みなさんこんにちは～＼(^o^)／
フロント長谷川です。
毎日毎日暑いですね～本当に溶けてしまいそうな天気ですね！
暑い日はどこにも出掛けたくなくなりますよね…(>_<)
そんな時は是非ビッグツリーでトレーニングしませんか？
今なら、入会金＆事務手数料それぞれ666円（税抜き）の感謝キャンペーンを
８月３１日迄実施しております！！
この暑い夏、ビッグツリーなら涼しいところで、日焼けも気にせずトレーニングができますよ！
この機会にお友達を誘ってみてはいかがですか？
是非お待ちしております！
さて、話題は変わりまして、今が旬！きゅうり食べていますか？
私は毎日１本は食べています
そんなきゅうりの豆知識～！！
きゅうりは９０％以上が水分で、あまり栄養素が豊富とはいえないそうです(；一_一)
しかし！カリウムやカルシウムを含んでおり、むくみの解消には効果的！
このほか、カロテンやビタミンCも少量ですが含まれているそうです。
ギネスブックには世界一栄養のない野菜として登録されているそうですよ
面白いですね！！
最近だと、ダイエット効果もあるみたいで、注目されていますよね☆
研究によると、脂質分解酵素「ポスポリパーゼ」という酵素が含まれているそうです！
この夏きゅうりを食べてダイエット頑張りましょう！
私も頑張ります～(＠_＠
先日お出かけの途中でこんなところに寄ってみました！
さてここはどこでしょう？
わかった方はフロントまでお越しください★（笑）