皆様こんにちは（●＾o＾●）

只今ビッグツリーでは、お友達紹介キャンペーンを

１１月２０日（木）～１２月３０日（火）まで実施しています。

今回のキャッチフレーズは

友達と一緒なら・・楽しさ２倍！！！です。　(*^。^*)♡(*^。^*)

 

ご紹介者様には！！

◆図書カード　　　２．０００円分

◆ＱＵＯカード　　２．０００円分

◆リ・シェルＡkiエステメニュー　５０％offチケット

の３点の中からお好みの１点をプレゼントさせて頂きます。

私達ビッグツリースタッフが、あなたの大切な人を

全力でサポート致します！！！

お気軽にお近くのスタッフまでお声かけください。

 

館内にもチラシが置いてありますが！！！

皆さん、気付いていただけました・・・？

 

今回モデルとなった２人はラグザ店フロントスタッフの

相田さんと♡エヘ

中村さんです♡ニヒ

良かったら、館内のチラシ・POPをご覧ください。

成人フィットネスから

スイミングスクール・テニススクール・HIPHOPスクール

空手スクール・バレエスクール・ゴールデンキッズ

全てのセクションでお待ち致しております。

 

 

 

皆さまこんにちは☆

フロントの辻本です。

 

今年も残りわずかになってきました。

この時期。

何だか忙しくなりますよね…

嫌な風邪も流行りはじめます。

栃木県内でも、インフルエンザの方が出始めて

いるようです。

うがい、手洗い、マスクで予防するなど…

気を付けなければなりませんね(>_<)

 

運動をして、免疫力を高めるのも良いです♫

風邪に負けない体づくりも大切です。

 

 

ところで先日、ラグザでは大掃除を行いました☆

気が付いて頂けましたか！？

その時の模様です・・・

 

 

スタッフ皆で頑張りました♫

心機一転、これからも素敵な笑顔と共に癒しのラグザをお届け

したいと思いますので宜しくお願い致します。

 

 

 

 

皆さんこんにちは＼(^o^)／

寒いのが大の苦手なフロント相田です。

１２月に入ってグッと寒くなりましたね(>_<)

皆さん体調崩されてないですか？

 

只今ラグザではあったかフェアと題しまして

冬には欠かせない商品をご用意しております★

 

 

 

まずは左のピンクの箱!

そして足立コーチが持ってるやつ!!

エコ湯たんぽです♪

名前の通りエコなので面倒なお湯の入れ替えは一切不要で

コードレスなのでどこでも持ち運べちゃいます!!

税抜１.９８０円です(*^_^*)

 

次に足立コーチが羽織ってるブランケット♫

薄手ながら、保温性が高く、柔らかくて上品な肌触り♥

トナカイ柄と花柄をご用意しています!!

税抜１.８３３円です(*^_^*)

 

最後に右側のアロマＬＥＤ加湿器!(^^)!

しずくのような丸く可愛い形で

お肌の乾燥を防ぎウイルスの繁殖も防いじゃいます★

ホワイト、ブルー、ピンクをご用意しています!!

税抜３.６８６円です(*^_^*)

 

 

そして１１/１５（土）～１２/１０（水）まで

クリスマスプレゼントキャンペーンを

行っています＼(^o^)／

一部を除くプロショップ

なんとっっっ!!!商品２０％ＯＦＦ!!!!!

さらにお買い上げ商品３０００円一口にて

豪華商品プレゼントキャンペーンに

応募できちゃいます♥♥

この機会に是非!!

プロショップをのぞいちゃってください♡

 

 

 

こんにちは(*^^)v

もう、１２月だなんて…１年があっという間ですね(+_+)

クリスマスにお正月とありますが…なんだか鈴木家『師走』の言葉の様に

忙しい年末年始を過ごしそうです…(T_T)

 

という訳で…今日は『年末年始の食事　Ｐａｒｔ１』という事でやりたいと思います!!

年末年始が近付くにつれて、必ずや忘年会・新年会と飲みに行く機会が増えていくと思います。

また、クリスマスパーティーなどなど…楽しいことが沢山!!

そうすると何が起こるかと言うと…

明け方まで飲んで騒いで…寝不足。

楽しい席だし、今日くらいはダイエットお休み…と言って食べ過ぎ。

食べて飲んで飲み過ぎて…体重増加＆二日酔い。

という事で悪循環となる事が多くでてきますよね??

 

忘年会・新年会が多くなっても

①生活のリズムは崩さない!!（いつもの時間に起きるetc）

②食事の回数を増やさない（しめのラーメンで１食プラスは×）

③飲み過ぎた・食べ過ぎたと思ったら適度な運動をしましょう!!

と簡単にまとめてみました（笑）

 

どうしても、高カロリー、高脂質と偏りがちな食生活となってしまいます。

そこで、上記３点は頭の片隅に入れておきながら、忘年会・新年会を

是非楽しんできてくださいね♥

 

それでは次回、年末年始の食事Ｐａｒｔ２をやりましょう!!

こんばんは(*^_^*)

Ｋです :clover:

　

今年もあと　１ヶ月を切りました(^^ゞ

早いですね…

昨日のブログで　年末のお知らせをしました!(^^)!

 

なので

 

今日は

 

少し早いのですが

年始のお知らせをしたいと思います☆

 

２０１５年　最初の営業は！

１月４日（日）になります♡

　営業時間　１０：００～１９：００　

 

この日はなんと！

 

新春祭りを開催します＼(^o^)／

 

今年もやりますよ(*^^)v

みなさん！　必ず来てくださいね(^^ゞ　

今年のテーマは『初』

２０１５年は　何か新しいことへチャレンジ！

何か　初めてみませんか!?

例えば…

 

ラグザのプールを１回も利用したことのない方

来年は是非　プールに入ってみよう!(^^)!

 

いつも黙々とトレーニングをしてる方

来年は是非　レッスンに参加してみよう!(^^)!

 

などなど✿

 

１月４日はそんな方々へ

初めてでも大丈夫なプログラムを　ご用意してあります!!

お楽しみに♡

 

詳しい内容は少しずつ　ブログで紹介していきたいと思います。

早く知りたい方は　館内のポスターをご覧くださいヽ(^o^)丿

 

１２月何かとお忙しいと思いますが　時間に余裕があるときは

家に帰らず…

飲みに行かず…

是非　ラグザへ来てくださいね :heart:

 

 

最後に　お花を作ってきました！

材料はこれ⇓　

 

 

 

これを〜

 

 

 

 

 

最後にこれを付けて！

 

 

 

完成(^^♪

 

クリスマスカラーを使わずに

ちょっとオシャレに　出来上がったかな(*^^)v　

 

 

 

 

 

 

 

　

 

　　　　　

 

皆さんこんにちは。

スタッフ塩井です。

 

最近我が家に未知の生物が舞い降りました。。。

 

 

 

 

衝撃の画像がこちら・・・

 

 

 

 

 

心臓の悪い方はご注意ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いきますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

ドン！！

 

そう猫（♂）です。

名前は「コタロー」

愛称はコタ

 

可愛すぎて心臓麻痺しそうですね(>_<)！！！(笑)

 

 

iPadでバレーの動画を見ていると邪魔します

 

 

 

僕の腹の上でよく寝ます

 

 

そして、よく遊びます

 

とにかく毎日癒されております。。。

はじめて猫を飼い始めたのでイマイチ猫の生態がわかりません

 

猫好きの会員さんいらっしゃいましたら

情報提供お願いします！！

 

猫トークで盛り上がりましょう！！！

 

それでは失礼いたします。

 

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 ！！！

 

すみません本題を忘れていました。

今日から師走ということで、ラグザ今月の予定案内をするつもり

が猫紹介で満足してしまいました＼(^o^)／(笑)

 

それでは今月のラグザの月間予定をまとめてみましょう。

 

１１月２０日〜１２月３０日まで紹介キャンペーン継続中！！

是非ご友人をお誘いください。

 

１２月２日（火）館内大掃除実施

ピカピカにします！　

 

１２月２１日（日）　Xmasパーティー

ラグザ店は定員になってしまいましたが

桜店では２３名の空きがありますのでまだまだ参加できますよ！

今年はファンタスティッククリスマスがテーマです。

ものすごいショーが見れることでＳＨＯＷ。

 

 

１２月３０日（火）　１８：００までの特別営業

１２月３１日〜１月３日　年末年始休業となります。

 

 

 

最後に・・・残すところ今年もあと一ヶ月

悔いの無いようにしていきましょう！！！