ビッグツリーだヨ!全員集合★

今週も始まりました!!

ビッグツリーだヨ!全員集合★のお時間です。

今回は、細長いフィットネス平塚がお送り致します!!

皆様

↓これをご存知ですか?

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何でしょう??

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オレンジのロープではありません!!

こちらストループス「BEAST BATTLE」と呼ばれる

トレーニング器具なんです!

名前が凄いですね.

 

ウエイトトレーニングでは、強化することが

難しい「体幹の強化」が容易に行える物なんです。

最大の特徴は、スポーツ動作において

「最大のスピード」

「最高のパワー」

でトレーニングが行えることです。

◆使い方は↓↓

BEAST BATTLE スタート!!

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松山コーチの相手は

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村岡コーチ!!

身体機能を総合的に向上させます。

心肺持久力の向上にも効果的です。

競技分野、体力レベル問わず対応可能です。

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バトル(トレーニング)終了後は達成感が待ってます!!

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使い方を詳しく知りたい方は、

スタッフまでお声掛け下さい!!

 

1ON1でトレーニングすることがおススメです!!

では、また来週!!!