霙が降ってきましたね・・・(^O^)/

こんばんわヽ(^o^)丿

こんな天気の日には、家でお過ごしの方が多いのでは・・・ :musicnote:

そこでっ(^^♪

ラグザの1Fコミュニケーションルームと2Fマシンジムエリアに置いてある

フィットネスをする人達のための快適生活マガジン

“LIVE”(ライブ)を皆さんはご存知ですか!? :rotfl:

内容は・・・人生をポジティブに活きようとする人々向けに

行動のきっかけとなる情報を提供してくれるフリーマガジンです。(*^^)v

今回のテーマは、 :peace: 賢く、楽しくスマートダイエット :peace:

日常生活を変えずに無理なく身体を変えるという記事や、

運動後にはオイルマッサージという記事など・・・

気になる記事が満載\(^o^)/

是非、皆さん見てみて下さいね :clover: :clover: :clover: