☆栄養☆

こんにちは(*^_^*)

今日はホワイトデー :heart:

皆さん何をもらいましたか??

また、何をあげましたか??

あげる物によってそれぞれ意味があるそうですよ(*^^)v

ちなみに………

マシュマロ⇒ごめんなさい :sweat:

クッキー⇒友達のままでよろしくお願いします  :musicnote:

あめチャン⇒大好きッ!!と言う意味があるそうですよ(●^o^●)

 

今日は、つい最近見つけた『メロゴールド』と言うとーってもデカい!!

グレープフルーツに似た果物についてやります。

皆様にもそんな

『メロゴールド』のいい所をご紹介します :star:

グレープフルーツよりも大きくて苦味も少ないフルーツ(*^^)v

ビタミンCも豊富で高脂血症にも効果があります。

そして、そして…クエン酸が豊富なので疲労回復には効果的です!!

旬をちょっと過ぎてしまいましたが…

まだ時期的にスーパーにあると思うので是非!!食べてみて下さいね(●^o^●)