みなさん、こんにちは！

フィットネスインストラクターの西本です！

またまたまた！ZUMBAウェアについて書かせていただきます！

と、いうのも、おすすめコーデのいい写真が撮れたんです！

じゃん！

じゃん！

じゃーーん！

モデルは我らがフロントのエース！鈴木風香です！

ダンスを嗜んでいた彼女のおすすめZUMBAコーデはいかがでしょうか？

そのほかにも、おすすめの商品はたくさんあります！

ZUMBAウェアセールは５月３１日まで！

サイズが合えば買いです！

ぜひ桜本店でお待ちしておりますね！

皆さん、こんにちわ！

フィットネスインストラクターの角間です！

前回のブログにてフロントの鈴木さんがZUMBAフェアを紹介しました！

2連続でのご紹介になりますが、ビッグツリー唯一の男性ズンバ担当者として触れないわけにはいきません！！

また改めてズンバフェアのご紹介です！

今回僕はオススメコーデについてご紹介いたします！

角間のオススメコーデは、、、

上：タンクトップ

下：ロングパンツ（女性はレギンスも◎）

アクセサリー：シャツを腰巻

これです！！！

この3点は角間のズンバマストスタイルでもあります！

特に腰にシャツをも空くのがワンポイントになって一気におしゃれになりますね♪

ズンバフェアは5/31（月）まで実施しています！

ぜひお気に入りの一張羅でLet’s Party Let’s ZUMBA!!!

皆さんこんにちは！

ラテンジャズで自転車をこぐ女、フロントの鈴木です。

現在桜本店では、大人気ラテン系ダンスレッスンでおなじみ。

ZUMBAのウェアが販売中です！

　　　小物もかわいい♡

カラフルだから、女性も男性もコーディネートが楽しい♪

会員様以外でも購入して頂けますので、ZUMBAファンの方はもちろん

カラフルな色遣いでコーデしたい！という方も、桜本店にぜひ

足をお運びください！

皆さん、こんにちは！

最近、UBOUNDのレッスンが増えて、また痩せたね！と言われることが多くなった

インストラクターの佐野ですｗ

皆さん、ゴールデンウィーク中はどう過ごされましたか？

中々、遠出や外出が難しい中ではあったと思います。

そんな中ではありましたが、ビッグツリーに足を運んで頂いた方、

レッスンへご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

僕も昨日、約２年ぶりに高校野球の観戦に行ってきました！

あいにくの雨の中での観戦にはなりましたが、久々に高校球児を見れて嬉しかったです！

ちなみに自分の観戦対策と球場の感染対策どちらも大丈夫でした！

ビッグツリーも感染対策バッチリなので見学、体験随時お待ちしてまーす！

こんにちは！

フィットネスインストラクターの別宮です(^^)/

この間の土曜日、日曜日に日本体育大学で開催された陸上競技会に十種競技で参加をしてきました！

この大会は今年度の日本選手権に出場するための参加標準記録を突破するために出場しました！

そもそも参加標準記録とはなにか皆さんご存じでしょうか？？

陸上競技の日本選手権は、各種目において参加標準記録と呼ばれる記録があり、その記録を突破した選手だけが出場することのできる特別な試合になります！

さらに、今年度の日本選手権は東京オリンピックの選考会にもなっており、例年以上に重要な大会になっています！

そんな日本選手権の十種競技の参加標準記録は７０５０点という記録になりますが、どれぐらいのレベルの記録かわかりずらいですよね(^_^

ちなみに１００ｍで日本選手権に出場するための参加標準記録は１０秒４５というタイムで、分かりやすくいうと５０ｍを５秒２で走ることができれば、日本選手権に出場できるようなイメージです！

５０ｍを５秒２で走ることはなかなかできないですよね^^;

さて、話は戻りますが今回日本選手権の参加標準記録を切ることができたのでしょうか。。。

結果は６８７９点という記録で、日本選手権参加標準である７０５０点を切ることができず悔しい結果となってしまいました。。。

日本選手権に出場できないことは残念ではありますが、７月には栃木県選手権があります！

今回日本選手権に出場できない悔しさを栃木県選手権でぶつけられるように、日々の練習に励みます！！

こんにちは

フロントの杉本です(*^^*)♪

こんなPOPが貼られていたのは

ご存じでしょうか？

この商品はFIT　FOODといいます！！

POPにもあるように

‘‘燃やせる,,カラダ作りを

サポートしてくれる冷凍食品です。

頼んでいただくとご自宅に配送されるので楽チンです

主食のご飯がお豆になっていて高たんぱく・低糖質で、

ビタミン・ミネラルもバランスよく摂取が可能。

筋肉量を維持することで、体内の燃焼効率を高め、

脂肪が燃えやすくて太りにくいカラダ作りを

サポートしてくれます。

私も食べてみましたが味もダシが効いていて

冷凍食品なのにとても本格的で美味しいです

興味を持っていただいたら是非このQRコードを

読み込んでHPご覧になってください

↓　↓　↓

今なら招待コード「BigTree7777」と

入れていただくと１０％OFFになります

是非ご覧になってくださいませ

皆さんこんにちは(^^)

暖かくなってきて気持ちの良い天気が多くなってきました！

1週間前から自転車生活を始めたフィットネスの田中です！

朝から自転車に乗ると目が覚めるし、程よい運動にもなって一石二鳥です٩( ‘ω’ )و

(本当は少し太ったので自転車生活にしました)

ビッグツリーの中での運動も重要ですが、

24時間という限られた1日の中で

移動時間もエクササイズに変えることで

効率よく脂肪燃焼されてます！（と信じています）

効率の良い脂肪燃焼といえば…！！

L.A.S.T. Dietはご存知ですか？？

DNA検査で

一人ひとりに合った運動方法や食事内容が分かり！

低酸素トレーニングで

通常のトレーニングの4倍の消費カロリー！

食事制限せずにストレスなく痩せれる！

適切な運動習慣が身につきリバウンドしにくい！

目標に最短、最速で辿り着けるよう

効率を求めたダイエットプログラムです♪( ´θ｀)

お試しでDNA検査も受けれる

トライアルコースもございます！

興味のある方はスタッフまで

お声がけください！！

スイミングの山崎です！

４/１１　相模原戦　０対０で引き分け

４/１７　千葉　戦　０対０で引き分け

負けよりはいいのですが……。勝ちたい(+_+)

次こそ( ｀ー´)ノ　新潟戦を勝ち点３がほしい

カンスタの神様！　よろしくお願いいたします。

そんな栃木SCが新入団の発表があり、栃木・宇都宮市出身の

五十嵐理人を２０２１年JFA・Ｊリーグ特別指定選手として

入団しました！

前橋育英高（群馬）３年生時の２０１８年には全国高校選手権で優勝した選手！！

『宇都宮市』出身と、同級生が監督している『ともぞうSC』出身という所が

応援したくなるポイントです！

若手が頑張れば、チーム全体も盛り上がっていくと思うので五十嵐君には、頑張ってほしいです。

私は、これからも栃木SCを応援しています！！！

こんにちは！！

フロントスタッフの杉本です

皆さん「鬼滅の刃」というアニメを知っていますか？

強く～なれる～理由を知った～♪

ってよく歌っているのを聴きますよね

私も鬼滅の刃が好きで漫画、アニメ、映画を観ましたが

久々にハマってしまいました

鬼滅に登場するキャラクターは皆、個性がはっきりしていますよね！

キャラクターの背景もしっかり描かれているので、敵も味方も関係なく

感情移入しちゃいます 

私は猗窩座というキャラクターが好きです

何が言いたいかといいますと、

ビッグツリーに鬼滅の刃のセームタオルが入荷しました！！

ジュニアカウンターにて販売してますので

ぜひ1度ご覧になってください

こんにちは(^O^)

フィットネスの松山です♪

今年は暖かくて

桜が散るのも早かったですね…＊

私は4月の上旬に子どもと地元の桜を見てきました♪

あと3日遅かったら葉桜でした(；´Д｀)

ギリギリきれいな桜が見られましたよ！

あっという間に桜が散って

4月も下旬に差し掛かりました！

4月終わりから５月にかけてGWが待っていますね(*´з`)

５月からスタートのお得な体験情報です♪

お子様がスクールにお通いのお父様！！！お母様！！！限定！！！！！

550円の体験会を実施致します☆

GWでお家時間を何もせずに過ごすなら！

ビッグツリーで汗を流して運動不足を解消しましょう(≧▽≦)

暖かい日にプールで気持ち良く泳ぐのもヨシ☆

マシンを使って筋力トレーニングをして身体を締めるのもヨシ☆

スタジオレッスンで楽しく身体を動かしてストレス発散するのもヨシ☆

スクールの待ち時間に短時間でできるバーチャルレッスンで汗を流すのもヨシ☆

時間を有効活用してみませんか？？

５月１日～５月３１日までのパパママ限定

体験会です(^_-)-☆

なんと！

レンタルも無料で貸し出し致します！

運動できるシューズを持っていなくても！

運動できる服装を忘れても！

無料でお貸ししますで、手ぶらでお越しください♪

そして、今のうちに予定を空けといてくださ～い (笑)

お待ちしておりまーす★