皆様、こんにちは！　こんばんは！　いらっしゃいませ！　おやすみなさい！

２F　マシンジムで「ウロウロ＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?」してます。

山田　智史でございます。

 

さてさて・・・。

皆様、２Fマシンジム入口に白くて大きなモニター（メッチャかっこいい奴！(｀・ω・´)）置いてあるの気付きましたか？

もし気付いていない方、いらっしゃれば気付いてください！笑

 

「SIXPAD」の体験会を実施中です。

 

「SIXPAD」は、自分自身の筋肉の動きをトレーニングよりもさらに感じれるマシンです。

筋肉はもともと電気刺激で動いていて、自分自身の筋肉を縮めて伸ばす性質があります。

「SIXPAD」はその電機刺激をしてくれるマシンです。

しかも今回は、NEWタイプが導入されました！

以前は「ピリピリ」する感覚がありましたが・・・。

NEWタイプは・・・「全然しないΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！」「筋肉メッチャ動いてる♡」というのが正直な感想です。

 

是非一度お試しください！

そして・・・同じ感激を味わってください！！

これは、一度わかってしまうとやみつきになっちゃいます♡

気を付けて利用してくださいね(/・ω・)/

 

以上、SIXPADを買い替えようか検討中＆お財布と相談中の山田でした(｀・ω・´)

皆様こんにちは！

冬もついに本番ですね（　＾ω＾）・・・ :sheep2:

寒さ対策は万全でしょうか？

フロント栗原は暑がりの寒がりなので、この時期はお出かけの洋服に迷ってしまいます 😥

冬服もたくさん欲しいけど・・・この時期何かと出費がかさみますよね。

そんなみんなの願いを叶えてくれるのが・・・ :star:

 

✰✰✰セーーーーーーーーーール✰✰✰

 

ですね！ :clover:

LUXZEでもウィンターセールを行います！

水着やウェアがとってもお得に買えるチャンスです！

皆様この機会を是非お見逃しなく！

可愛いウェアでトレーニングを頑張りましょう :fingersxd:

 

 

みなさん!!こんにちは＼(^o^)／☆

フロントスタッフ大越さんからリレーを引き継ぎました相田です:dog:  !!

 

私が紹介するラグザの良い所は〜〜〜♫♩♫♩

 

エステサロン　リ・シェルＡＫｉです:rose:☆彡

 

スポーツクラブにエステサロンが併設されている

なんて素敵だと思いませんか？:inlove:

女性専用 完全予約制のエステサロンが

今年から脱毛コースも始めて、脱毛コースのみ

男性もご利用可能になります♫

 

 

 

リ・シェルＡＫｉはラグザに

併設したエステサロンだから、

エステが終わり、脂肪燃焼が始まったところで

運動がすぐに行えます!!!

 

 

特に、セルバスターコースは痩せたい方にオススメです!!!!:star:

セルバスターコースとは

超短波温熱機械というマットで、体を温めてから

キャビテーションという機械で脂肪を分解させ、

ラジオ波温熱機械で脂肪を溶かしてから

スタッフの手で揉みだし、脂肪や老廃物を流していくというコースです!(^^)!

このコースを行ってからマシンジムで有酸素運動すると

より効果的なんです＼(◎o◎)／！:heart:

 

 

 

そして、、、このセルバスターコースに

１ＯＮ１というパーソナルトレーニングと管理栄養士による

食事の指導が入る

ラグザ×リ・シェルＡＫiの最強コースが

Ｂody　Ｎouve(ボディヌーヴォ)です:heart:  !!!

ボディヌーヴォは３ヵ月間みっちり

この三方向からダイエットするので

誰でも必ず結果が出る最強のコースです!!!!:star:

 

 

そして、リ・シェルＡＫiでは

ダイエットコースだけでなく、フェイシャルコースや

オールハンドで行う癒しのオイルリンパコースもあるんです♫。:star:

 

とーっても気持ちよくて、私もよくやってもらっています(*^_^*)

 

 

エステスタッフの紹介です＼(^o^)／

右から、諸澤店長

真ん中、今年入社した川田さん

左が、篠崎さんです(*^_^*)

ラグザスタッフ同様、最高の笑顔と優しい声で癒されます:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだリ・シェルＡＫiに行ったことの無い方は是非一度は

行ってみて下さい!!:heart:

 

 

次は意外と?(笑)同い年の古澤さんにバトンを渡しまーす:airplane: :mouse:

 

今年も残り１カ月！１年ってあっという間ですね。。。

来年の話になりますが、サッカーＷ杯がロシアにて開催されます！

ラグザのサッカーご意見番、斎藤です！

４年に一度のサッカーの祭典なので、今からワクワクが止まりません！（リアルタイムで見てたので寝不足です(笑)）

先日、組み合わせ抽選が行われましたので、皆さまにお伝えします！

グループＡ

・ロシア※開催国（６５位）

・サウジアラビア（６３位）

・エジプト（３１位）

・ウルグアイ（２１位）

グループＢ

・ポルトガル（３位）

・スペイン（６位）

・モロッコ（４０位）

・イラン（３２位）

グループＣ

・フランス（９位）

・オーストラリア（３９位）

・ペルー（１１位）

・デンマーク（１２位）

グループＤ

・アルゼンチン（４位）

・アイスランド（２２位）

・クロアチア（１７位）

・ナイジェリア（５０位）

グループＥ

・ブラジル（２位）

・スイス（８位）

・コスタリカ（２６位）

・セルビア（３７位）

グループＦ

・ドイツ（１位）

・メキシコ（１６位）

・スウェーデン（１８位）

・韓国（５９位）

グループＧ

・ベルギー（５位）

・パナマ（５６位）

・チュニジア（２７位）

・イングランド（１５位）

グループＨ

・ポーランド（７位）

・セネガル（２３位）

・コロンビア（１３位）

・日本（５５位）

となっております。。

なんと最後まで読まないと日本が出てきません！！

日本は何処のグループに入っても格上が相手なので、チャレンジャー精神を

持って戦ってもらいたいです！

最後に、個人的に好きな国はアルゼンチンですが、南米予選では、苦戦続きだったので、

どうなることでしょう。。。

恐らくドイツ、ブラジルあたりが、勝ち残っていくのではないでしょうか？

日本は希望も込めて、グループリーグ突破してほしい！

 

みなさまこんにちは！

いつも元気に無敵！　　大沼です！

いやぁ～、もう１２月になってしまいましたね。。。。。

ことしもあっという間でしたね

 

みなさま。、寒さに負けてはいませんか？？

そんな時は、わたしのサーキットで心も体もポッカポカになりませんか？

そして今年もやってきました彼のご紹介です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どーーーーーーーーん！！

そう彼こそは！！

６パッド！！（シックスパッドアブズフィット）

しかも、リニューアルしたんですよ！！

これは試さなくちゃ損！！

①　充電式になったこと!!!!!

②　スマホアプリ連携可能

③　裏表共にデザインの変更

④　強さレベルが１５からＭＡＸ２０までになった

などなど他にも沢山変わっています！（すごいですよ！）

 

 

私も二階マシンジムでちゃっかり利用しちゃいたいです(笑)

年末年始ももうすぐそこ！！この機会にぜひお試しください。

では二階マシンジムにて、笑顔満点でお待ちしています！！

皆さま、体を温めて、汗をかいたら、しっかりと拭いて、水分補給も忘れずに！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは :heart:

 

 

ラグザの姉御、安形コーチから受け取ったブログリレー :star:

今回はフロント大越が担当させていただきます :panda:

 

 

安形コーチが紹介したブログリレーでは栗原さんと君島コーチが

多目的ルームでとっても楽しそうにお話していましたね♪♪♪

 

 

ここでひとつ。(^^)/

栗原さんが持っていたアペックス（自動販売機）ドリンクで

大越おすすめドリンクがあります。

それは、冬限定！のコーンポタージュです :heart:

自販機なのに本格的なスープが楽しめますので

皆さん、一度飲まれてみてはいかがですか？ :inlove:

 

 

さて、私が皆さんにぜひ注目していただきたいのが、

こちら！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタッフ紹介コーナーです✰★✰

 

 

どこに設置してあるか、ご存じですか？

マシンジムを利用されている会員様なら

一度はご覧になったことがあるはず？

 

 

そう、階段の踊り場にございます :rotfl:

 

 

こちらのスタッフ紹介コーナーですが

よーく見ると、素敵な夢が書かれていたり･･･

注目すべきポイントが多々ございます(＾◇＾)！

髪型の変化もわかりますね･･･！！(笑)

 

 

ぜひご覧になってみてください :chic:

 

 

 

次はフロントで私と一緒に立っている率が一番高い

相田さんのターンです :soccer:

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは！！

寒いけど冬が大好き安形です♡

 

同級生の石塚さんから引き継いだブログリレー。。。

ラグザにはいい所がいっぱいですね!(^^)!

さて、今回私が紹介するラグザの良い所は

ジャン！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

多目的スペースです(‘ω’)ノ

仲間とお喋りしたり、お食事をしたり、本を読んだりと、、、

使い方はさまざまです！！

 

栗原さんと君島コーチもとても楽しそうですね(＾◇＾)

 

ラグザに来て運動して汗をかくのも最高ですが、

ゆっくりリラックスする時間も最高ですよ！！！

 

まだ使ったことのない方はぜひ、冬の澄んだ空を大きな窓から

眺めてみてくださいね❤

 

さて次のブログリレーは、とーっても可愛くて頑張り屋さんの

フロント大越さんです:laugh:

皆さんこんにちは！
９月からLUXZEのインストラクターとして

仲間入りしました、千葉　拓弥　です！

今日は自己紹介をさせて頂きます！

出身：栃木県宇都宮市

年齢：２３歳

誕生日：８月７日

血液型：A型

好きな食べ物：タンパク質

好きな飲み物：プロテイン

趣味：サッカー・トレーニング

好きな筋肉：上腕三頭筋

学生時代はサッカーに明け暮れ、トレーニング大好きです！

身体の事で分からない事がありましたらお気軽にお声かけください！

 

みなさんこんにちは～♥♥♥

ブログリレーのバトンを川嶋さんより受け取りました！

第４弾は、石塚です＼(^o^)／！！

 

今回はラグザプロショップをご紹介♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラグザでお使いになる物はだいたいココで揃います！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

持ってくるのを忘れてしまった方も・・・

そろそろ買い換えようかな～(゜_゜)という方も・・・

 

豊富な品ぞろえ！在庫が無いものはご注文も承ります！

 

是非、一度お立ち寄りください（●＾o＾●）

お待ちしております♫

 

 

 

それでは、お次は高校時代に同じクラスだった・・・笑

人気インストラクター安形コーチで～す＼(^o^)／お楽しみに！

 

 

 

 

 

皆さま、こんにちは(*^_^*)

すっかり街もＸｍａｓムード一色ですね:reindeer:♫

Ｘｍａｓまであと１ヶ月ということで、

ラグザもイルミネーションや館内がＸｍａｓで賑やかになっていてワクワクします☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、先日から始まりましたブログリレー♫

栗原さんからのバトンをキャッチ♡

本日はフロント川嶋がお届けいたします:bunny:♪♪♪

 

スタッフも リラクゼーションルームももちろんオススメですが･･･♡

私のオススメはスパエリアです!(^^)!

岩盤浴が好きでスーパー銭湯へよく行きますが、

運動をしたあとに広いお風呂に入れるラグザは一石二鳥ですよね♫

 

スポーツクラブ＝運動するとこ！ではなく、

ラグザは癒しの空間も大切にしています♡

なので、疲れてしまった日はラグザのスパエリアで

ぜひ癒されてほしいです(*^_^*)

 

こちらはラグザ１周年祭でバラ風呂をしました♡

１０周年祭でもやりたいな･･･(^^)それにしても若い･･･笑･･･泣。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イベントでは色々なお風呂に変身するのも楽しみの１つ♬

 

くつろぎのジェットバス・お肌がツルツル☆シルキーバス（女性限定）・水風呂・

TVもついてるドライサウナ・星空の見える露天風呂（人工温泉）と最高です＼(◎o◎)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特にこの時期はとっても寒いので、

広いお風呂でくつろぎ、身体の芯まで温まってくださいね(*^_^*)

 

 

ｎｅｘｔ≫フロントでもインストラクターでも大活躍の石塚さんです(^^)/

お楽しみに✰★✰