こんにちは

お久しぶりのフィットネス　平塚です

最近、暑い日が続いていますが、皆さん

元気にお過ごしでしょうか？？

私、アイスの食べ過ぎでお腹がゴロゴロいっています

 

さて、7月28日（日）は、何の日でしょう？？

そうです

桜店「夏祭り」の日です

今年の夏祭りは、イベントがたくさんあります！！

スタジオレッスン

プール

スカッシュ

模擬店

楽しいことが、皆さんを待っています

いい汗かきましょう！！

たくさんご来館お待ちしております

お久しぶりです

今回のブログ担当スイミングの斎須久仁子です。

私の夏休み

3歳から水泳を始め、12歳から飛込競技を始めましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

飛込を始めてからは、毎日毎日練習浸けでした

夏休みイコール合宿。大会。真っ黒。

写真は大学生の頃

今とは違い真っ黒です

そして、ビッグツリーで働き始め毎年の夏休み

たくさんの子供達の頑張る姿や、沢山の笑顔が見れる

強化練習会

日に日に子供たちの表情がキラキラしてきます

そんな姿を１番そばで見る事の出来るこの仕事が私は大好きです

強化練習会まだまだ大募集中です

 

みなさんこんにちは

フィットネスほりえです。もうすぐ８月ですね～！！暑い日が続いておりますが、夏を楽しんでいますか？

海やプール・・・お祭りには行きましたか？

ビッグツリーでは、７月２８日（日）１０：００～１９：００　桜店で「夏祭り」を開催致します

テーマは、～新しい事にチャレンジしよう～と言う事で！！皆さんに是非チャレンジしてもらえたら良いなと思っております

そこで・・・、今回は、プログラムについてご紹介です

 

オススメ①　ＺＵＭＢＡ　ＦＥＳＴＩＶＡＬ　（１１：４５～１２：４５）　Ａスタジオ　担当白田・代田

　　　　　　　今とっても熱いレッスンで夏にピッタリな情熱的なダンスをお楽しみ下さい。

 

オススメ②　ナイスバディ　ＢＯＤＹＰＵＭＰ　（１４：１５～１５：１５）　Ａスタジオ　担当二瓶・堀江

　　　　　　　昔から定番となっている、根強い人気の筋肉トレーニングです。

　　　　　　　女性にも大人気で、引き締まった身体を手に入れたいあなたにピッタリです。

　　　　　　　音楽を楽しんでもらえたら良いな～っと思っています。

　

オススメ③　チャレンジスイム　（１５：００～１５；４５）　Ｂスタジオ　担当小林・菊池

　　　　　　　この２人に教われば・・・泳げる事間違いなし！！

                     普段は教わる事ができない貴重なプログラムです。

　　　　　　　クロールの習得を目的にしています。私も教わりたいな～☆

 

　　以上、ほりえのオススメプログラム紹介です。

その他にも、内容盛り沢山です 一日いても全く飽きないので、是非今週の日曜日は予定をあけておいて下さいね

詳細のチラシも、２Ｆフロントにてお渡しできま～す

今日も１日良い日でありますように～★（＊。＊）★

 

 

こんにちは！！

 

先日の村井さんのブログに触発されて、久しぶりにタンニングを

やってみた日向野です

 

結果は・・・・・

家に帰るなり、『えっ？お酒飲んできたの？』

と言われたくらい効果テキメンでした

 

何回か継続して、夏らしく日焼けした身体を手にいれようと思います

皆さんも是非試してみてくださいね

 

 

さて、話は変わりますが恒例の？身内ネタです

今、我が家の子供達は英単語を覚えるのがちょっとしたブームになっているんですが、

先日あった小事件をご紹介したいと思います

 

妻と子供達の会話をご覧ください

 

妻　　　　「今日は野菜シリーズね」

子供達　　「はーい！」

妻　　　　「にんじんは英語でなんて言うか知ってる？

      　『キャロット』って言うんだよ」

子供達　　「へえ～！」

妻　　　　「じゃあちょっと一人ずつ練習してみようか！」

子供達　　「はーい！」

妻　　　　「後に続いて言ってみてね！お姉ちゃんからいくよー。キャロット！」

姉　　　　「キャロット！！」

妻　　　　「そうそう！上手！じゃあ次は○○くん（弟）いくよ！キャロット！！」

弟　　　　（ものすごく元気な声で、満面の笑顔で）

       　『シャラップ！！！』

妻　　　　「・・・・・・・・・・・・・・・ 」

 

どうですか、この嘘のようなホントの話！

笑ってしまいながらも、我が息子ながらなかなかやるな！と思いました

 

子供達はもうすぐ夏休みですが、私達はまだまだ頑張ります！

今日も元気にビッグツリーでお会いしましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは

フロント河野です( ´▽｀)

今回はオススメの本を紹介したいと思います！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

百田尚樹さんのモンスターです

百田尚樹さんが本屋大賞を受賞した事をきっかけに

もう一度読み返してみました～！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文庫本にしては少し厚めです・・・。

全身整形を繰り返し、初恋の人への思い、

主人公の美に対しての執念が少し恐ろしいですが

面白すぎて一晩で読んでしまうくらい惹きつけられました

是非是非、皆さんも涼しいお部屋でゆっくりと読んでみて下さい

 

 

 

 

はじめまして！

ってブログが最近多いですが、

なんとわたしも”はじめまして”です☆

 

４月から勤務しております！！

高山はるなです

 

基本はスイミングスタッフです！！

 

ベビーコース、子どもスクール、成人レッスン（ジョギング）、プールガード

をしてます！！

 

ぜひぜひぜひ、レッスンに参加しに来て下さい

最高の スマイル でお待ちしています！

 

軽く自己紹介します（´∀｀）

 

趣味は食べること＆スポーツ

 

美味しいラーメン屋さんがあったらすぐ高山へ！

週に４日はラーメン食べてます

ってくらいラーメン好きです！笑

 

スポーツは現役で

ソフトボール、バレーボール、陸上

そして週に１回、ジムで筋トレもやっています！

 

 

顔写真を載せたいところですが・・・・・・

もっと痩せて可愛くなったら

載せたいと思います！！！！！

 

 

以上

高山でした

こんにちは♪フロント山崎ﾃﾞｽヽ(*´▽)ノ♪

さて皆さん☆
今、ちまたで話題のランチパスポート！！！
略してランパス♪


 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんお持ちですか?!
私は第１弾から愛用中ヘ(≧▽≦ヘ)♪

ランパスに掲載されているお店のlunchを、
全店ワンコイン♪
500円で 食べられると言う
とーてもお得なランチパスポート(*^^*)

ワタシも休日は
友達とランパスlunch巡りが楽しみのひとつ♪
お店の新規開拓が出来て、美味しくて、友達と楽しめる
なんてお得な素敵ランパスヽ(*´▽)ノ♪

そのランパスになんと
今回は、ビッグツリーも参加しております☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お友達やご家族がランパスをお持ちでしたら是非ともご利用ください♪

ランパス提示にて
ワンコイン♪
施設利用料500円(^^)vで、
★マシンジム
★スタジオプログラム
★スカッシュ
★プール
をご利用できます！

ご利用の際は
ご予約を☆0120-425222☆
それではお待ちしておりますd=(^o^)=b

みなさーーーん♪こーんにちわ～～～★（＾▽＾）★
村井と書いて、むらいと読みます。（そのままですね。。）

今日は何の日？
そう！海の日です☆

焼けた肌は健康的かつ引き締まって見える、なんとも手っ取り早いダイエット方法？！です♪

でも、海に行く時間なんて無い～～＞＜
そんなあなたに朗報です！！
実は、ビッグツリーで簡単に日焼けできちゃいます！！

その名も・・・【★タンニング☆】
一回２０分５１０円（＾＾）
夏の焼けた小麦色の肌、あなたも手に入れましょう！！！！

皆様こんにちは。夏大好き二瓶です！

 

でも冬も好きです。しかし夏の方が好きです！

 

そして、キリンさんが好きです。でも、ゾウさんのほうがもっと好きです！

 

・・・・・。

 

今日お伝えしたいのは、こういう事じゃないんです！私の好きなものなんてどうでもいいんです！！

 

皆様、最近桜店・ラグザ店に足を運びましたか？

 

入口・マシンジム・ロッカーで何かヒジョーに目につくポスターありませんか？

 

ありますよね？　何だと思います？

 

あれって、別に私がハッチャケてるだけではないと思うんですよ。

 

真ん中にいますけどね。身体張ってるの、わかります？

 

一応、今年で３３歳になるんですよね。僕。

 

僕ではなくて、周りの素敵な女性見てください！！！

 

まずは一人目、『かわいさＮＯ，１！踊るカリスマダンサー！！関インストラクター！！！』

 

二人目は、『ルックス・美貌を独り占め！！私を見るとヤケドするわよ♪福岡インストラクター！！！』

 

三人目は、『踊る大捜査線！飾りじゃないのよ涙は♪はっはぁー♪河俣インストラクター！！！』

 

そして最後、『クイーンオブラテンダンス！！女神の化身！白田インストラクター！！！』

 

なんと、この四人と私で今回両店舗初！合同のビッグダンスイベント、その名も・・・・

 

 

 

『ビッグツリーダンスナイト』を開催いたします！！！！！いよぉー♪パチパチ！！

 

日時：８月２４日（土）１８：３０～受付開始

１９：００～開演

２２：００閉幕の、ノンストップ３時間踊りっぱなしです！！

 

場所：Ｄｕｃａｓ（デュカス）宇都宮市錦２－３－３　プチ・プレり隣り

 

参加費：会員￥６．０００　一般￥６．５００　（※共に税込価格）

 

定員：両店舗合わせて　１２０名

 

食事等：アルコール・ソフトドリンク飲み放題！

食事はデュカス様がこの日のために腕によりをかけてご用意しております！

 

ただいま、お申込みが殺到しております！

 

お悩みの方は、ただちにお申込みいただくことをお勧めいたします♪

 

この最強メンバーで臨むダンスパーティーが楽しくないわけがないじゃないですか！！

 

一部の会員様からは、『メンバーが濃すぎて、濃縮還元ジュースのようだ！』とか

 

『三倍濃縮のめんつゆを、原液で飲み干すのと一緒だわ！！』との声も上がっております♪

 

まさにこれは、事件です！

 

さらにラグザ店からは、犬飼コーチが参戦いたします！濃い！濃すぎる！！色も黒すぎる！！

 

はたして、暗闇の中で見えるのか？！

 

パーティーの詳細は参加しないと分かりません！絶対に損はさせません！

 

お申し込みは各店舗フロントにて、料金を添えてお申込みください。

 

一般の方のお申し込みも、お手数ではありますがどちらかの店舗に足を運んでいただき、

お手続きをお願いいたします。

 

それでは、８月２４日（土）に会いましょう！！あー忙しい忙しい！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは 　女Kです

暑い・・・言いたくないけど言ってしまう・・・暑い！

じっとしているだけで汗が流れます・・・。

でもどうせ汗をかくなら運動で爽やかな汗をかきませんか？！

 

というわけで今回は桜店限定『チャレンジ会員』募集のご案内★

皆様の周りに暑さで引きこもっている方はいらっしゃいませんか？

只今、１か月　たった３，１５０円でフィットネスライフを楽しめちゃう

お試し会員を大募集中！！！

なんと今なら入会金も無料！

 

詳しくはコチラをクリック★

http://www.bigtree-net.jp/event/index.php?eid=00013

 

７月いっぱいのキャンペーンです、今ならまだ夏ボディに間に合いますよ

“この暑いのに運動なんて・・・”なんて言ってるお友達に

ぜひぜひ身体を動かす爽快感を味わってもらってください！！

 

女K、明後日から名古屋出張でございます・・・

あまりの暑さで溶けて痩せるかな（笑）

 

では皆様も熱中症にご注意を！