皆さん、こんにちは!!メガネのスイマーでございます(^^ゞ

 

最近暖かくなってきましたね＼(^o^)／

とても過ごしやすくなりましたね(#^.^#)

徐々に水泳の季節に入ってまいりました!!

 

 

今回は、先週行われた水泳の日本選手権について書きます!!

珍しくテレビ放送されていたので、皆様ご覧になられた方もいると思います。

皆さんとの会話の中でも、日本選手権についてお話しさせて頂きました(*^^)v

 

僕は、1日目しか見れなかったのですが……。

 

萩野くんのレース見たんですが、やはり、彼、速過ぎますね(゜o゜)

 

400m個人メドレーでは、前半まで、世界記録、日本記録より速いペースで泳いでいたのですが

さすがに後半バテてしまいましたが、自身が持つ日本記録に迫る好タイムで、2位と5秒差ですよ……。

 

5秒は、とてつもない差です(^^;

カラダ１個分以上ですよ(;　´д｀)

瀬戸選手の調子が悪かったにしろ、国内敵無しって感じですね(^○^)

４冠もすごいですね(^O^)

 

あと僕が今回驚き、嬉しいニュースが、女子400m個人メドレーで初優勝した、清水咲子選手

 

 

実は、僕の高校の同級生なんです(*ﾟ∀ﾟ*)

 

 

男女400m個人メドレー優勝者が高校の後輩、同級生ってのは、凄く嬉しいものですね〜(*´ω｀*)

 

 

是非、2年後のリオデジャネイロオリンピックにメダル獲得を期待しております!!

 

 

栃木県出身スイマーに今後も期待してください!!

 

ラグザファンの皆様こんにちは(^O^)／

 

インストラクターの犬飼です。(^o^)丿

 

 

 

皆様、本日無事終了致しました。

無事？？？

んんんんんんんんんんんん？？？？？

無事だった気はしませんが(ーー゛)！！！！！

 

 

 

 

何の事かと申しますと（＾◇＾）♪

 

 

 

 

前回の犬飼ブログでご案内させて頂いた。

 

 

 

 

！！！！新曲発表２回！！！！

 

 

 

 

のことでございます(#^.^#)

 

 

 

 

 

何が無事じゃないかと言いますと(-“-)

 

 

 

毎度毎度の新曲発表で皆様が楽しみにしている……あれ！！

 

 

 

詳しくはここじゃ言えませんが(笑)

 

 

 

こんなこともありました(笑)

 

 

 

｛最後はここでストォ～ップ…………｝

 

♫♩♪♫ズンズンチャッチャッ♫♪♩♫

 

音楽が止まらない！！

 

 

 

 

そういえば！！

 

 

 

 

｛皆さん！！頑張りましょう！！後１セットォォォォ…………嘘ぉぉぉぉぉぉ｝

次はリカバリーですよね(汗)

 

 

 

 

いやぁぁ！！MVPは！！

 

 

 

 

 

｛…………あっっっっ回るの忘れてた(苦笑)｝

 

あれほど２セット目に回るって言ったじゃない(笑)

 

 

 

 

 

 

 

いやぁぁぁ！！(#^.^#)

インストラクター集合でみんなでやるレスミルズプログラムは超絶最高ですね♥＼(^o^)／♥

 

 

 

 

 

本当に本当にインストラクターの皆の衆！！

アザーーーーーッス♥

 

 

 

 

 

これからも毎回ではございませんが新曲発表２回やりたいもんですね（＾◇＾）

 

 

 

 

では、本日はこのへんで。

 

犬飼でした♫

 

 

 

 

 

 

 

おまけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MVPはこの中の誰かです(笑)

※左から、小池、平塚、犬飼、足立、楢府

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっっっっっっ！

最近皆様に良く言われる！！

『ウメちゃん元気？？』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

超絶元気でございます♥

 

 

 

 

朝晩の冷え込みがまだ・・・厳しいですが、うがい手洗いを忘れずにしましょう！！！

春・・・と言うと、皆さんは何を思い浮かべますか？

私は花粉症と言う厄介なワードしか思い浮かびません(´；ω；｀)

ところで・・・この春新たにフロントに新人さんが入りました(´∀｀)

皆さん　気になりますよね～？

とっても話好きのTさんです(۶•౪•)۶　本人の紹介は・・・月末にたっぷり紹介しますので、

お楽しみに♬♬♬

次回はフロントのアイドル　Ｉさんの美kATSUデビュー話を報告したいと思いま～す(*≧∀≦*)

ではまた(o・・o)/

フロント　Oがお送りしました(*∩∀∩*)ﾜｸﾜｸ♪

こんにちは～ヽ(^o^)丿♫

昨日のブログで盗撮写真を載せられていた･･･フロント石塚です★

そうなんです!!!!!

とうとうデビューしてしまいました♥　美ＫＡＴＳＵ･･･

ドキドキ・ソワソワ(゜_゜)

いや～『膝が笑う』ってこういう事か!!笑

と実感したデビュー戦になりました＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

みなさんは、この春から何を始めますか？？

 

新しいジャンルのプログラムに参加してみたり☆彡

あまり行かなかったプールで泳いでみたり☆彡

思い切ってイベントに参加してみたり☆彡

 

ラグザでも出来そうですね(^_-)-☆

私たちがお手伝いします!!

みんなで、いいスタートを切りましょう＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後にフロントNewface相田さんとパシャリ♥

詳しい自己紹介は、また後日お楽しみに～♪♪♪

 

 

４月のタイムスケジュールは皆さん、ご覧いただけましたか(*^_^*)？？

 

『美KATSU』の担当インストラクターが増えました!(^^)!

じゃんっ!!!

この方です＼(^^)／♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フロント業務もこなし、サーキットトレーニングも担当する

オールマイティ石塚さん＼(^^)／

美KATSUも新たにスタートです♪

 

初日はかなり緊張していましたが、、、意外と（？）まじめな彼女に乞うご期待!!!

 

 

最近暖かくなってきて、昼夜の気温差がありますが体調は大丈夫ですか？？

いまだにスタッドレスタイヤを交換してない斎藤です・・・

 

暖かくなってきたという事で花見に行ってまいりました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

満開でございました！！！

 

 

 

 

 

 

天気も良く風も穏やかで最高でした！！

 

話は変わりますが本日２０：０５～ボディパンプの新曲発表がございますので

是非ご来館下さい！！

 

みなさんこんにちは＼(^o^)／

ポカポカ陽気で春らしくなってきましたね♪

宇都宮の桜も満開ですね！お花見にはもう行きましたか？

私はお花見と言う名の、屋台食べ歩きを楽しみに行くのが好きです(笑)

実は食いしん坊フロント山本です(*^_^*)ｖ

 

今日は年に１度のオーダーインソールの販売会のご案内です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第二の心臓と呼ばれる足の裏には全身の重要なツボが沢山集まってます。

てことは・・？！足のコンディションを整えておけば、健康は保てる＼(◎o◎)／！？

けど、どうやって足のコンディションを整えるの？

そもそも、コンディションが良いのか悪いのかも分からない？？？ですよね？！

そこで、今日から２Fマシンジムにて無料の足圧バランス測定会を行ってます！！

何処に体重がかかっているか、測定・カウンセリングしますので自分の足のコンディションをお確かめ下さい!

昨年、インソールを作られた方から早速、荷重位置が均等になったと嬉しいお言葉を頂きました。

みなさんの健康のお手伝いが少しでも出来ればと思います♡♥♡

ゴルフ、ランニング、フィットネス用など目的に合わせたオーダーインソールが作れる年に１度のチャンスです。

本日４月７日（月）〜４月１２日（土）迄　１部１１：００〜１６：００　２部１８：００〜２０：００迄

※４月１２日（土）は１部のみとなります。

この機会に是非一度、測定だけでもお試し下さい。お待ちしてまーす＼(^o^)／☆★☆

 

☆おまけ☆

昨日、とちおとめボーリングフェスタに参加してきました♪

 

 

 

 

 

 

 

結果は３６名中、御子貝コーチ５位、山本７位でした！！！

ラッキー７賞でとちおとめを頂きました♡ヤッタ〜ヽ(^o^)丿★

 

 

 

 

 

 

 

 

栃木県出身の渡辺けあきさんと記念に♡

 

☆皆さま、こんにちは～　ヽ(^o^)丿

 

やっと・・・

 

やっと・・・・・

 

やっと・・・・・・・

 

 

 

ラグザのお花見パーティ出来ました！！！

 

昨年、一昨年は雨天中止・・３年前は東日本大震災の為中止となっておりました。

そう:lamp:

待ちに待ったお花見に、今回は定員いっぱい満員御礼で実施!(^^)!

 

なんとーー ー

４年ぶり！！！！

参加してくださった皆さまありがとうございました！！

 

雨は全く降らなかったけど・・・

寒かったですね(*_*)

借り物競争やジャンケン大会盛り上がりました〜(*^_^*)

 

桜の写真うまく撮れなかったので・・・

 

ラグザの✿花✿！？

 

⇓

 

 

 

 

 

 

 

 

次回もお待ちしておりま〜す！！

 

 

 

 

おまけ・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小池コーチ何やってるんでしょう・・・

ラグザで見かけたら聞いてみて下さい・・・。

 

みなさん!!　こんにちは(*^_^*)

今日は　お天気が良いですね:sun:

でも寒さが戻った感じで…　朝は寒かったです:sweat:

昼間も風が吹いているので　寒いですね…　

しかし!!

桜❀は満開ですよ:rainbow:

みなさんはお花見:rotfl:　いつやりますか?:-)

 

今でしょぉ:musicnote:

 

今日はラグザの『お花見party』

参加されるみなさん！楽しんで下さいね:-*

寒さ対策を　忘れずに!(^^)!

 

 

参加されない方は　こちらをご覧下さい:camera:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お天気が良くなかったので　キレイに映ってないかもしれませんが

今日はこれでお花見して下さい:heart:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　   

 

 

　

 

こんにちは！！

KOさんです。

今日は、ラグザ店で大人気の『FitO2』について書きたいと思います。

 

これからの季節！夏までに・・・・と思っている方・・・・

カロリー消費！脂肪燃焼！肉体改造と思っている方にもオススメ！！

 

Fito2のホームページはこちら！

http://www.bigtree-net.jp/luxze/fit-o2.html

 

FitO2を使用した場合と、使用していない場合の体力レベル結果に差がでます・・・・。

その実験結果は・・・・メルマガを登録している方限定で見ることが出来ます！

登録がまだの方は、↓

 

話はもどって・・・・

体力レベルに差が出るということは・・・？

使用すると効率良く、運動効果が得られるということですね！

先日、実験してみました。

実験に参加してくれたスタッフは・・・・・秘密です。その結果も秘密です！

 

 

 

 

 

 

 

是非、4月中旬のメルマガをチェックして下さい＼(◎o◎)／！

では、また :clover: