皆様こんにちは:sun:

本日はライトデイリーコンディションのご案内です☆

９月４日（日）から１９日（月）まで

ライトデイリーコンディションのフェアを開催します！！

ライトデイリーコンディションは厚生労働省によって

「一般医療機器CLASS１」に定められた段階圧力サポーターです。

簡単に言うと・・・

段階圧力→血行促進→体の循環機能UP→スッキリ！

そんな素敵なサポーターなのです:-D :star:

タイプはヒザ用・ふくらはぎ用・ふくらはぎ～足首用の３種類ございます。

色はチャコールグレーに加えて、ピンクとブラックが新登場です:heart:

足のむくみ対策やリカバリー（回復）効果、血行促進などの働きがあるので

長時間のドライブやゴルフ、ハイキング、立ち仕事など、様々な場面で活躍してくれること間違いなし！

フェア期間中は１５％OFFで、

無料貸出しも行っておりますので是非お試しください:rainbow:

 　　　 ↑スタッフもお気に入り:heart:

皆さん、こんにちは:-)

今日も、晴れたり:sun: 雨が降ったり:rain: 慌ただしい天気ですね:pain:

季節の変わり目でもあるので、体調には気を付けて運動していきましょうね:yes:

さて、話は変わりますが、９月～のプログラムについて１つお知らせがあります:musicnote:

毎週水曜日　２２：００～の　『ボディアタック３０』　のレッスンについてです:-D

今まで通り、時間は変わりませんが、クラスの構成が変わります

今までは、『ボディアタック３０』

１曲目：ウォームアップトラック

２曲目：ミックスインパクトトラック

３曲目：エアロビックトラック

４曲目：ランニングトラック

５曲目：インターバルトラック　or　パワートラック

６曲目：クールダウン

という流れでした:rainbow:

今後は、『ボディアタック３０※３D』（３Dワークアウト）

１曲目：ウォームアップトラック

２曲目：ミックスインパクトトラック

３曲目：エアロビックトラック

４曲目：アジリティトラック

５曲目：インターバルトラック　or　パワートラック

６曲目：ローワーボディコンディショニング

ということで、長くなりましたが、今までとはほんの少し変わりますよ～ということです8-)

が、しかし、今までと変わらずに力の限り楽しい時間を提供していきたいと思う　N　がお送りしましたぁ～:rotfl:

こんにちは:bunny: ♪♪

すでに新しいプログラムを見て、ご存じの方もいらっしゃると思いますが・・・(*^_^*)

なんと！！9月から　高橋保コーチ　と　フロント安野さん　が

サーキットデビューしますヽ(^o^)丿

高橋保コーチ:dog: ☆

今日が、レッスンデビューで写真でも分かる通り・・だいぶ緊張していました＼(◎o◎)／！！

月曜日★19：50～20：20　（30分）

金曜日★11：30～11：50　（20分）

安野さん:cow: ☆

岡さんの後継者として意気込んでいます（●＾o＾●）！！！

水曜日★19：00～19：30　（30分）

日曜日★11：50～12：10　（20分）

2人ともとても緊張していますが、やるときはやる2人です！！！

ぜひレッスンに参加して応援してください（●＾o＾●）！！！

お待ちしております！！！

最後に・・・

先日、サーキット満員御礼祈願で川に飛び込んだ　（左から）　高橋保博・山本・川嶋の写真でお別れです(^^)/♪

皆さんこんばんは(*^^)v

明日から9月ですね(^^)/

秋になると・・・、

スポーツの秋

食欲の秋

読書の秋

など色々と楽しめる季節ですね:clover: :clover:

そこで、ラグザも掲載されている　:rainbow: ｔｗｉｎ　ｖｏｌ１１４:rainbow:

のご紹介をします＼(^o^)／

毎月３０日発行の月刊誌です！！

ＭＡＩＮ　ＴＯＰＩＣは・・・

“温もり伝わる　小さなお店　ｐａｒｔ２”

休みの日をのんびり過ごしたい方にオススメなお店

が一杯です:heart:

是非、ご覧くださいね!(^^)!

来月からは、毎月２５日に変わりますよ！！

皆さんこんにちは（●＾o＾●）

スリムマジック　岡　です:heart:

今回私がラグザ女性におすすめしたいシンデレラパックがこちら　↓　↓　↓

その名も　『Slim magic　（ｽﾘﾑ　ﾏｼﾞｯｸ）』です:star:

ラグザ３周年を記念して、女性の為のお得なパックを贈らせて頂きます:present:

中身はこんな感じです:rainbow:

エステ　≪　１回 ／ ３０分　≫　エステNo１メニューのスリミング

→　外側からのアプローチで、運動だけでは解消でききないたるみやむくみを解消し、

　　　美しいボディラインをつくります。

　　　頑張っているのになかなか結果の出ない方は、脂肪がかたくなっている可能性あり:shock:

　　　しっかり揉み解して脂肪の燃えやすい身体にしていきましょう。

１ON１　≪　１回　／　６０分　≫

→　あなただけのトレーニングメニューを作成し、サポートしながらアドバイスしていきます。

　　　せっかくトレーニングしているのに、使い方やフォームが崩れている事で

　　　結果が出ないのではもったいない！！

　　　一度しっかりみてもらい、効率のよいトレーニングを:star:

Fit-O2　≪　１回　／　３０分　≫

→　高濃度の酸素を吸いながら有酸素運動！！

　　　どうせやるなら脂肪燃焼効果を高めるだけでなく、お肌や髪の毛にもいい

　　　Fit-O2を使いながら一石二鳥:heart:

３つの相乗効果で更にキレイを手に入れる体験パック:clover:

通常単品で行って頂くと、１３，２００円　のところ・・・

なんと！！　７，３５０円　で体験して頂けます:eek:

お一人様一回限りとなっておりますので、是非この機会をお見逃しなく＼(●^o^●)／

みなさん！　こんにちはヽ(^o^)丿

もうすぐ８月も終わりですね…

日焼けなどで、お肌のダメージは大丈夫ですか？

今回プロショップから新商品のご紹介をさせて頂きます(*^_^*)

　　　プラセンタＣぜりー

みなさんは『プラセンタ』と言う言葉を聴いたことはありますか？

プラセンタとは、胎盤のことを言います！

胎盤は胎児の発育のためには、必要不可欠な器官です。　

このプラセンタをサプリメントとして、摂取することができます!!

それがプラセンタＣぜりー

プラセンタCゼリーの効果…

お肌にとても良い:heart:

肌荒れ・乾燥・しわ・たるみ・美肌効果・美白効果・紫外線予防

健康:yes:

アトピーに効果がある・生理痛予防・更年期障害の緩和

などなど…

女性にはとても良いことばかりじゃないですか！？

        お値段もお手頃価格:star:

          １箱　７本入り（１本１０g）　５２５円（税込）

          飲む目安は:musicnote:

     １日１本　外出先や就寝前などいつでもどこでもお気軽に!!

ラグザでは昨日から販売致しましたが、当日用意していた商品が

完売となってしまいました:rotfl:

ちなみに、ラグザスタッフも愛用していますが、飲んだ次の日からお肌の張りが

違うみたいですよ:heart:

今は発注待ちとなっておりますが、興味のある方は、是非お試しあれ＼(^o^)／

みなさん、こんばんは～:star:

今日も雨が降りましたね～:rain:

ゲリラ豪雨のおかげで…

２連続で洗濯が無駄になってしまいました（涙） 

洗濯物は出来る限り太陽の日差しで乾かしたいものですね…

節電の為にも。

雨雲さんも節電にご協力をお願いしたい限りです:cloudy:

しかしながら、まだまだ暑い日が続いてますね！！

お家でクーラーを使わず、

ぜひラグザで涼んで下さい:musicnote: :musicnote:

身体のためにも、水分をしっかり取りながら

気持ちの良い汗をかいていきましょう:bunny: :yes:

こんにちは（●＾o＾●）

みなさん！！１１月２０日（日）に行われる

宇都宮マラソン★に参加される方:party:

お申し込みはお済みですか？ヽ(^o^)丿

ビッグツリーの会員様限定で

各自で大会のお申込みをして頂き　“お客様控え”　を

ラグザフロントにて見せて頂くと

①インボディ２回（無料券）プレゼントヽ(^o^)丿

②練習会（有料）に参加が出来ます（*^_^*）

③講習会（有料）を受けることが出来ます（*^_^*）

④ラグザオリジナルＴシャツを購入する事が出来ますヽ(^o^)丿

⑤打ち上げに参加することが出来ます（●＾o＾●）

ぜひ、皆さまと素敵な宇都宮マラソン★を迎えられるよう

楽しみにしております:laugh: :rainbow:

詳しくは、ラグザスタッフまでお気軽にお声掛け下さい（*^_^*）

　　　ラグザ　　お問い合せ　　０２８－６８４－１５１５

お久しぶりの更新で、何を書こうか迷っていた安野です:-D :clover:

先日、休日を利用してみんなでラフティングをしに鬼怒川へ行ってきました:car:

な、な、なんと！！

オーナーさんが日向野マネージャーと同級生！！！

桜店スタッフも御用達「ＮＡＯC　ナオック」さんへ(*^^)v

ラフティング＆キャニオニングを初体験:heart:

天候にも恵まれ、:rainbow:

メンバーのテンションもハイに達し、ライフジャケットを着用し、いざ出発～:soldier: :musicnote:

ラフティング中の写真はありません。。。

:blush: ぺこりm(__)m

お昼は、はしゃぎすぎたので

ちょっと休憩:coffee:

午後の部

「キャニオニング」

自ら、川に飛び込んで自然に身を任せ～（＾◇＾）

潜ったり

滑ったり

跳んだり飛ばなかったり、、、

最後の岩からダイブは

達成感があり、やりきった感がありました;-)  

感想は・・・

「楽しいーーー！！！

最高ーーーーー！！！

絶対また来るーーーーー！！！」

全員一致（*^_^*）

皆さんも夏の思い出に、遊び足らなかった方やまだつくっていない方はぜひ「ＮＡＯＣ］へ♪♪♪

→http://www.naoc-jp.com/

まだまだ間に合いますよヽ(^o^)丿

帰りの車にて・・・

日焼けし過ぎてびっくり＼(◎o◎)／！

くれぐれも日焼けにはご注意を:-)

こんにちは。

今年の甲子園　作新学院！！！

大健闘のベスト４でした!!!　　フォーーーー(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

高橋保博です＼(◎o◎)／！

今日は、エナジークエストの試飲会のお知らせをします。

8月２６日（金）　１１時～２０時開催！！

スリムを手に入れたい方にオススメの　　　ダウン Ｆ！！！

と　

元気モリモリになりたい方にオススメの　　アップＥ！！！

そして今回、新登場の

夏の疲れたお肌をケアしてくれる女性にオススメの　　　プラセンタＣゼリー！！！

是非この機会にエナジークエストをお試しあれ!!!

甲子園作新に勝って欲しかった高橋でした。