本日５月２６日(木）、ラグザ田野井、桜店安部　２名で

フロント前にて皆様にご支援頂いていた、東北地方太平洋沖地震における義援金を

日本赤十字社栃木県支部を通じて寄付させていただきました:oops:

皆様からお預かりしました義援金はビッグツリースポーツクラブ桜店・ラグザ店を

合わせて総額３８２，９７４円となりました8-O

たくさんの皆様から暖かいお気持ちをお寄せ頂きありがとうございました:rainbow:

改めて被災地におかれましては、一日も早い救済・復興を心よりお祈り申し上げます。

こんにちは:laugh:

:soccer: 大好き斎藤です♪

今月の２１日、フットサルの『ゆるサルＣＵＰ』に

スタッフでチームを作り、出場しました:star:

一番優しい大会と聞いていたんですが、

参加してみたらなんと・・・・・

他のチームはほぼ経験者で、みんなビックリです:sweat:

でも、みんなが頑張った結果…

なんと優勝する事が出来ました:rotfl:

賞状が階段のおどり場に飾ってありますので

ぜひご覧になって下さい:yes:

今後も活動していきますので

応援よろしくお願いします:-D

こんにちは、ここのところいい天気が続いてますね:sun:

運動したり、動いただけで汗をかいてしまうこの季節にぴったりのオススメ商品を私、安野がご紹介したいと思います。

こちら！！↓↓

ドーン:airplane: 『PURE９５シャンプー』

サトウキビから抽出した天然アミノ酸と、18種類の天然植物エキスが主成分:clover: :-))

そのため、血行を良くして抜け毛予防や育毛効果にも優れた作用があります:fighterf:

なんといっても、

リンスが必要ありません:inlove: :heart:

弱酸性でボディソープとしても使用でき、乾燥をふせぎます(^^♪

びっくりです～(*^_^*)

身体を丸洗いできる、男性の方にはもってこいですね。

↓御子貝コーチです。愛用しているそうです。

いい香り～～♪

 ↑岩本コーチも愛用中～

本日22日～29日までフロント前にて販売しております。

尚、期間中お買い求めいただいた方にはミニボトルプレゼント:laugh:

この機会に是非、お買い求めくださいませ～

皆さん、こんばんは:moon:

いやぁ～、暑い日が続いてますね・・・:eek:

カラッと暑くなるまでのジメジメ季節に突入してしまいます:sweat:

こんな時は、思ったよりも水分を奪われがちです:brokenheart:

昨日に引き続きになってしまいますが、水分補給はこまめに行いましょうね:yes:

さて、話は変わりますが、本日２１日、ラグザには新しいブースが誕生しました8-)

もうご愛用されている方も多いと思いますが、

skins（スキンズ）という商品がラグザでも購入できるようになりました:star:

『着るサプリメント』と言われるskinsは、ラグザスタッフの中でも大人気の商品です:rotfl:

プロ選手も愛用するskinsは、アスリート向けのウェアと思われる方も多いと思います?:-)

ですが、日頃のラグザでのトレーニング時や、日常生活の中でも使える場面が多く、

マラソンを始めてみたいという方や、足の疲れやむくみが気になるという方にオススメのウェアです:-)

私、　N　はレッスン時はもちろんマシンジムでも愛用しています:inlove:

さらに、寝る時までも:ZZZ:

色々な用途に合わせて商品を取り揃えてありますので、

是非一度、気軽に商品をチェックしてみてくださいね:talktothehand:

あなたに合ったタイプのものが必ず見つかるはずです:heart:

ラグザに着いて入口を入ったら、すぐ右側です:present:

是非、お立ち寄りくださいませ～;-)

こんにちは！！

最近、娘に言われた一言で不覚にも泣いてしまった日向野です:laugh:

何を言われたかは内緒ですが、子供ってよく観てるな～と改めて感じました。

ちなみに下の息子はあと２日で１歳になります:laugh:

自分でもびっくりするくらい、僕にそっくりです。

何か変な感じですね:laugh:

（いつも身内ネタで申し訳ありません・・・・）

話はかわりますが・・・・・・・

ここ最近、暑い日が多くなってきましたよね。

自分で気付かないうちに、水分が不足しがちになりやすい時期です。

こういう時こそまめに水分補給をして、快適なフィットネスライフを満喫しましょう:rotfl:

ちなみに、１日に自分の体重×４０ｃｃのお水を飲むといいみたいですよ:laugh:

ぜひ試してみてくださいね:rotfl:

こんにちは‼

最近、日もだいぶ伸びてきましたね(^_-)-☆

18：00過ぎても明るい明るい:sun:

ところで…今日の栄養は『グリーンアスパラガス』をやります‼

小さい頃、アスパラの筋張った感じと何とも言えない食感が大嫌いだったのですが

今では大好きな野菜の一つです:inlove: :heart:

先日の結婚式の料理の中にもしっかり旬を感じるように入っていました‼が…写真を家に置いてきてしまいました:yawn:

来週までお待ち下さい‼m(__)m

そんなアスパラは、野菜の中でもたんぱく質が比較的多く、新陳代謝を活発にし、

体力回復、美肌に効果があるアスパラギン酸(高血圧予防)を含んでいます。カロテン、ビタミンB2、食物繊維も豊富です。

５月から７月までが旬で美味しく食べられるので:star:

ゆでてマヨネーズで食べるだけではなく、焼いてみたり、スープに入れてみたり

色々、料理してみて下さいね:heart:

旬の食材を摂って身体の中からもきれいになりましょう‼

皆さんこんばんは:sun:

本日は、１Ｆフロント横にあるラグザＰＳのＮｅｗ’ｓをお届けいたします(^^)v

本日５／１８（水）～２１（土）迄

くわ青汁の割引販売を行っております:rainbow:

１個￥3,591（税込）

３個￥9,999（税込）

まとめ買いがお得なキャンペーンです:lamp:

くわ青汁とは？

栄養たっぷりの桑の葉を使って、安全でクォリティの高い青汁。

そして・・・青汁と相性の良いシルクペプチドも配合され、美容にとっても嬉しい処方です。

シルクには必須アミノ酸がすべて含まれていて、身体の中でコラーゲンを作る材料

となります。

皆さん、これからもトレーニングに栄養管理にと身体に良いことを継続して行きましょうね:clover:

では、本日も１日お疲れ様でした・・・ゆっくり休んで下さいね:star: :star: :star:

みなさ～ん‼

おはようございますヽ(^o^)丿

今日はイベントカレンダーの日です！

今日のお題は、『Ｓｐｒｉｎｇ　Ｃａｒｎｉｖａｌ』:musicnote: 

 春にちなんだ物を持ってきてくれた方に、１ポイント:heart:

『春』と聞いて、みなさんは何を思いつきますか？

例えば…

風景の写真とか～

お部屋の写真とか～

どんな物でも大丈夫です(^^)v

ご自分で｢これは、春！｣と思ったものを、私たちに是非見せて下さい!(^^)!

スタッフ一同、みなさんの『春』を、楽しみにしてますよ（*^_^*）

みなさん、こんにちは（*^_^*）:rainbow:

ロマンチックで癒される素敵な施設といえば…

そう！！ラグザですよね(^_-)-☆

ロマンチック＋癒されるグッズのLEDキャンドルは

ご存知ですか？（*^_^*）

毎月、販売キャンドルの模様が変わっているので、常に必見ですよ！

自分の好きな模様のLEDキャンドルを持って、

キャンドルYOGAを受けても良し（*^_^*）

ご自宅のお部屋に飾っても良し(^_-)-☆

癒しの寝室においても良し（*^_^*）

様々な場所で活用できますよ(^_-)-☆

また、アロマセットも大好評です（*^_^*）

（*^_^*）

キャンドルで節電(^^)v

プロショップにて販売中ですので

ぜひお立ち寄りください(^_-)-☆

こんにちはヽ(^o^)丿

今日は栄養のブログの日です:lamp:

そして…アセロラの日だといわれています:heart: :heart:

アセロラの初収穫の日が５月からなので国で決まっているそうです!!

そこで今日はアセロラについて…

アセロラはビタミンＣがとっても豊富:inlove: :heart:

老若男女、美容を気にしている方だけにとどまらず…

特に喫煙をしている方はビタミンＣを奪われてしまうので『アセロラ』オススメします!!

ビタミンＣは摂取しても体内ですぐ排出されるので、上限がないんです:inlove:

是非、アセロラジュースでビタミンＣを摂取して美肌を保ちましょう!!

おっと!!

上限がないということは･･･欠乏してしまう事はあるので:brokenheart:

日頃から野菜や果物をとれていない方で、お肌が気になる!!風邪体質を改善したい‼と思っていたら

アセロラで中からも美しく、健康になりませんか!?

※アセロラジュース：コップ１杯で１日の摂取目安に到達します※

さて、私もアセロラジュース求めて買い物に行きましょうかね(笑)