こんにちは(^^♪ フィットネスのキクチです☆
今年も押し迫ってまいりましたねえ！やり残しのないように日々過ごしましょ♪
さてさて先月も好評頂きました毎月20日の一般無料開放DAY！
今月も20日（日）に開催しちゃいますよ！
今回のテーマは『運動不足解消』・・・・忘年会シーズン、食べたり飲んだりが続いていませんか？
（季節問わず飲んでるワタクシ・・・ヤバッ（汗））
てなわけでちょっと怖いけど？！皆さんのお身体を測定してみませんか？！
ジャン！！The Inbody☆
体脂肪率はもちろん、身体のバランス（筋肉の付き方）や内臓脂肪の危険度なども
わかっちゃう！！
こーんな感じ☆
トレーナーのカウンセリングも付いてます！
アナタにピッタリなトレーニング方法をご案内できますので、初めての方、運動は久々という方も
安心してお越しください！
当日は楽しいスタジオレッスンも盛りだくさんです。
ぜひぜひお待ちしておりまーす！！