皆さん、こんにちは＼(^o^)／
フィットネスインストラクターの角間です！
非常に気になるタイトルでお送りさせていただきます！
この『あなたはこの一年で、いくつ歳を取りましたか？』というメッセージは、
ビッグツリースポーツクラブの広告が今朝の下野新聞に掲載されました！
このメッセージは、今ブログを読んでくださっている方々にもお届けしたいメッセージです。
健康なご年配の方でも、コロナの影響で2週間家に閉じこもると、
脚の筋肉が3.7％も減少するという報告があります。
そして、この3.7％の減少は、3.7歳の老化に等しいと言われています。
たった2週間で3.7歳も歳を取ってしまうとは大変恐ろしいですね(;´Д｀)
やはり運動習慣というのは大切であるということを改めて痛感します。
このブログを読んでいる方で『運動から遠ざかっている』と感じる方はいらっしゃいますか？
もし、現在も当クラブに在籍している会員様でしたら、
是非もう一度ビッグツリースポーツクラブに遊びに来てください！
もし、今は在籍していないという方でしたら、今月は500円体験を実施しております！
同じく、是非ビッグツリースポーツクラブに足を運んでください！
15分や30分の運動でも、お風呂やサウナだけでも大歓迎です！
万全の安全対策のもと、スタッフ一同皆様のご来館を心待ちにしております！
