こんにちは！！
フィットネスの瓦井です
今回は、１０月１６日（土）に学校生活協同組合様に行かせていただいた時の様子を報告させていただきます
『運動不足が気になる方～あなたの体はいま何歳？～』
というテーマで、私達スタッフは、参加者の方々を対象に、inbody測定・ボールエクササイズ・ポールストレッチを行いました。
ボールエクササイズ
ポールストレッチ
ボールエクササイズでは、「すごく良かった。もっと様々な使い方を教えて欲しい」
ポールストレッチでは、「体がリラックスして気持ちがよかった」
・・・他、様々なお声をいただき、好評でしたＯ(≧▽≦)Ｏ
体の中の筋肉量や体脂肪量がわかるinbody測定も、結果を真剣な眼差しで見ていた方が多く、自分の体に関心がある方が多いということを実感しました
法人担当のドン、熊田コーチ☆
生協の方々と☆
このような機会をいただきありがとうございます(*´∇｀*)
スポーツの秋ですね！！
運動、するしかなーい！！！！
それではまた、ビッグツリーでお会いしましょう☆^(o≧▽ﾟ)o