はじめまして!!

2019年4月14日

皆さんこんにちは!こんばんは!おはようございます!

そしてはじめまして!

 

2月から、ビッグツリースポーツクラブ桜本店でフィットネスインストラクターとして働くことになりました

高畠道隆(たかはた みちたか)と申します!

 

 

入りたてで、まだまだ不慣れなところがありますが、

会員の皆様に笑顔と元気を届けられるよう精一杯がんばりますので、よろしくお願いいたします!

今回が人生で初めて書くブログなので若干緊張しています(笑)

 

 

最初のブログなので、簡単に自己紹介をさせていただきます!

 

私は現在、都内の大学に通いながら救急救命学を学んでいて

将来は救急救命士になりたいと考えています!

 

またスポーツをすることも大好きで、小学4年生から中学3年生の6年間はソフトテニスをやっていました。

高校ではラグビーを3年間経験し、大学では陸上部とソフトテニス部に所属し仲間と共に練習に励んでいます。

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高校でラグビーをしていたころの写真です!14番が自分です!

 

 

趣味は、スケートボード・スノーボード・旅行・お寺巡り・バイクのレース観戦です!

と、私の自己紹介はここまでにして…

 

 

皆さん。最近の気候の変動には身体が参ってしまいますね。暖かくなったと思ったら、いきなり気温が急降下したり…。

着る服の調節も大変なので、早く暖かい季節になってほしいです!

 

 

 

最後になりますが、体調管理には十分気をつけて、元気で笑顔があふれる毎日にしましょう!これから、よろしくお願いします!

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高校の同期と鎌倉旅行に行った時の写真です!

FC 松本です!

2019年4月13日

 

最近暖かい日もあって春らしくなってきましたね!皆さんお花見しましたか?(^-^)

私は先週壬生の東雲公園で友人たちとお花見してきました!めっちゃ満開でしたよ(*’▽’)

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さて、4月と言ったらビッグツリーでは桜祭りですが、私の本業の会社では先日健康診断がありました。

皆さんの職場でもありましたか?

特に何もなく終わりましたが、やはり健康って大事だなと改めて思いました。

image2

 

みなさんは3階でマグネパークを販売している自然科学産業さんのポスターはご覧になりましたか?

「時間がないと、予防を怠ると、病気になり時間を失います。」

 

まさにそれ!

 

もちろん、ビッグツリーはみなさんの健康を応援します!

会員の皆さんが少しでも楽しく健康な身体づくりができるように私もたくさん

コミュニケーション取っていきますね!(‘ω’)ノ

もちろん私自身も皆さんに負けないぐらい身体作りに励みます(笑)

ぜひ一緒に頑張りましょう!

 

 

そして私は本日、千葉県に来ています(≧▽≦)

何をしたかは次回のブログで!

どの木も満開!

2019年4月8日

みなさんこんばんは!

フィットネスインストラクターの竹澤です!

宇都宮の桜、開花宣言があってから一週間以上経ち、どの桜の木を見ても桜が満開ですね!

まだしっかりとした花見ができていないのですが、自分が住んでいる団地にはさくら坂という名前の坂があり、出かける時にはさくら坂を通るのでプチ花見を毎日しています!

 

そして、先日初めてブログを書いた際に取りに行っていた、健康運動実践指導者の結果が届きました!

無事合格です!

次は健康運動指導士というもうワンランク上の資格を取りに行ってきます!

大学在学中に現場で使える資格を一つでも多く取得できるように頑張ります!

そしてそして!春のスタート会員キャンペーンが好評につき4/30まで延長になりました!

是非この機会にトレーニングを始めましょう!

ナゴヤドーム

2019年4月5日

皆さんこんにちは!今年は、まだお花見にいけてないフィットネスの山田英美です。

 

私は野球観戦が大好きで、いよいよプロ野球も開幕し熱い日々がやってまいりました。

元来ジャイアンツファンですが、今年は、中日ドラゴンズ推しです!

与田監督、さらに伊藤ヘッドコーチ、松坂、根尾、、、楽しみ!

三月には、大好きな名古屋にオープン戦を観に行ってきました。残念ながら松坂、根尾とも

出場しませんでしたが、楽しめました。

 

 

野球も盛り上がっていますが、今週末さくら祭です。

期待のルーキー青柳コーチがUBOUNDデビューします!私も先輩として一緒に盛り上げます!

ぜひ、ぜひご参加ください!参加費特別無料です!

 

 

 

パーソナルヨガ

2019年4月1日

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こんにちは。フィットネスインストラクターの佐藤です。

この度、私、一年半前からずっと勉強してきた

全米ヨガアライアンス200を無事に修了することができ、

IHTA認定ヨガインストラクター1級の資格を取得することができました。

頑固に硬い身体を何とかしようと始めたヨガですが、

ヨガと出会って、初めて自分の身体と向き合えた気がします。

ヨガは心と身体を本来あるべき状態へと導く為の

とても素晴らしいものです。

身体が硬くても、アーサナ(ポーズ)には、軽減法というものがあり、

誰でも楽しめることができます。

無理なく継続すれば段々身体が柔らかくなり、姿勢も良くなって、

腰痛や肩こり等の不調も改善されます。

血流も良くなって、冷え性も改善。免疫力もアップ!!

子育て、仕事、家事・・・と忙しい毎日で、イライラしがちだった心も

今まで、大好きなお酒にたよって発散していましたが(笑)

ヨガをすることで自然と穏やかになれました。

暴飲暴食がなくなり、太らなくなった気がします。

是非一緒にヨガをしてみませんか?

マンツーマンで行うことにより、よりお客様の心と体に寄り添うことができます。

30分 3000円(税別)

60分 6000円(税別)

月・火・水曜日にに実施いたしております。時間はご相談ください。

ご予約お待ちしていま~す!!

また、月曜日の14:40~15:10 Bスタジオで

「ソフトYOGA]

4月より復活しました~!!

簡単なヨガですので、これから初めて見たい方、

お気軽にご参加ください!!

 

 

春!!

2019年3月31日

皆様、こんにちは

フィットネスの田中です♪( ´▽`)

 

突然なのですが、、、

私、花粉に苦しんでおります。

 

マラソンなどで

外を走られる方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

この時期を乗り切る

オススメの花粉対策グッズがあったら

ぜひ教えてください( ´∀`)

 

 

マラソンといえば!!

皆様、低酸素トレーニングってご存知ですか?

 

 

低酸素トレーニングは

・エネルギー代謝能力の向上

・心肺能力の向上

・貧血改善

など様々な効果があります!!!

 

 

ビッグツリーでは現在

「ランナーズパック」という

低酸素トレーニングパックを販売しております!

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必ず!!

レベルアップに繋がります♪

 

さつきマラソンに出場する方、

また他のマラソン大会に出場する方、

お待ちしております(^^)/

 

 

話しは変わりまして、

来たる4月7日()

24周年感謝祭「さくら祭り」を開催いたします!!

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当日はインストラクターのスペシャルコラボレッスン!!

模擬店や射的ゲームなどこの日限りの素敵な催し物が盛りだくさんです!

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ぜひ、お友達を誘って

足をお運びください♪( ´θ`)

桜の開花宣言!

2019年3月30日

みなさん、こんにちは!

フィットネスインストラクターの西本です!

 

宇都宮でも桜の開花宣言がありましたね!

昨年は、さくら市のゆうゆうパークの桜並木が非常に綺麗で印象的でした Oops!

今年は八幡山の夜桜とか狙ってみたいです In Love

みなさんのオススメスポットはどちらでしょうか?

 

ところで、いよいよ3月も終わってしまうのですが、、、

みなさんはやり残しはありませんか??

2019年の4分の1が終わったと考えると、、怖いですね。笑

 

そんな年度の切り替えと共に、新しいことを始めたいあなたへ!!

ビッグツリーでは、VR体験と春のスタート会員キャンペーンを実施中です!

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写真の左側は新入社員の大武君!イケメンです!

実物はもっとイケメンなので、みなさん会いに来てくださいね!

右側はもちろん、みんなのアイドル(笑)フロント鈴木さんです Heart

いつも笑顔でみなさんのご来館をお待ちしております!

 

そして、みなさんご存知でしょうか?

このチラシの右下に注目!

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なんと、このチラシを持参いただくと、今話題のVR体験がなんと無料!

 

こんなチャンスは滅多にないですよ Laugh

ご家族やご友人など、大切な方と一緒に是非ご来館くださいね!

スタッフ一同、お待ちしております Rainbow

第41回ジュニアオリンピックカップ春季水泳大会

2019年3月28日

こんにちは!!

スイミングの安井です!

 

3月27日(水)から東京辰巳国際水泳場にて

第41回ジュニアオリンピック春季大会が行われます。

 

今大会にビッグツリーから史上最多の13名の選手が出場します!

 

出場メンバーと競技種目の紹介です。

遠藤 光選手     3月27日(水)400M自由形

           3月28日(木)1500M自由形

 

大木 拓也選手    3月29日(金)200M自由形

 

大橋 一心選手    3月30日(土)400Mメドレーリレー

 

齊藤 優太選手    3月28日(木)400M個人メドレー 

           3月29日(金)400Mフリーリレー  

           3月30日(土)200M個人メドレー

                   400Mメドレーリレー

 

設樂 一帆選手    3月29日(金)400Mフリーリレー

 

中山 結貴選手    3月29日(金)400Mフリーリレー

 

韓 ジュンヒョク選手 3月29日(金)50M自由形・200M自由形

                   400Mフリーリレー  

           3月30日(土)100M自由形

                   400Mメドレーリレー

 

飯田 理生選手    3月30日(土)400Mメドレーリレー

 

髙瀬 快來選手    3月28日(木)50M自由形

 

飯塚 彩子選手    3月27日(水)200Mフリーリレー 

           3月28日(木)50M自由形

 

石崎 百華選手    3月27日(水)200Mフリーリレー 

           3月28日(木)50M自由形

 

青木 沙樹選手    3月27日(水)200Mフリーリレー

  

渡辺 りのあ選手   3月27日(水)200Mフリーリレー

 

出場種目も最多の14種目!!熱い戦いが始まります!!

皆様の応援よろしくお願いいたします!!

 

#ビッグツリー #スイミング #選手クラス #ジュニアオリンピック #東京辰巳国際水泳場

#全国大会 #遠藤光 #応援

 

初ブログ

2019年3月28日

 

こんにちは!

 

 

桜が咲くのを今か今かと待ち望んでいるフィットネスインストラクターの鈴木良祐(すずきりょうすけ)です。

 

去年の10月に真岡のB.STEAMから異動してきて、初めてブログを書きますので簡単に自己紹介させていただきます。

 

 

 

小さいころから体を動かすのが好きで4歳からサッカー・水泳を4年間、その後は野球を7年、高校3年間は陸上で短距離をしていました。

今は、週6日ウエイトトレーニングしています。

ウエイトを始め1年半で体重が58キロからMAX70キロまで増量したので久しぶりに会う友達には驚かれます。

 

将来的には、コンテストに出るのでさらに筋肉を大きくしていきたいと思っています。「大きくなったね」と言っていただけたらとても嬉しいです。笑

 

 

 

 

 

休みの日は、川・海・寺・温泉・カフェなど自然の多い場所にふら~と一人で出かけることが多いです。

 

 

 

image1←この写真は、北鎌倉に行ったときに撮った友達との1枚。

 

 

image2 金沢に行ったとき食べた海鮮丼。インスタ映えです。

 

 

皆さんのおすすめの場所などあったらぜひ教えてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最新のフィットネスがここにある!!

2019年3月23日

皆さんこんにちは!

 

久々登場の二瓶です。

 

暖かくなり、日中はぽかぽかと気持ちのいい季節となりましたね✨

 

私は、花粉症持ちなので、この季節は鼻水との戦いです!(笑)

 

 

久しぶりの投稿ということで、近況報告を少しさせて頂きます♪

 

私はフィットネスインストラクターの傍ら、飛距離を競うゴルフの競技「ドラコン」のプロでもあります!

 

jpla-gf.org/pro-na.html ※日本プロフェッショナルロングドライバーズ協会

 

ドラコンとは、ゴルフのドライバーを使い、2分30秒の中で6球を打ち、一番飛んだ人が優勝という非常にシンプルな競技です!

 

野球でいうと、ホームラン競争で、誰が一番飛ばしたか?を競っていると思ってください。

 

私の自己最長公式記録は 397ヤードで、念願の400ヤードまであと少しです!

 

昨年度は自己最高キャリアで、日本大会ベスト8まで進むことが出来ました✨

 

 

先日、ドラコン大会の開幕戦が水戸レイクスカントリーで実施され、開幕戦の結果はなんと!!!!!!!!

 

 

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ありがとうございます♪

 

 

 

日々のトレーニングも当然、ビッグツリーで実施しております!

 

たまに見かけるときがあるかとは思いますが、その時はドラコンの為のトレーニングですので

 

少し変わった内容をやっているなぁ?と感じるかもしれませんね!

 

ゴルフで、飛距離アップをしたい方、お気軽にお声が下ください♪

 

 

 

 

 

さあそれでは、本日のテーマ「最新のフィットネスここにある!」についておしらせです!

 

皆さんは、ビッグツリースポーツクラブに「VRフィットネス」が導入されたのはご存知でしょうか?

 

VRフィットネスとは、大画面スクリーンに映し出されたハイクオリティーの画像を使い、全く新しいフィットネス体験ができる

 

最先端のフィットネスツールとなります✨

 

簡単に言えば、「とにかくスゲー!」ということ!(笑)

 

中でもバーチャルTRIPという、インドアバイクエクササイズに関しては、仮想空間の映像の中を縦横無尽に駆け巡るような

 

素晴らしい体験ができます!

 

まるでスター〇ォーズの世界のよう✨

 

そんな体験がすぐ始められるキャンペーンは、なんと3/31(日)まで実施中!!!!!

 

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この感動を、皆さんと共に!!

 

2019年を素晴らしいフィットネスにしましょう!!

 

以上二瓶でした♪

 

 

事務所からの投稿(笑)