こんにちは。

スイミングの鉄人こと須藤です。

筑波山に行ってまいりました。

山登りデビューです。

爽やか笑顔の小倉クリステル↓と登ってきました。

初めてなら筑波山が良いいと言われて軽い気持ちで行きましたが…

はっきり言ってなめていました。

小倉コーチがサクサク登って行くのについていくのに必死でした。

私を鉄人鉄人呼ぶ割には、よほど自分の方が…

小さな子供達に追い越されながらもなんとか山頂到着。

時たま雨がぱらつく中、滑らないようにビビりながら下山。

母の胎内潜りから出てきた小倉コーチ。

弁慶七戻り。

所々キツく感じましたが、楽しかったです。

初心者にお勧めな山がありましたら、教えて下さい。

こんにちは（・∀・）
お久しぶりの・・リラックマです☆
１０月７日（日）、秋まつりイベントをご参加頂いたみなさん本当にありがとうございました！！
楽しかったですか？

ご参加出来なかったみなさんの為に・・・
一部ご紹介致します・・・☆☆
楽しさ伝わると思います・・・！！

 
可愛い２人のパワフルエアロ（・∀・）

そして・・野菜販売！！

ポップコーン販売！！！！

スカッシュゲーム【ボレーボレー】！！

ゴルフゲーム【スーパーパター】！！

こんな感じでした～☆☆

是非【スポーツの秋】ですので・・・ビッグツリーで楽しい運動しましょう（・∀・）

お待ち致しております！！

最後におまけ・・・

こんなお茶を飲む男のコーチが以外過ぎたので！！！笑

こんにちは！スイミングの安井です。

１０月２１日（日）に小山県南体育館にて県民スポーツ大会が行われます。

この大会に宇都宮市の代表としてスイミングスタッフからは私と星コーチが出場する事になりました！！

（安）この大会に向けしっかり準備をしてきたので、その成果を出したいと思います！

（星）ベストを尽くして頑張ります！

皆さん、応援よろしくお願いします！！

みなさんこんにちは

フロントスタッフの荒居ですっ

寒かったり暑かったり、雨が降ったり…

毎日不安定なお天気ですね

体調などは崩されていませんか ？

私はそろそろインフルエンザの予防接種に行かなければ…と

行くタイミングを見計らってます

注射いやだな… 笑

さて今日はブログタイトルの通り

ＢＩＧ　ＴＲＥＥ　スポーツクラブ桜店

2012年秋まつり　10月7日（日）

開催についてのお知らせです

まず最初に、皆さんご存知ですか？

この日は会員種別関係なく、

全会員種別の方がもちろんテニス会員の方も！

施設をなんと無料でご利用頂けちゃうんです

しかも！！

今回は一般の方もご利用することができます。

一般の方は、会員様と同伴に限り、100円で

それ以外の一般の方の利用料は500円とさせて頂きます。

みなさぁ～ん

お友達ご家族を連れて絶対来てくださいねっ

スタジオプログラムも秋祭り用の特別プログラムになっています。

エアロやSH’BAM、YOGAにZUMBAなどなど、、、

楽しいプログラムがたくさんありますっ

会員外の方有料プログラムもございますので、プログラムをよくご確認の上お越し下さい。

フロントでお待ちしていまーす★☆

こんにちは スイミングの越口です

１０月１８日（木）

ベビー＆リトルクラス対象の無料イベントを行います

今回のテーマは

『リズムであそぼう 』

この『～あそぼう』シリーズは、今回で４回目

シーズンに１回行っていて、毎回大好評

今回も満員御礼となりました

お申し込み頂いた方！ありがとうございました。

当日は一緒に楽しみましょうね。

こんにちは 　久々登場の女Kです

昨日は風が凄かったですね～！

窓が割れるかと思う音に眠れぬ夜を・・・過ごしてません（汗）

爆睡でした（笑）

さてさて、やっと朝晩秋らしくなってまいりましたが・・・

肌の露出が少なくなって、食べ物も美味しくなって、食欲の秋満喫・・・？

おっと！　ここで油断してはいけません！

女子たるものいつ何時も美さを追い求めなければ！！

桜店が誇るボディエステ　『エンダモロジー』はご存じですか？

お肌がデコボコ、ゴワゴワしてなかなか痩せにくい原因　“セルライト”

セルライトは脂肪細胞が大きくなりすぎて、運動では燃焼できなくなってしまったやっかいもの

エンダモロジーはこの美肌の大敵セルライトを除去し、つるつるすべすべ肌に仕上げます♪

もちろんサイズダウンやたるみ解消の施術も可能、完璧ボディを目指しちゃいましょ

そしてこんな隠れ部屋で施術・・・癒しのひとときを・・・・

体験もやってます♪お気軽にスタッフまでお声掛けくださいね

ここからは内緒のハナシ。。。

・・・エンダモロジーはボディしか施術できないのですが・・・・・

女Ｋは見つけちゃったんです！お顔の秘密の美容法・・・★

お高い化粧品よりもエステ行くよりも！う～ん素晴らしいの一言

最近女Ｋのお肌、ちょっときれいになった？？と思った方は

こっそりお声掛けてくださいね♪　特別にお・し・え・て・あ・げ・る （笑）

以上アラフォー（もうすぐピタフォー★）の女Ｋがお届けしました！

明日も笑顔でお待ちしております♪

( ノﾟДﾟ)こんにちは！！

フィットネスの廣瀬ですー(*ﾟ▽ﾟ*)

久しぶりにツインリンクもてぎにて、走行会に参加してきました！

写真↑は約３年前の走行会の写真

こちらが今回の写真

いろいろと変わってるのわかりますか！？

ウイングにホイール、タイヤ、中はロールバー、エンジン内部、他にはこれ

ナンバー裏に隠されたインテークの穴！！

実際前回の走行会よりも効果を体感できたのはこいつですね（ﾟдﾟ）

上の写真と下の写真、時期的には一緒の夏場なんですが、上の時はオーバーヒートとの戦いで走行枠が20分あるうち、殆どを走り切ることができず終わってしまいました・・・（しかもエンジンブローのおまけ付き）

だがしかし！今回は穴のおかげで走行枠２５分を無事完走（雨だしあんまり回してないってのが一番の理由な気もするけど）やっぱし空気の力は偉大ですねo(^▽^)o

次回のモディファイはこれ・・・

リアバンパーの取り付け（写真は塗装の準備中、洗って汚れ落として紙ヤスリで磨いてを繰り返しているところ）と、

&ブレーキ周り(´･_･`)

今回の走行でフロント・リアのパッドがなくなるし、ディスクに溝が深くできてしまったり、トドメにフロントのピストン固着であら大変(；´Д｀)

修理に交換もちろんやりますw

やることがいっぱいな分には構わないけど、部品代がかかるのは勘弁して欲しい私でした(*ﾟ▽ﾟ*)

こんにちは！

ビッグツリーマンです

みんな！久しぶり！！元気にしてる！！

今日は、宇都宮駅に行ってきたよ！！

☆背景の色合いがバッチリ合ってるね

何しにって・・・・？

改札前でお客様のお出迎えをしてきたよ！！

待ってる間、同じ警官が２回前を通っていったよ(＠_＠

何か聞かれるかと思って・・・・・。

チョット！怖かったよ！

また、みんなチラチラ見て素通りで、目を合わせてくれなかったよ！

みんな声掛けてね！

さみしいので・・・(>_<)

今後も色々な場所に出没していきますので、今後の動きに要チェック！！ですよ！

次回は、どこに出没しようかな？？？

それでは、見かけたときは、宜しくお願いします。

皆様こんにちは！！

K○○○○です！

最近、いきなり涼しい季節になりました！寝る時は、毛布が必要ですよね

さて、今日の内容は！

ジャン！！

１０月７日（日）に開催されるビッグツリースポーツクラブ！秋の館内イベント！

『秋まつり』

今回の内容は・・・・

少しだけ・・・・   

 スペシャルレッスンなど目白押し！！とても楽しい内容盛りだくさん！！

今までにない、初めての企画もありますよ！

なんと、○○○も販売します！！

プールのゲームは、前のブログにアップしてましたね。

是非！是非！ご来館いただき、館内ポップやチラシをご覧下さい！

ブログには、あえて載せません・・・・・ 　　　

意地悪？

気になるでしょう？？

気になる方は・・・・

ふふふ・・・・ご来館下さい！

とにかく、皆様お待ちしております！！

こんにちは。スイミング麻衣・Ｉです！！

先日、地区のイベントに参加してきました。

昔ながらの遊び（輪投げやお手玉、豆つかみ）など子ども達は沢山遊んでいました。

そしてメインイベントの、のり巻き作り

さらしの上に材料をのせ、みんなで息を合わせて「せ～の！！」でさらしごと巻きます。

これがけっこう大変なんですねぇ・・・

最後にぎゅ～っと巻いて完成

昨年は長さ４０，５ｍ、今年は・・・・・４１ｍ

記録更新です。すごい長さですよね！！

みんなで作ったのり巻きと豚汁を食べ楽しく過ごして来ました。

イベントといえば１１月１１日（日）にファーストライアスロンがあります。

今回も家族と畑コーチとで参加する予定です。

ぜひ、皆さんも参加してみませんか？？？