こんばんは♪

明日はブログクイズの日です！！

今月は、すでにポイントがたくさんたまっている人が多いですね（●＾o＾●）

Ｑ，毎週月曜日に谷口コーチが整体を行っています☆★☆

　　整体院の名前は次のうちどれでしょうか♪？？

　①コンディショニング　タニエル

　②コンディショニング　ミカエル

　③コンディショニング　ザビエル

お陰様で明日は、ご予約でいっぱいとなっておりますm(__)m

来週以降のご予約はフロントにて承ります！！

お待ちしておりますね:tiger: ☆

こんにちは（●＾o＾●）

プロショップよりお知らせです:clover:

明日　１月１６日（土）～２月１５日（月）までＳｏｎｅＳレモンフェアを行います(*^^)v

『ＳｏｎｅＳレモン』ご存じの方も多いと思いますが、コラーゲンたっぷりのサプリメントです:laugh: ♪

そのまま飲める自然派コラーゲン！！おやつ感覚で１日２袋～４袋飲むだけです★☆★

簡単にゼリーも作れちゃうんです（*^_^*）

女性の方は、コラーゲン気になりますよね(ｍ>_<ｍ)

ＳｏｎｅＳレモンのおすすめポイント♡

①お肌に良い！！

　みずみずしく弾力のある柔らかな肌を維持☆★

②関節に良い！！

　膝のクッションの部分である軟骨をコラーゲンでサポート★

③ビタミンＣ！！

　コラーゲンは細胞の接着剤として丈夫な血管・各種器官・筋肉を作り☆★

④にんにく効果！！

　無臭ニンニクエキス配合なので、カゼの予防！！

コラーゲン、無臭ニンニクエキス、ビタミンＣの３つの成分たっぷりなので

美容＋疲労回復効果があります♡

ラグザスタッフも多数愛用中:inlove: ！

フェア期間中のみ

１コ・・・１０％ＯＦＦ！！

２コ・・・２０％ＯＦＦ！！

となっております＼(^o^)／

まとめ買いのチャンスですので、この機会に是非　お買い求めくださいね(*^^)v

ご不明な点は、スタッフまでお気軽にお声掛けください★

みなさんこんにちは、初ブログ・フロントの田村です！

よろしくお願いします:-)

今日はとっても寒かったですね:clown:

朝は、氷点下５℃　お昼過ぎにはラグザの駐車場でもパラパラと雪がまっていました:star:

今日お客さまより、寒い日にラグザの露天に入ると気持ちいいというお声を頂きました:rotfl:

まだ入った事のない方は是非入ってみてくださいね:musicnote:

皆さんは、仕事が終わってからの癒しのひとときはなんですか？

私は、愛犬のコーギーと戯れることです:dog2:

先日は、フロント清水さん宅のブリちゃんと

リシェルAKI相馬さん宅のチビちゃんとミーちゃんが遊びに来てくれました:cat2: :heart:

上から、みーちゃん・コウチャン・ブリちゃん・チビちゃんです:rotfl:

むくむくで愛嬌たっぷりの動物たちにとっても癒されています:star:

私は無類の犬好きなので、休みの日には犬のイベントやドッグランなどにも遊びに行きます！

ソフトバンクのお父さん犬、カイ君にも会ってきました（笑）:dog2:

もし、お勧めのスポットなどがあったら教えて下さいね！

ラグザの犬好き田村がお送りいたしました～！

みなさん:-P

休み明け　一週間が経ちました！

身体の調子は　いかがですか？

大分　調子が戻ってきましたか？

それとも　もう疲れが溜まってしまいましたか？

ここでお知らせです（＾ｖ＾）

いよいよラグザに整体院が　誕生しました＼(^o^)／

名前は　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　Ｍｉｃｈａｅｌ（コンディショニング　ミカエル）です！

１/１１(月)に　ＯＰＥＮしたんですよ！！

みなさん　ご存じでしたか！？　

なんと　整体師は谷口コーチです:roll:

第１回目は　大好評でしたよ(*^^)v　　　

☆営  業  日　　　　　　毎週月曜日(１月～３月)

☆営業時間　　　　　　１２時～２１時

☆コ　ー　ス　　　　　　肩こりらくらくコース(３０分～)

　　　　　　　　 　　　　　腰痛すっきりコース（３０分～）

　　　　　　　　　　　　　 全身まったりコース（６０分～）　　

　　　　　　　　　　　　　　　※全予約制となっております　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予約は　フロント又はＴＥＬにて 

 ☆料　　　金　　　　　　３０分　３，０００円（税込）

　　　　　　　　　　　　　　　特典：前日までに予約頂いた方は　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２，７００円（税込）

　　　　　　　　　　　　　 ６０分　５，０００円（税込）

　　　　　　　　　　　　　　　特典：前日までに予約頂いた方は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４，５００円（税込）　

日頃の疲れを　是非癒しに来て下さい。

運動指導とボディケアの両面から　皆さまの健康維持をお手伝いを

していけたらと思っております。

もっと詳しく知りたい方は　ラグザへご連絡下さいね！！

ご予約　お待ちしておりますm(__)m

フロント武田さんのご家族が本場香川で修業をし、讃岐うどん「太一」をオープン祝:rose:

早速お店に足を運ばせていただきました。:razzmad:

入口で出迎えてくれたのはラグザ可愛さＮＯ１の武田さんでした。:heart:

思わず写真を撮ってしまいました。:yes: 制服も似合います:oops:

オープンが１１時だったので１４時に行きましたがすでにお勧めの「ぶっかけうどん」は品切れ:cry:

大行列だったそうです。

しかし、のこり二人分のみゲット！！お母さんありがとうございます。

天ぷらと湯揚げうどんをいただきました。

うまい！ウマすぎる！

讃岐うどんはもっちとしたコシがあり、本当に美味しかったです。また、北海道産の昆布、瀬戸内海伊吹島産のいりこだしなど天然素材の旨みが凝縮されたつゆ！！サイコーです。

天ぷらもボリュームたっぷり！！ぜひ一度足を運んでみてください。

讃岐うどん　太一　　電話　０２８－６５６－４４４１　　　宇都宮市屋板町５７８－２０９

営業時間　１１：００～１５：００　なくなり次第終了

こんばんは:heart:

フロント増渕です:pig2:

最近私は胃腸炎になりました:sweat:

薬を飲みました:deadrose:

去年も一昨年も胃腸炎になった私は、もうウンザリです（笑）

食事や運動でこの体質から脱出したいと思います！！:laugh: :heart: :heart:

皆さんも体調には気をつけて下さい！！

今は無事元気に働いています♪♪

やっぱり健康が一番ですね！！（●＾o＾●）

『新春イベント』たくさんのご参加ありがとうございました（*^_^*）♪

ＦＲＥＳＨな時間をお過ごしいただけましたか:laugh: ？？

今日の模様をお届します☆★☆

第２回おもちつき！！

初の試み♡

ユニフォームチェンジ！！

私たちスタッフも、とっても新鮮な時間を過ごせました（*^_^*）

今日はたくさんのご参加ありがとうございました♪♪

また明日からも、よろしくお願い致します(^^)v

こんにちは♪

新春イベント開催中です♪

第１回目のおもつつきが終わりました！！

腕が痛いです・・・

明日は筋肉痛かな・・・♡笑

つきたてのおもちはやっぱりおいしいですね(*^^)v

皆さんご協力ありがとうございました♪

インストラクターとフロントもユニフォームチェンジしてます★

とても新鮮な上田コーチ:chick:

第２回目のおもちつきは１４：３０頃を予定してます！

たくさんのお越しお待ちしております＼(^o^)／

こんにちは（●＾o＾●）♪

来る １月１０日（日）

新春イベントを開催致します＼(^o^)／

デイ会員様も１０：００～１８：００までご利用頂けますので、是非ご来館くださいね☆★

当日はＦＲＥＳＨな内容盛りだくさん！！

レディースによる餅つき♡

≪時間≫

１回目★１１：３０～

２回目★１５：００～　　　　　　　　　

を予定しております:cake:

※都合により時間変更する場合がありますのでお了承下さい。　

インストラクター　⇔　フロント　のユニフォームチェンジ！！

普段とは違う姿をお見せします・・・(*^^)v

ジョーバインストラクター無料レッスン！！（各時間定員１８名）

≪時間≫

第１部　１０：３０～１１：３０

第２部　１３：００～１４：００

正しい骨盤の動かし方をジョーバインストラクターがお教えします♪

リ・シェルＡｋｉ　無料ハンドマッサージ♡

Ｆｉｔ－Ｏ２　３０分無料！！

さらに当日体験をした方限定！当日のみ回数券が２０％ＯＦＦ:nerd: ！

ラグザ式サーキットトレーニング！！

１０日限定！！プロショップセール！！

ｄｅｕｘｃｉｎｇ水着３０％ＯＦＦ！！

ＳＵＰＥＲ　ＶＡＡＭセット特別販売！！

などなど他にも、いろいろなイベントをご用意してます♪♪

たくさんのご来館をお待ちしております(*^^)v

皆さんこんばんわ:loser: :rainbow: :heart:

フロント阿部です(^^♪

２０１０年

本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

:tiger: :tiger: :tiger:

年末は、横浜みなとみらい２１のカウントダウン花火を

見に行ってきました。

沢山人が集まっており、花火も上がり、

２０１０年賑やかに迎え今年も元気に頑張ります:silly:

では本題に入り今日は七草粥の日です(*^^)v

私の家では、お餅を細かく刻んで入れます:lamp:

食べると元気になった気分がして、七草粥が大好きな私です:peace: :peace: :peace:

そこで七草の効果を調べてみちゃいました:nerd:

☆せり……消化を助け黄疸をなくす効果

☆なずな……視力、五臓に効果

☆ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果

☆はこべら……歯ぐき、排尿に良い効果

☆ほとめのざ……歯痛に効く効果

☆すずな……消化促進、しもやけ、そばかすに良い効果

☆すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛に良い効果

などでした:lamp:

皆さんも、是非七草粥を食べて下さいね:musicnote: :musicnote: :musicnote:

・・・ラグザプロショップからのお知らせ・・・

明日の２０１０年ラグザコレクションのコーディネートは、谷口＆上田です:present:

皆さんお楽しみに:heart: :heart: :yes: