皆様、こんにちは！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

佐藤(健)でございます！！！！

 

 

５月１３日(日)鹿沼御殿山公園野球場で第３８回鹿沼さつきマラソン大会が開催されました！

 

 

 

 

今年は西巻コーチ( ラグザ店)、藤倉コーチ(桜店)の応援の下、高橋清美コーチと私の４名で参加いたしました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラグザ店、桜店から合計３０名以上の方がご参加いただきました！

天気はあいにくの雨＆曇りでしたが、特に大きな事故もなく皆様無事に完走して

とても清々しい顔をしていらっしゃいました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり…運動っていいですね！！！

ゴールする後姿を観ていてとても感動致しました！！！！😥 😥 😥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑走った直後の高橋清美コーチの輝かしい笑顔

↓走った直後の佐藤(健)どっか向いた笑顔？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜は居酒屋「笑ぶきや」さんで打ち上げを行いました！

大いに盛り上がったと言いますか、皆様の飲みっぷりに驚きました(笑)

マラソンと言う共通の趣味を持った方々が語り合い、、、

また新しい「輪」が出来たと思います。

一旦マラソンシーズンは落ち着いてしまいますが、

新たな目標に向けて頑張る方の背中を押してあげられればと思います！！！

 

僕のタイム…は、、、、

ヒ:heart:ミ:heart:ツ……………笑

 

皆さま、こんにちは(*^_^*)

本日はラグザ１０周年リニューアルのお知らせです☆

こちらの館内ＰＯＰはもうご覧になりましたか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだの方はこちらをクリック↓　♪

ラグザリニューアル

 

 

おかげさまでラグザは、今夏で８月１日で１０周年を迎えることとなります。

日頃よりご愛顧いただいている、会員の皆さま、地域の皆さまのおかげです。

本当にありがとうございます。

１０周年を迎えるにあたり、上記のリニューアルを予定しております！

その他、多数リニューアル予定♫

どうぞお楽しみに!(^^)!

 

ご不明点はスタッフまでお声掛けくださいm(__)m

こんにちは!

フロント宮田です(*´ω｀) :star:

 

先日、大越さんの投稿にもありましたが・・(笑)

最近ひそかに筋トレをしています(｀´)!!

 

 

筋肉がつきづらいわたしの心強い味方は・・

 

 

プロテイン:heart:です‼ 

 

 

でも、プロテインってた～～くさん種類があって、悩んじゃいますよね、、:clover:

 

DNS、ケンタイ、ザバス、ウィダー・・etc

 

わたしは地道に、一通り試してみてから決めようと思っています((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

 

 

でも、１袋買って飲めなったらもったいない！ですよね。

 

そんな方へ、耳よりのお知らせ|:3ミ

 

☆☆☆ウィダープロテイン☆☆☆

 

５/１７(木)、５/１８(金)

２日間限定 ‼

２階マシン入口にて、１杯１００円(税込)でプロテインバーを展開いたします:heart:

 

これ以外にもたくさん種類をご用意しています(^o^)丿♬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１杯試してから買うのもいいですよね♪

 

 

さらに先着で、新商品のこちらも試飲できるかも・・(*´ω｀)

(無くなり次第終了です)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます～(*´ω｀)☆☆

 

 

こんにちは(*´Д｀)

フロント古澤です！！

最近天気が悪かったですが、今日は晴天 :sun:

運動日和ですね :heart:

最近太り気味の私ですが。。。

夏に向けて頑張りたい！！痩せたい！！でも食べたいの葛藤中です(笑)

 

さてさて本題ですが・・・

やってまいりました٩( ”ω” )و

半年に一度の販売会！！

 

サプエッセンス :heart:

 

期間は５/１４(月）〜５/３１（木）まで♪

 

 

本日、１４日のみ販売員さんが来てくれます！

今回はなんと！なんと！

初めて夜（１１時～２１時）までいらっしゃいます :inlove:

いつも聞きたかったのに聞けなかったという会員様！！今日がチャンスです((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

 

特典 :star:

①　１本→10％OFF　￥6.120-

２本→15％OFF　￥11.560-

３本→20％OFF　￥16.320-

（全て税抜価格）

②　未利用のボトル５本回収でおもちのミニボトルに中身を入れてプレゼント :heart:

③　使用済みの200㎖のサプエッセンスボトル１本回収につきフェイスパック１枚プレゼント :heart:

 

今回たくさんの特典と半年に一回の販売会になりますので

お悩み中の方、ご不明点はフロントスタッフまでお気軽にお問合せください(*^^*)

 

 

皆さんこんにちは＼(^o^)／

フロント石塚です♪

もうご存知の方も多いと思いますが・・・

 

 

じゃんヽ(^o^)丿！！！！！

 

★正面入り口★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★水素水サーバー★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★相田さんネーム★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★フロントカウンター★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

館内に装飾している通り、５月中は【紹介キャンペーン】を行っております♡

 

ご入会者様は入会金・事務手数料０円

ご紹介者様は２，０００円分のＱＵＯカードか図書カード、エステ半額券をプレゼント！

 

とってもお得なキャンペーンですのでお見逃しなく(*^_^*)

 

 

 みなさん♪　こんにちは(#^.^#)

最近　朝晩が寒いですね(>_<)

コタツ用の布団を洗濯したのに　使ってしまいました…

梅雨に入る前に　また洗濯しないとです<(｀^´)>

 

 

先日　都内で買い物をしてきました!!

と言っても目的はスイーツです:drink: 

この日は『果実園リーベル』へ行ったのですが

超～混んでいて１時間半～２時間待ち…

待つのが嫌いな私達は　すぐ諦めて　『タカノフルーツパーラー』へ  :musicnote:

それでも３０分チョイ待って　やっとパフェにありつけました :clover:

色々あるので迷います…

限定のマンゴーもありましたが

 

やっぱりこれ!!　

 

イチゴパフェ　と　メロンパフェ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イチゴサンディー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フルーツサンド

 

 

 

 

 

 

 

これは絶対外せない!!　

 

 

定番だけど　やっぱり美味しかったです :heart:

次は今度こそリベールへ行って来ます(^^ゞ

 

　 　

　　　

 

 

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは:heart:

フロント大越です:panda:

 

 

いよいよ夏が近づいてきましたね･･･！

最近は鼻風邪が長引いて、

トレーニングをサボりがちでした･･･ :sweat:

皆様から最近マシンで見かけないよ！？と

お声がけいただき、気が引き締まりました！

 

 

今、晴天で暑くなったり雨が降って寒くなったり、

温度差が激しく風邪を引きやすいので

体調管理にはお気をつけください(´･_･`)！

特に今は鼻風邪が流行っていて鼻風邪は

とーってもしつこいので注意です :doctor:

 

 

最近、トレーニンググッズで新しいものを

ゲットしました٩( ”ω” )و :star:

それが、こちら！

 

 

その名も、スマートシェイク☆☆☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プロテインも収納できてデザインもスタイリッシュ！

（私はMUSASIのREPLENISHを飲むのに使ってます :yes: ）

何より、２本以上でカスタマイズできるんです :handshake:

 

 

私はこの人と :inlove:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オレンジと白の組み合わせが

夏っぽくて爽やか～ :island: :rainbow:

俄然、トレーニングのモチベーションも

上がります((((ｏﾉ´3｀)ﾉ ↑↑↑

 

 

宮田さんも今ひそかにトレーニング

頑張ってるので応援してください :announce: :heart:

 

 

私もコツコツ頑張ります(｀・ω・´)ゞ

 

 

※ちなみにこちらのスマートシェイクも

MUSASHIのREPLENISHも

ラグザのプロショップエリアで

販売しておりますので要CHECK :search: :star:

 

 

 

 

 

 

 

おわり。

 

みなさん、こんにちは(*^_^*)

フロント相田です★

 

今週の日曜日は鹿沼さつきマラソンも開催されて

参加する女性の方も多いのではないでしょうか？

 

 

ラグザ１階のプロショップで５月９日(水)〜５月１６日(水)まで

インナーブラ＆ショーツの販売会を行います♫

１点お買い上げで１５％ＯＦＦ!!

さらに、２点お買い上げいただくと、

２５％ＯＦＦとなります＼(◎o◎)／！！

 

 

マラソンでも、トレーニングにもご利用できますので

この機会に是非、お買い求めくださいませ＼(^o^)／

皆様こんにちは！インストラクターの斎藤です！

 

ただいまラグザでは、ＢＩＧセールを展開しております！

続々新作のウェアなどが入荷しております！

新しいウェアを着るとテンションあがりますよね？？

まだご覧になってない方は、フロント前にて確認をしてみて下さい！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは(^o^)／

インストラクターの佐山です!!!  

 

段々暖かくなり、運動後はたくさん汗をかく時期になりましたね…

運動中や運動後は必ず水分を欠かさないようにしましょうm(__)m

さて、本題に入ります！  

 

題名にもある通り…

 

ラグザでは５月９日より、館内イベントが始まります・・・♪♪

 

題して､､､

 

『Ｔｈｅ　Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ　ＳＵＧＯＲＯＫＵ！！！』

 

英語にしてあるとオシャレに見えますね…☺☺♡  

 

【内容】

80個あるマスを指定のマシンまたはプログラムに参加し、

指定の個数分 進んでいく！というものです！！！  

マシンジム、プール、ロッカーなどに

詳細が記載されているＰＯＰが 掲示してありますので、

見てみて下さいね(^^♪  

 

【すごろく】が入っているぐらいなので、さいころを振って運試しすることができますよ（*^_^*）  

 

是非、チャレンジして下さい！！！

 

期間：５月９日（水）～６月９日（土）までとなっております。  

 

 ゴールして頂いた方全員に疲れのとれる飴をプレゼントいたします！  

 

更に、ゴールした中から抽選で

 

ランダムＢＯＸを準備しております！

（中身は秘密です(^_-)-☆）

 

たくさんのご参加をお待ちいたしております！！！