皆様こんにちは～！！！(=^▽^=)ノ

フィットネスの瓦井です

私事ですが、先日、、、、、京都に行ってまいりました！！

そうだ、京都、行こう～２０１１初夏～

女二人旅で、とぉぉぉっても癒されました☆

まずは、ホテルのエントランスで、かの有名な○○○くんに遭遇しました

なので記念にコラボして頂きました！！！

せんとくんですね～！

奈良でのお役目を果たし、遥々京都まで来ていたようです♪

続いて、修学旅行といえばここ。ここといえば修学旅行な、このお寺に☆ 

清水寺です！！！

清水の舞台にて・・・・・気持いいー！！！

 この周りに多くの観光客の方々がいただなんて、恥ずかしくて言えません。。。。

清水寺から高台寺へ～

豊臣秀吉の妻、『ねね』様のお墓がありました☆とっても綺麗な庭園♪

そして２ショットのつもりがまさかの３ショットになってしまった奇跡の瞬間です

嵐山方面へ☆

天龍寺の庭園は有名です♪

庭を見ながら佇む私・・・・・笑。

とまぁ、たっぷり癒された旅だったのですが、女子ですのでもちろん！！

甘いものと

美味しいお食事は欠かせません☆

たっぷり食べて丸々太りました♪(*￣ー￣)ｖ

いかん痩せねば！！！！

そうだ、ダイエット、しよう～２０１１夏～

ってことで、erg付けてランニングしようっと

あ、皆様、ergはご存知ですか？？？？

身に付けるだけで、身体のバランスを回復し、人間の潜在的パワーを活性化させることができます！！

立ち仕事の多い方、肩こり・腰痛でお悩みの方、寝付きの悪い方、勉強で集中力を高めたい方などにオススメです☆

実際にergを体感すると、こんな感じです！

before(装着前)

あらら・・・・手に体重をかけられ、バランスを崩し、大変なことに（￣□￣；）！！

after(装着後)

見てください！！この不動の立ち姿と余裕の笑みを！！！！

力いっぱい体重をかけてくれてますが、ピクリとも動きません☆

そんな素晴らしいerg、新たに、erg３Dも登場し、只今プロショップで５%OFFにて販売致しております

是非体感してみてください(o^∇^o)ﾉ

それではこの辺で☆

あ！！！！！！！

ここまで長文読んで下さりありがとうございますなのですが・・・・・

最後に！！！

京都で、舞妓姿で看板娘やらせていただいたので、その写真を♪

どーん！！！

ぷぷぷ(*´艸`*)

どうも、すみません(*>∀<)笑

それではまた、ビッグツリーでお会いしましょう

みなさんお久しぶりです

フィットネスののっぽさんです

最近気温の変化が激しいですが、みなさんは体調崩してないでしょうか ？

僕はつい最近まで若干風邪気味でしたあ

みなさん、お互いに体調管理には気をつけましょうね 笑

さてさて、スカッシュのイベントのご案内をさせて頂きます

明後日６月１１日（土）、スーパースカッシュＤＡＹというイベントが行われます

 チームワタナベというチームから

渡邊祥広プロ 

松井千夏プロ

という２人の特別講師の方に来ていただき、スペシャルレッスンをやっていただきます

枠にまだ空きがございますので、

・もっともっと上達したい方

・これから始めてみたい方

・有名な人と仲良くなりたい方（笑）

など、どんどんお申込みおまちしております

みなさま、こんにちは。

フロントの『ぶち 』です。

甘いもん中毒になりかけてます・・・。

最近、欲してます！

こんなのとか・・・。

こんなのとか・・・ｗｗ

もう、ワクワクですｗ

でも、楽しい時間を過ごすと、

ちょっと気になる体重とか、脂肪とか・・・。

さぁ～、スタジオレッスンしましょｗ

実は、、４月より、スタジオプログラムでエアロビクスを担当しております！

踊れるフロント２号を目指してます（笑

エアロビクスは、レオタードにレッグウォーマーなんて、過去のお話！！

今や、クールに決めたり、かわいく美しく★

ウェアーやアクセサリーでかっこよく

老若男女問わず、舞ってみませんか？？

おいらが、エアロの魅力を存分にお伝えします！

そして、

多彩なインストラクターの方々のレッスンに是非出てみてくださいねｗ

もし、不安なことがあったら、フロントの『ぶち 』にお声掛け下さい！！

６月５日にＳＳ遠足が行われました 　引率しました、スイミング畑が遠足の様子ご報告をさせて頂きます♪♪♪

この遠足では防災館に行き、地震、強風、大雨、煙の体験をしました。

子供達は震度７まで体験できる地震体験、３０センチ先も見えない煙の中を進んでいく煙体験が怖かったようです

私も煙体験で最後からついて行ったのですが、途中で子供達の姿を見失いかなりパニックになりました

この体験が活かされる事がないのを願いますが、でもいざそうなってしまった時に子供達には今日学んで事を活かして冷静な対応をして欲しいと思います☆★

また、小さいお友達のお世話をしてくれたり、怖がっている子の気持ちを落ち着かせてくれたり、普段プールでは見られない姿を見る事ができて、とても暖かい気持ちになりました

普段違う曜日に通っているお子さんともお友達になれるのが、遠足の良い所ですね！！！！

防災館の後は、ビッグツリーに帰ってきて、牛乳パックの船の制作をしました。

堅い牛乳パックを一生懸命切って、ガムテープやマッキーで皆それぞれ個性的な船を作る事ができました

私も小倉コーチも子供達のパワーに圧倒されながらも、一緒に楽しみました♪♪

お手製の船をプールで競争させたり、いつものプールでは出来ない事にとっても楽しそうでした。

またイベントがあったらぜひ一緒に行きましょう！！！素敵な思い出が作れますよ

皆様、こんにちは。

フロント喜井です

相変わらず、「いつも居るね。」と言われますので

今回も私がキチンとお休みを頂いている証拠をご覧頂きたいと思います

地元(栃木県)大好きな私は、鬼怒川に行ってまいりました

前夜祭

鬼怒川公園駅前にて朝食

川を下ったり(ラフティング最高)　川に飛び込んだり(3メートルでも怖い)

お世話になったＮＡＯＣ(ナオック)さん

一番右が私です

帰り道は疲れて半目で寝てました(笑)

雨が続いた後の川は水量多くて最高！！お天気も良くて！！

晴れ女なんですよ

そんな晴れ女と一緒にボウリング行きませんか？？

7月9日(土)ボウリング＆親睦会やりますので、親睦を深めましょう

ボウリングと飲み会で￥6300・・・安い。

受付は、2階フロントへ。私に会いたいときも2階フロントへ

では、また次回。皆様も充実のお休みを

こんにちは！！フィットネスのメガネです

突然ですが、みなさまはボウリングってお好きですか？

フィットネスの新人スタッフ添田コーチがボウリングが『大好きだ！』とのことで

先週の金曜日に柏コーチ、大橋コーチ、山田（優）コーチ、添田コーチ達とROUND１でボウリングをしてきました

久しぶりにボウリングやったんですが、やっぱり楽しいですね

ROUND１には【ムーンライトストライクゲーム】という魅力的なイベントがありまして

この時にストライクを出すと記念写真を撮ってくれるんですね～。

今回は、お客さんが僕たちだけだったということもあり１人１レーンで投げさせてくれました 店員さんありがとー！！

『全員でストライク出すぞ！』と意気込んで投げた結果・・・。

僕以外みんなストライクというね。

逆に奇跡ですよね！？

でも、みんなのお陰で写真いっぱい撮ることが出来ました みんなありがとー！

添田コーチは得意と言うだけあって２００近いスコアを出してましたし、１投目から大転倒するというボケも披露してくれました 恐るべし添田。

やっぱりみんなでワイワイ騒げるのはイイですね

ちなみに、この日の最高スコアを出したのは柏コーチで２１２でした！！

ワーストは色の黒い子で７５でした

ビッグツリーでも、毎年恒例のボウリングコンペが、７月９日（土）にあります！

ボウリングの後には、親睦会もご用意してます。

場所は、宇都宮第２トーヨーボウル

参加費は、ボウリングのみの場合は２，１００円となります。（詳しくはお近くのスタッフまで）

集合・受付時間が、１３：５０～でコンペスタートが１４：１５からになりますので是非参加してみて下さい。

最後に、集合写真です。

どもども 皆様こんにちは！（こんばんはかも？おはようございますかも？？）

最近リア充（リアルに充実したい ）な廣瀬です

最近遠出ばっかりしてます

先日那須に行ってきました（那須大学出身なのでほぼジモッティー） ちょうど天気も良くて楽しい一日でしたよ

お昼にはステーキ丼を食べてぇ・・・

食後にソフトクリームを食べてぇ・・・

東京にお出かけしてきました（笑） 

手前のインプレッサは友達の車です（バリス製エアロが超決まってかっこいい！！）

同じターボ同士で馬力は自分の方がありますが向こうはさすが４ＷＤ！ぐいぐい加速する感じが違いますね汗

ターボって皆さんご存知ですか！？手っ取り早くいうとエンジンに無理やり空気をぶっこんでパワーを出すって方式なんですが（スーパーチャージャーとの違いとかシングルとシーケンシャルツインの違いとかはまた今度ｗ）自分のエンジンは排気量２０００ｃｃですがエンジンへの空気の量をタービンで多く入れることで大気圧を１としたとき２０００としてブースト分さらに１．３倍の空気を入れ込むので自分のエンジンが全開時には約４６００ｃｃの排気量のエンジンと同じっていう計算になるそうです（そりゃ燃費も悪いわ）そんなこんなで自分のエンジンの馬力は約４００馬力を絞り出してるのですが世の中にはさらに上がいる！！じゃーん！！エアロだけで１２６万もするスーパー１８０！！（新潟に行ったときにショップにて）

ドリフト競技でチャンピオンをとった選手が乗っている車です！！

自分のタービンはトラスト製Ｔ５１８Ｚというタービンですが写真のはＴＤ０６－２５Ｇというはるかにでっかいタービンを積んでしかも僕の大好きな映画ワイルドスピードでもお馴染みのＮＯＳ（ぽちっと押してびゅーーーん！てヤツｗ）までついてます 馬力は６００ＯＶＥＲだそうで・・・

いずれＮＯＳはつけたいなぁ・・・と夢を持ってる私であります

１８０ＳＸのすごいやつの次はスカッシュのすごい方のお話です・・・

なんと全日本７回制覇の選手と、スカッシュ界のアイドルが・・・

来ます！えぇビッグツリーに来ちゃうんです！ 　　（だれかさん風）

チームワタナベというスカッシュ界最強集団の長である渡邊祥広選手

スカッシュ界の代表的存在である松井千夏選手

両名が６月１１日当クラブのスカッシュコートにてレッスンを開催してくれます！！

マンツーマンで受けるもよし！仲のいい友達と楽しくテクニックを磨くもよし！！

会員外でも参加出来ますし、経験の有無は問いません！！

さぁ今スカッシュを始めようかと迷っているあなた！このチャンスにスカッシュにチャレンジしてみませんか！？

お問い合わせやご予約はお気軽にビッグツリーまでお電話を

ｍ（＿　＿）ｍ

ではまた当クラブとブログでお会いしましょう！！

Big　Tree会員の皆様、笹塚A1の皆様、Big　Treeを愛してくれている皆様★・・・こんばんは！

今日も元気よく１日を終えることが出来ました マシンジムスタッフの山井でございます

本日も沢山のお客様の元気と笑顔をいただき、感謝感謝です★ありがとうございます！

本日もそうでしたが、ここ２日暑い日々が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

今はTVでもよく耳にする・・・クールビズ・・・名前を聞くだけでも涼しく感じちゃいますね ・・・今年も暑そうです！！

さてさて、外は暑い ・・家の中も暑い ・・・どこに行こうか・・・そう思った貴方様★是非、ジムへお越し下さい♪

私たちのジムは、皆様に快適で楽しいフィットネスライフを送っていただくために、節電を行いつつ過ごしやすい環境を整えています！

只今、１日５００円体験も行っていますので、会員外の皆様や、現会員の皆様のお近くの方で

何か楽しみたいと思っていらっしゃる方々がいらっしゃいましたら、一声かけてあげてくださいね★

※お一人様1回のみ、事前予約となりますので宜しくお願い致します。

ジムの使い方は皆様それぞれですが・・・

お仕事後には、スポーツジムで気分転換・ストレス発散・気分爽快！！！・・・と言って

ご利用になられる方もいらっしゃるんですよ！是非、足をお運びくださいね

皆様が、この夏 夏バテをしない身体になりますように・・・

それでは皆様～またお会いしましょうね ・・・YAMAI★

お久しぶりです

フロント薄井です！

いつも猫ネタでブログを書いている私ですが、

今回はスポーツクラブのスタッフらしく

普段私がしているトレーニングをネタにして書きたいと思います

有酸素マシンも使わず、エアロビクス等のレッスンも出ず、

ひたすら筋トレしかしない・・・

このトレーニングパターンの為か、筋肉には自信があります

女にしてはマッチョな方だと思ってましたが、

マシンジムに立つインストラクターの女性達には勝てそう

にないです・・・

私も週１の筋トレではなく、

せめて週２に増やしてインストラクターの方達に

負けない筋肉を作りたいと思います！！！

夏に向けて、身体を引き締め

更には筋トレだけではなく

あまり得意ではない有酸素マシン等にも

挑戦しようと思います

何故か決意表明の様なブログになって

しまったので後戻りは出来ません

皆さんも一緒に頑張りましょう

ﾁﾋﾞｯ子フロントEMICOです(cd’v｀)

6月19日は『父の日』ですよ-(●´艸｀)

 ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを迷っている方の為に…(´･ω･p q+*゜

今日のBLOGはEMICO的勝手にﾗﾝｷﾝｸﾞです(*oωo)｡+゜ 。゜

第3位は…

男だってｺﾗ-ｹﾞﾝ(＾･ω･)b

★S・ONE・S★

髪の色艶をもう一度あの頃のように…

肌だって艶々ヾ(*･ω･)ｼ

ｺﾗ-ｹﾞﾝﾏｼﾝを使えない羨んでいるお父さんにｯ!!

第2位は…

★PURE95★

これからﾍﾞﾀつく季節に頭皮ｽｯｷﾘ(o艸∀｀o)

めんどくさがりお父さんにｯ!!

なんて言ったって全身洗える優れもの(σ´з｀)σ

堂々の第1位…

Big tree売上No.1(*o’з｀艸

★erg★

幅広い年齢層から支持されﾌﾟﾛのｱｽﾘ-ﾄも愛用中(oｖεｖpq)

ｺﾞﾙﾌやﾗﾝﾆﾝｸﾞをされる方…

肩凝り、腰痛、眠りが浅くてお悩みのお父さんにｯ!!!

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄはなくても一緒に過ごすだけでも

きっとお父さんは嬉しいはず(o・艸-)

素敵な父の日を…

さてとEMICOもﾌﾟﾛｼｮｯﾌﾟでﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ見付けよｯ