健康体操

皆さんお元気ですか?

 

デジカメを無くして柄にもなくへこんでいるフロント山田です Cry  

 

今日は、私が担当している チェアビクス のクラスをちらっと紹介します。

 

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膝や腰が痛い方でも、イスにすわったまま楽しく出来るので、ぜひ体感しにきてください!!!

 

 

体験といえば、7月からリムスクエアにて、健康体操教室を開催します。

只今、体験会を行っていますので、お気軽にご参加ください!(詳細はホームページにのっています。)

私が担当します!一緒にリンパ体操でスッキリしましょう。

 

 

 

おやっ?! 本日桜店でトレーニングに励むイケメンを発見!!!

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いい後頭部ですね Razz  だれかお分かりですか?(ヒント:私の苗字は?)

 

 

 

 

明日は休肝日・・・でなく休館日。 

 

TUTAYAで借りた THE CLOSER を観ながらビールで夜更かしいたします。

 

それでは皆さん よろしく ありがとっ!