こんにちはフィットネス竹澤です
最近は蒸し暑い
ですねぇ～
家に居るときはこんな風になっています(p_-)
↓ 笑
豆ちゃんと一緒に伸びております♡
夜は布団の上で寝ています～ ★
ついに一週間後に開催です
!!
７月２０日（日）１０：００～１９：００
夏祭り「★ＥＮＪＯＹ ＳＵＭＭＥＲ★」
スタッフ一同～盛り上げますよ♪♪
今回はテニスの土屋コーチが大橋コーチと一緒に
「ボールでエクササ～イズ」を担当します♪
Ｂスタジオ１３：３０～１４：００
この2人が揃うと、お笑いの神様が下りてきますよ♪
笑いが止まりません!!
フロントスタッフ村井さん＆池谷さんによる
「ＨＯＴ ＳＵＭＭＥＲ ＤＡＮＣＥ」
Ｂスタジオ １５：３０～１６：３０
フロントにいる２人が今回はスタジオにてダンスではっちゃけます
ダンス好き、初めての方でもＯＫ♪楽しく踊りましょ
佐藤(愛)コーチ＆安部コーチによる初コラボレッスン
「メリハリボディートレーニング」
プール １６：００～１６：４５
プールで弛んだお腹や二の腕を引き締めます＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
引き締めたい方!!必見です
他にも、盛りだくさんの内容となっておりますので
一緒に楽しみましょう＼(◎o◎)／！
竹澤も、ボクシング＆バランス担当しますので
皆さんお待ちしております～♪
この夏は「★ＥＮＪＯＹ ＳＵＭＭＥＲ★」