「やさしい日曜日」開催!!

2011年1月22日 土曜日

イベントのご案内です。

1月23日(日)は「やさしい日曜日」を二荒山神社「バンバ市民広場」にて開催いたします。

※お越しいただいた方が「幸せな気分になり、やさしい気持ちを持っていただけるように」

ねがいが込められている素敵な地域活性化のイベントでもあります。

今回の内容はなんと!「ジョーバ」や「ボール」を使用しての骨盤の歪みを改善する運動

について行います。

GREEN PRESS様主催で、二荒山神社前の宇都宮市バンバ市民広場で実施致します。

前回の様子はこちらからどうぞ↓

色々な企業様が出店なさっていますので、是非足をお運びいただき

日頃の疲れを癒してくださいね

 

今回の出店企業様はこちらです↓

Vol.4 参加者 場所: 宇都宮バンバ市民広場

☆cafe de crevette (カフェ・ド・クレヴェット) 【コーヒー・ドーナツ 販売】

★Fiat・ArfaRomeo宇都宮 【Fiat・ArfaRomeo 車輌展示】

☆写楽 【ペルシャンケバブ・ホットワイン・紅茶 販売】

★ぎょうざの宝永 【焼きぎょうざ・水ぎょうざ・ソフトドリンク:販売】

☆graphicman
【小型graphic・ブリザーブドフラワー・世界のミュージアムグッズ等:販売】

★Trunk BOOKS 【古本・ポストカード:販売】

☆Bailey’s 【お香グッズ・アロマオイル・アロマグッズ:販売/マッザージ無料相談コーナー(お試し有)】

★アオショー
【命と自然をやさしく守る 微酸性電解水「アクアシモ」:展示即売】

☆ビックツリースポーツクラブ
【ジョーバ・ボールを使って、腰骨盤のゆがみを改善!ウエストくっきり】

★KENYU 【マッサージ施術】

☆新光社印刷
【印刷の歴史:展示・無料射的】

★印刷工場みやもと
【キラキラ印刷物:販売・キラキラ立体切り折り紙:無料体験会】

☆Green Press
【活版印刷:無料体験会・ポストカード:販売】

皆様のお越しをお待ちしております(^^)

☆栄養×Body nouve モニター News Vol.16☆

2011年1月21日 金曜日

こんにちは:clap:

先週の雪・・・ノーマルタイヤで乗り切れた鈴森です:car:

今日は、フルーツの中でも圧倒的な人気を誇る『いちご』をご紹介:pig2:

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 一般的に果物と思われがちのイチゴですが、

メロンやスイカと同じく植物の分類からすると野菜らしいです:yawn:

イチゴはある程度の量をまとめて食べることが多いので、ビタミンCの摂取に適しているといえます。

風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。

また、アントシアニンは活性酸素を減らし、がん予防に効果があるといわれています。

今、イチゴの値段がちょっと高いですが…

是非!!食べてみてくださいね:heart:

 

Body nouve  モニター News

本日、10回目のトレーニングと栄養を行いました!!

パーソナルトレーナー髙橋コーチから…今回は新しい筋トレで刺激を与えます!歪んだ体を微調整!との事でした:-D

栄養はというと…結婚式の食事スタイルにおいての意見交換会をしました:highfive:

 どんな刺激を荒井さんに与えたのか!?どんな食事スタイルを一緒に考えたのか!?

荒井さんのブログ( http://ameblo.jp/xmnfm356 )も随時更新中!!

気になる方は、月曜日の更新までお楽しみに:musicnote:

新春&クリアランスSALE!!

2011年1月20日 木曜日

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本日から、新春&クリアランスSALE開始です:star:

ウエア、水着が…なんと!!!20~60%OFF:rotfl:

現品限り売り切り:lamp:

 

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商品を何百着も取り揃えております(@^^)/~~~

是非、フロント横のプロショップにお越しください♪

ご試着も出来ますので、気軽にフロントスタッフまでお声掛け下さい:-))

からだ燃える(@^^)/~~~

2011年1月19日 水曜日

皆さんこんにちは:rainbow:

本日は、からだ燃えるの試飲会を行っております:rotfl:

ラグザ人気サプリメントです:star: :star: :star:

試飲会当日は、試飲+購入者に特典付きヽ(^o^)丿

通常もフロント横プロショップにて会員価格10%OFFにて販売しておりますので

まだお試しでない方は、是非お試しくださいね:clover:

からだ燃えるの効果

:脂肪燃・疲労回復・美肌効果・骨/関節強化・肩こり・冷え性・むくみ・便秘の方にお勧め:lamp:

流行りの風邪にも負けず元気に過ごしましょうね(*^^)v

Beautiful Women

2011年1月17日 月曜日

 こんにちは:bunny: 田野井です:clover:

昨日、本屋さんに行きまして

『美』のコーナーをウロウロ・・・・

この本を見つけました:musicnote:

       ↓ ↓ ↓

商品の詳細

スポーツインストラクターの樫木裕美さんによる

DVD付きダンスダイエット本:heart:

とにかく腰を動かしウエスト周りにダイレクトにアプローチ‼!!!

ダンス好きの私は即買い。

なんとなんとこの樫木さん、

47歳なんです:shout:

オドロキ―!!!!!!

ビューティフル ウーマンですね:heart:

田野井も憧れます(*^_^*):heart:

 

昨年研修に行った時の先生方もとっても素敵でした:rainbow:

サイズ変更回転原さん

 

 

 

 

 

 

 

 

「おっぱい美魔女」こと、原 志保先生:clover:

美肌&美乳トレーニングのプロ:star:

 

 本橋さん

 

 

 

 

 

 

こちらは、ピラティスや体感トレーニングのプロ:star:

下柳 剛投手(阪神タイガース)のトレーニングも

している、本橋 恵美先生:clover:

 

みなさんとても若々しく、実年齢を聞いてビックリ!!!

「年齢を隠さない=自信がある」

という事ですよね:lamp:

田野井もそんなレディになりたいな!!!:bunny: :musicnote:

なるぞっ:heart: :heart: :heart:

☆ラグザブログクイズ☆

2011年1月16日 日曜日

こんばんは(●^o^●)

昨日の雪は、すごかったですね:snowman:

皆さん運転には十分 気をつけて下さいね(>_<)!!

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さて、明日はブログクイズの日です♪♪

 

 Q.1月からスタートしましたペアストレッチ:handshake: ☆

   おかげさまでご好評いただいております(*^_^*)

   1月中は導入記念価格 ¥1050(税込) → ¥500(税込) となっております♪

   まだ、受けてない!という方はお早めに(^^)v

   その新プログラムのペアストレッチ、 『〇〇〇〇伸び』でしょうか!?

   ※〇〇〇〇の中には、アルファベットが入ります:highfive: ♪

 

それでは、明日も元気にお待ちしております\(^o^)/

ラグザおすすめポイントご紹介⑤ ♪スタジオ♪

2011年1月15日 土曜日

こんばんは:star:

インストラクター犬飼です:-D

本日は、前回山本さんがスパエリアを紹介した

ラグザおすすめポイント第5弾として

スタジオをご紹介させて頂きます:rainbow:

 

皆さんは、お気に入りのレッスンはありますか:laugh: ??

 

僕のお気に入りは、Bスタジオで行うYOGA&アロマ・スリーピング;-)

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ん~~~癒されます:musicnote:

 

 

 

 

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ちょっとだけよ:heart:

さすがLUXZEのBスタジオ雰囲気あるわ~:heart:

 

 

 

まだまだあります:-D :star:

 

 

この開放感のあるAスタジオで行うボディパンプ&ボディアタック:-X

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いつもより重い負荷でチャレンジしちゃいますわ~:pain: 

 (計42Kg)

 

 

えっ?まだ見たことない?

気になったそこのあなた!!

ぜひぜひ見学に来て下さい:heart:

 

そのときは僕、犬飼にご案内させて下さいね:-D

 

 

※写真撮影に 二瓶 準也 (永遠の17歳) が協力してくれました:star:

MIZUNOアクア 特別レッスンのお知らせ\(^o^)/

2011年1月15日 土曜日

 ついにラグザのプールに、MIZUNOアクアがやってくる!
『アクアミット』を使って『筋力トレーニング・有酸素運動』を組み合わせた全身のトレーニングをするレッスンです!!
詳しい内容は、下記のリンクをクリックして下さい。

http://www.bigtree-net.jp/common/sysfile/topics/ID00000169binary1.pdf

桜店会員様も施設利用料のみで、レッスンに参加する事が出来ます。
詳しくは、お電話にてお問い合わせ下さい。
                  TEL028-684-1515

また一般の方も参加可能です。
  レッスン参加料 2500円(税込)
    ※レッスン前30分~レッスン後1時間までの施設利用が可能となっております。

是非この機会に、ご家族やお友達をお誘いあわせの上レッスンに参加してみませんか!?
皆様のご来館をお待ち致しております。

 

インストラクターの皆様へオススメ:rainbow:

アクアフィットネスのプログラムを行っている方、これからレッスンを始めてみようとしている方々へ

お薦め致します。
ご自分のスキルを上げる為にも、是非参加してみてはいかがでしょうか!?
絶対:star: 為:star: になります!!
ご参加をお待ち致しております!

詳しい内容は、下記のリンクをクリックして、パソコン・携帯へお問い合わせ下さい。

http://www.bigtree-net.jp/common/sysfile/topics/ID00000170binary1.pdf

ボディヌーヴォモニターNews vol.15

2011年1月15日 土曜日

みなさま、こんにちは:-)

リ・シェルAkiの相馬です。

今回はボディヌーヴォモニター9回目の報告をさせて頂きます。

お正月太りが心配でしたが、年明け初のエステで写真撮りと採寸をした結果

とても良い結果が出ていました:rainbow:

1/17(月)の掲示板で是非チェックしてくださいね!!

回数を重ねる度にキレイになっていく荒井さん:-))

この調子であと1ヶ月頑張りましょう:musicnote:

☆栄養×ボディヌーヴォモニターNews vol.14☆

2011年1月14日 金曜日

こんにちは:-)) ノンスタッドレスで明日からの大寒波を迎える鈴森です:sweat:

 

今日の栄養は…『牡蠣』

「海のミルク」という別名を持つ栄養価の高い『牡蠣』‼

栄養価がとっても高いので、生活習慣病にもなりにくいと言われています。

また、鉄分も豊富なので貧血防止にも効果的です!!

牡蠣のグラタンなどにして今が旬の『牡蠣』を是非食べてみてくださいね:heart:

 

そして…9回目のボディヌーヴォの栄養を報告します!!

前回、色々と確認したところ…思い悩んでしまった点もあった様で紙にまとめてきて下さいました:heart:

今後、自炊をするかしないかの大きな選択をして頂きました!!

結果は1月17日(月)の更新日まで乞うご期待!!

 

最後に…:heart:

残り1か月を切って更に頑張っている荒井さんのブログhttp://ameblo.jp/xmnfm356/

是非、ご覧ください!!

私達、ボディヌーヴォチームも最後まで全力でサポートしていきます!!