笑)

カメラでいろんな写真撮りながら学校の事など、くだらない話で盛り上がりました。

こう見えて、私と峯岸コーチが一番年上だったりします。

そうは見えないと、良く言われてしまうのは何故なのでしょう・・(T△T)

／

は

さ

ま

れ

て

る

ヨ

！

＼

もっと先輩らしくなれたらなと、この頃思う横山でした。

こんにちは 　女Ｋです♪

もうすぐ師走ですね～ 　ついこの間年賀状を書いたと思ったのに・・

一年早いものです。それだけ充実して過ごせたということですかね

さてさて、私、見かけによらず料理好きでございまして・・・

仕事上日頃の食生活は、お酒以外（←ここは許して ）栄養バランスには

気を遣っているのですが・・・。。。

年に数回は高カロリー＆炭水化物ばんざーい！な食事をしたくなることも・・・。

そして先日出会ってしまったのがコレ！！！

ＴＨＥ　「混ぜそば」

見た目は・・・大変失礼ながら大型動物のご飯のような（笑）

豪快ですよね

それが～～～！！意外や意外！後を引くお味なんですよぉ！！

出汁は醤油ベースですかね？

ちなみにトッピングはモヤシに卵、厚切りチャーシュー、鰹節、そしてなんとベビースターとチーズ！★

意外にベビースターがいい味出すんですよ！ 

フィットネスの麺好き、大橋コーチもはまったらしいです♪

ぜひ一度ご賞味あれ♪

詳しくはマッスルボンバー女Ｋ・もしくは黒マッチョ大橋まで★

では明日から良い３連休をお過ごし下さい

みなさん、こんにちは０３６です

最近、寒くなってきましたね！十分に体調管理には気をつけて下さいね。

健康には適度な運動が欠かせません。天候に左右されず、ビッグツリーなら

快適に運動できますので、いつでもお待ちしております

さて表題にある「SPORTEC２０１２」というのは、現在11月21日（水）～23日（金・祝）まで

東京ビッグサイト東６ホールで行われている、日本最大級のスポーツ・フィットネス・

ヘルスフードに関する総合展です。

詳しい案内はこちらからどうぞ→http://www.sports-st.com/

3日間に渡り健康産業に関わる有力企業230社が一堂に出展し、また各種セミナー・

ワークアウト・イベントが多数開催されています。

その中、昨日の21日（水）の初日に、当社代表取締役　里村が、

「地方立地・高品質のクラブに学ぶ」～低成長・競合時代の戦略的クラブ経営～

というセミナーで、

（株）ハクヨプロデュースシステム　代表取締役社長　 笠原　盛泰氏

（株）エイワンスポーツプラザ　代表取締役社長 　福山　重紀氏

（株）エイム　代表取締役社長 　吉田　康志氏

の方々と4名で講師をされました。※講師人をクリックすると各社のHPを見る事ができます。

セミナー参加者は100名以上！

是非皆さん、一般の方もご来場する事はできますので、足を運んでみてはいかがですか？

23日（金・祝）まで東京ビッグサイトで行われています。

ダイエット関連機器・用品・食品各社がサンプルを無料で配布しております。

体力測定機・計測器・体組成計各社が無料で測定しております。

スポーツ用品各社の新アイテムが揃っています。

エクササイズプログラム提供各社がデモンストレーションをしております。

トレーニングマシン各社の最新のマシンを体感することができます。

※23日（金・祝）桜店は休館日になりますので、私０３６はプライベートで

東京ビッグサイトにいきますので、もし見かけたら声をかけてくださいね！

みなさん　こんにちは

フロントスタッフの荒居です

徐々に徐々に寒さが本格化してきましたね

目覚ましを止めたあとのお布団でのウダウダ5分間が幸せです 笑

体調は崩されていませんか？

風邪はひいていませんか？　皆さん気をつけてくださいねえ～

最近街を歩いているとクリスマスの音楽を耳にすることが多くなってきました

ビッグツリー桜店も定休日の金曜日を利用してスタッフみんなでクリスマスの飾り付けをしました！

ツリーやサンタさんはもう見て頂けましたか ？

まだ見て頂けていない方は是非見にきてくださーい！

そんなクリスマス一色のビックツリーでは来月12月16日日曜日に……！！

★BIG  TREE   X’mas party   2012★

を行います

いえ～いッ :rotfl:

もうすでに受付は始まっております。

今回は申込み時に座席の指定ができるようになっています。

行こうかな～っ悩んでる方は是非お声掛け下さい。

一緒にワイワイガヤガヤ楽しく過ごしましょう★

私荒居もX’mas party今年初参加させて頂きます

来て下さった皆さんに満足してもらえるよう、スタッフみんな頑張ります

お友達・ご家族をお誘いのうえご参加下さい！

スタッフみんなでお待ちしています

\\\★BIG TREE    X’mas   party  2012★///

日時：12月16日日曜日

開場：18時30分　　　　開演18：50

場所：東武ホテルグランデ

会費：6800円　　　　　一般の方：8200円

お申込みは桜店・ラグザ店のフロントにて受付中です！

どうもっ★たびたび登場する頻度が上がって参りました・・・YAMAIでございます

肌寒い季節になって参りましたがいかがお過ごしでしょうか？

以前、私の中で習慣化している「ジンジャーティー」のご紹介を致しました

ぇぇ？それ・・・なにそれ。・・・って思われた方！ありがとうございます★BIG TREE 　ブログを振り返りましょう

さて、今日のお話は季節的にも敏感になっておられる方々が多くいらっしゃると思います「お肌」について。

皆様は、日頃からどんなお手入れをなさっていますか？むしろそんな必要なし？

お肌に関しては、やはり女性の方が敏感で気になる方々も多いような気がします。

お化粧するし、そのお化粧を落とすのにも一苦労、いっそのことならすっぴんでいたい！！・・・お化粧するだけでも肌には多少のリスクがあります。

でも、どうしてもしなくてはいけないのが現状・・・どうにかならないものか。

なかなか、探そうと思っていたとしても、店頭にはいっぱいケア商品があるし、あれやこれや見ていると目移りして

結局自分が欲しい物が見付かったのか、どうなのか。。。そんなことって今までありませんでした？

何が言いたいかと言うと、要するに自分の肌をきれいにしたいのであれば、外側のケアよりも

内側からケアをすれば良いのです。皆様は、トレーニングすることの意味をどうお考えですか？

それは間違いなく個人の意見があり、目的もあるはず。目的が定まっていらっしゃる方々はそれで良いんです★

ただなんとなくジムに来てトレーニングをする。・・・それも有り。・・・・・・・・・・・・・・・・飽きちゃう。・・・・・・・勿体ない！！！

せっかくモチベーションを上げて、ジムライフをスタートさせたのに「ただなんとなく」来て「なんとなくやって変える」・・・・・・・・超～勿体ない！！！！

ジムに来て、自分をどうしたかったのかを振り返ることも、自分の時間と向き合う大切な時間ですよね★

改めて、再確認をしましょう★とっても良い機会だと思います せっかくなら楽しく効果的にトレーニングしましょう

そうそう、お肌についてでしたが前置きが長くなってすみません

成長ホルモンってご存知でしょうか？・・・何それ？ホルモン？？肉？？AHAHA★　お肉じゃないよ！

人の体内に必ずある分泌液です。・・・何それ？・・・気になる？

このホルモン分泌が多く出ることでお肌に多大な効果が生まれます★これで皆様の悩みもアッという間に解決です！

気になる？知りたい？・・・・「ブログ見たんだけど！！！！！」っと、私YAMAIにお声掛けください★

教えちゃうよょ～！！ いつまでも皆様のお声に応えられる人でいたい・・・切に思う。そんなYAMAIでした★

See u later.

皆様( ノﾟДﾟ)こんにちは

車とスカッシュ大好き廣瀬です(　＾∀＾)

先日は大磯ロングビーチにて車のイベントに行ってきました(￣▽￣)

オプションという雑誌のイベントで国内のチューンドカーや、旧車、外車などが一堂に会するスペシャルな一日です！(*ﾟ▽ﾟ*)

みてこれ！！

デ・トマソ（もう存在しないメーカー）のパンテーラ（豹）！！

一緒に開催されていたトヨタ８６のミーティング

でもなにより注目を浴びていたのはこれ！！

驚愕！！１，２００PSオーバーのR３４スカイラインGTR！！

実は栃木、小山のfriendsというお店のデモカーなんですよね！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

私の１８０SXもここでチューンしてもらいました(´・ω・｀)

いやぁ楽しい一日でしたよぅ( ´▽｀)

さてさて、イベントといえば！？

今日は皆様にお誘いしたいことがあります・・・

僕・廣瀬と、山田優コーチと一緒に

４時間スカッシュしませんか？

えっ(;ﾟДﾟ)!　　・・・と思われる方もいらっしゃいますよね？

なっなんと！！

4時間もスカッシュレッスンができるイベントがあるんです！それも一日のうちに！

まるで一夜漬けのような内容ですよね！？こりゃぁレベルアップ間違いなしだァ( ´ ▽ ` )ワーイ

詳しい内容は店頭のPOPにも出ていますが、行う日は１１月２４日（土）

時間は１３時～１７時の４時間・・・何度もいいます！４時間です！！！

絶対レベルがアップすること間違いなし（２回目）！！

そしてそして！？

その夜にはぁ

懇親会もございます！

是非是非！！私＆山田とスカッシュづくしの熱い一日を過ごしましょう！！

申し込みはすでに始まっていますのでビッグツリーにてお待ちしております！！(´д｀)

みなさんこんにちは！

Ｔです！

今回は、昨日行われました祝勝パーティーのご報告です

参加された皆様は、選手とゆっくり話すことができ、とても充実したパーティーを過ごすことができました。

また、サインや気軽に写真を一緒に撮ったりと、普段のパーティーではなかなか出来ない特別な時間になったと思います

では、その様子を・・・

ステキな受付嬢達！？？

社長、コーチ、選手勢揃いでご挨拶していただきました！

各選手の皆様には、レース報告や裏話、また来年の抱負など

たくさん語っていただきました！

今シーズンで現役を引退された廣瀬選手！お疲れ様でした！

他に沢山の写真がありますが・・・・・・

参加者の許可をいただいてないので、アップはなしです！

並んでお見送り！選手の皆様、ありがとうございます。

最後は、ブリッツェンの皆様とビッグツリースタッフ一緒に集合写真！

自分写ってないです！

（撮ってもらったんですが、残念ながらぶれてました・・・(T_T)）

来年も宇都宮ブリッツェンをみんなで応援しよう！！

ありがとうございました。

こんにちわー！明太子の畑です。………間違えました。スイミングの畑です！

休日を利用して、猪瀬コーチ、小倉コーチ、須藤コーチ、山本コーチと茨城に遊びに行って来ました

一ヶ月程前から、山本コーチがカニ食べたい病になり、やっとこ皆で出かけることができました。

朝から皆ウッキウキです 　もちろん朝ごはんは控えめにして、カニ食べ放題へ備えて行きました！！！

漁港に着いて、カニを探し始める私達！！

「秋刀魚おいしそー！しかも、安い！！」　「あんこう気持ち悪い」　「この貝おっきい！！」

などと、盛り上がりながら　カニを探す。。。

しかし、最後まで行くも　カニは少ししか無く、　動揺する私達。。。

思い切って、店員さんに聞きました。

私達　「カニ食べ放題ないんですか？」

店員　「いやー、カニは今の時期じゃないですねー。もう少し冬です。」

私達　「えっっ！！！！！！！！」

という事で、急遽海鮮丼に変更になってしまいました。

五人も居て、誰もカニの時期じゃない事に気付けなかった所が、私達らしいです笑

がっかりしながらも、いざ　ご飯が来ちゃえばご機嫌な皆

海の宝石箱やー！！！　　　　　とってもにおいしかったです！！！

帰りにふらっと立ち寄った海岸で、大はしゃぎ♪

綺麗な石を探して、サスペンスドラマに出てきそうな波打ち際で、波を見ながらリフレッシュしてきました。

パワー充電完了！！！　また、いい仕事ができそうです！！！

なので、告知します！！

11月11日1ＤＡＹ　強化練習

11月18日１ＤＡＹ　強化練習

レベルアップしたいお友達はぜひ参加してください♪

12月2日（日）　スイミング　　あわてんぼうのサンタクロースのクリスマスパーティー

対象　小学生（兄弟なら、年長さんも参加できます）　定員45名

気合入れて準備しております！！！

お友達誘っても良し！一人で参加しても楽しいよ！！

ぜひご参加ください！！！

こんにちは！

“素直な人”で直人、斎藤直人です！

先日１１月３日（土）に行われたＷＢＣ世界スーパーフライ級タイトルマッチ。。。

wowowのみでの放送で残念でしたが、どなたかご覧になられた方はいらっしゃいますか？

または新聞やニュースでご覧になった方。。。

右：ＷＢＣ世界フライ級チャンピオン・五十嵐俊幸（帝拳）

なんと世界チャンピオンと戦友なブログ主！！

知らない方のため。。。私３年前までボクサーでした！

まだyahoo内に画像がありましたぁー！ 

五十嵐選手、２－０の判定で苦しい闘いになりましたが見事世界王座を防衛しました！

ここで五十嵐選手を知っていただいた方々、これを機に彼の応援をよろしくお願いいたします！

試合後、LINEでやりとりをし

「次はもっといい試合をできるように頑張ります！」

とのメッセージいただきました！

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さて、本題！！

いつもビッグツリーにご来館いただきまして誠にありがとうございます！

運動で汗を流す日々が続いてらっしゃる方が多いと思いますが、ちょっと数学的なことで脳を使ってみませんか？？

まずはこちらをご覧下さい！

上の図形を三角形といいます！

。。。はい、すみません！

そんなこと幼稚園生でも知ってるぞと！笑

では三角形の内角（内側の角度）の和は１８０°、これもご存知ですよね？

それでは次の図形（五角形）の内角の和は何度でしょうか？

ヒント①：三角形の内角の和が１８０°であることを使えばわかります！

ヒント②：線を２本引くと分かりやすいです！

正解は。。。

このように対角線を引くことで三角形を３個つくることができ、つまり１８０°×３＝５４０°と出るわけです！

同様に行えば右の六角形や七角形など、どんな多角形でも内角の和を求めることができるわけです！

 （ｎ角形の内角の和の公式：　１８０°×（ｎ－２））

気分転換になりましたでしょうか？

脳を活性させたあとは今度は体を動かしていきましょう！

ビッグツリーでお待ちしています！