みなさーん！！

フィットネス平塚です

桜店の正面入口のDVDは、

もう観ましたか？

只今、紹介キャンペーンのDVDを放映しております

「皆様の大切な方を全力で！！サポートします！！！！」

今年も残すところあとわずかですね。

忘年会で食べ過ぎていませんか？

皆様のお近くで運動不足の方はいませんか？？

ビッグツリーでは、

只今「紹介キャンペーン」を行っています。

紹介キャンペーンでご入会頂くと！！

入会金　　　500円

事務手数料　500円

初月会費　　500円

上記の特典が付きます

また、

ご紹介頂いた方には

○図書カード　2,000円分

○QUOカード　2,000円分

○リ・シェルAki（ラグザ店内エステサロン）

　エステメニュー　50%OFFチケット

上記の一つをプレゼント致します

是非この機会にご紹介お待ちしてまーす！！！

 

 

 

 

皆様こんにちは！！

本日はスカッシュコートにて「ビッグツリーファイナル２０１３スカッシュ大会」を
行っております！！

会員の皆様も多数ご参加いただき、一般の皆様と大変盛り上がっております！！

本日の参加スタッフは・・・
廣瀬（プレミア）、大橋（メンズAB）、平塚（メンズCE）の３名！
それぞれ参加グレードが違いますのでスタッフ３人入賞を目指して頑張ります！！

本日一日開催しておりますので、是非奮ってご観戦下さい！！

どうも！三度の飯より自転車（正確には車輪がついてるものならだいたいw）が好きな廣瀬ですw

先日１２月７日に東京エンデューロ（袖ヶ浦フォレストレースウェイ）に参加してきました！
当日は宇都宮を４時半に出なければならないミラクル眠い一日・・・
今回の参加カテゴリーは４時間の男女混合チーム戦！エンデューロでも、チームで走行するので前回の茂木の時のように、両足がつって壁や地面とお友達になってしまうなんてことはないはずw

今回のチームは以前のレースで競い合ったライバル（面識は一度しかないのですがすごくいい人で、すぐ仲良くなって下さいました）と、共に組んで走りましたが、一人の時とは違い純粋に楽しむことができました( ´▽｀)

チームメイトの２人！

前回のライバルは今日の友です( ´▽｀)

会場で会話する相手がいるのはそれだけで力になりますね！ましてやチームメイトなら尚更です！！

今回のイベントには、ゲストライダーとして日本を背負って世界で戦う「新城幸也選手」がいました( ´▽｀)

自転車は素晴らしい出会いをくれますね(^-^)皆様も是非、いろんなスポーツをエンジョイしてみて下さい！！

・・・

・・・・・あっ|ﾟДﾟ)))

自転車のレースは終わりましたが、スカッシュはまだまだ終わりません！！

今度の日曜日（１２月２２日）は２０１３ビッグツリーファイナルスカッシュ大会が開催されます！

会員の皆様多数の他、外部参加者、スタッフは私、大橋、平塚の３人が出場します（＾∇＾）

皆様まだスカッシュを知らない、見たことないという方も是非！観戦してみてください！！

 

こんにちはお寿司大好きフィットネス竹澤です

最近寒くなり冬の季節になりましたね・・・

竹澤家では干し柿を作りました 干し柿甘くて大好きなんです♪

　

干し柿をむいてぇ～♪　干し柿たちを仲良くぶら下げてみました

美味しくなりますよ～に（*^人^*）

ちなみに、一昨年ぐらいにも干し柿を作りましたが、竹澤家にサルが来て

持っていかれちゃいました(ToT)/~~~今年こそは!!!

 

さて、１か月ぐらいがたち・・・・

いい感じになってきました＼(^o^)／

　

食べたらおいしぃ～あま～い

最高～大地の恵みに感謝だわ～（笑

 

干し柿の栄養、効能はご存知ですか？

カリウム、カロテン（カロチン）を豊富に含む干し柿カリウムは血圧を下げ

カロテンは体内でビタミンAになり、目や粘膜、皮膚の健康を保ち、病気の回復や風邪の予防に

食物繊維も豊富で排便を促し、有害物質を体外に排出します ！

生柿の時より、糖分は4倍、ビタミンAは2倍近くになり、胃腸を丈夫にし、内臓を温め、疲労回復の効果 。

すばらしいですね＼(◎o◎)／このぶら下がっている干し柿全部食べたら・・・健康体になれる（笑

是非皆さんも干し柿食べましょう＼(^o^)／

さてさてビッグツリーからお知らせです

「Christmas Beauty Present」　

「エンダロモジー全身施術１回＆コラーゲンマシン２０分利用券５枚」

９,８００円（税込）で１２月２４（火）まで限定でご購入できます!!

 

エンダモロジーは足のむくみや、セルライトを除去しスベスベのお肌を手に入れられます＼(^o^)／

コラーゲンマシンはこの冬の乾燥肌の改善、お肌のアンチエイジングに最高です＼(^o^)／

この機会に大切な方へプレゼント、自分へのご褒美にもいかかでしょうか？

このようなチャンスは今回限り!!

詳しいことはお近くのスタッフまでお問い合わせ下さい（*^_^*）

 

皆さん、風邪をひかないように！うがい手洗いは忘れないでくださいね（*^_^*）

 

 

 

 

こんにちは！スイミングの安井です！

先日行われたクリスマスパーティーのご報告をさせて頂きます！！

ゲームに抽選会、スタッフによる余興など楽しい思い出が出来ました★

会場も大盛り上がりで、とても嬉しかったです♪♪

　　

 

 

 

 

 

クリスマスタイル♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

余興も大成功！！練習した甲斐がありました！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　村井さん、大橋コーチ！！

ゲームの司会お疲れ様でした！！

 

参加して頂いた皆様ありがとうございました！また来年も楽しみにしていて下さいね★

 

 

皆様こんにちは。

 

インストラクター二瓶です！

 

表題にもある通り、今日のブログは『ビッグツリークリスマスパーティー』

 

のご報告をいたします！

 

今年のクリスマステーマは『エンジョイ』ということで楽しいおもてなしをさせていただきました！

 

いやー、盛り上がりましたね♪東武ホテルが壊れるんじゃないかというくらい皆様ハジけていらっしゃいました！(笑)

 

テーブル対抗ゲームや抽選会、両店舗スタッフによる余興も素敵でした

 

ラグザ店スタッフは『ハイスクールミュージカル』でかっこよく楽しく♪

 

桜店スタッフはカンナムスタイルを完全コピーした『クリスマスタイル』をやらせていただきました！

 

ただ踊るだけではつまらない！ということでプロモーションビデオ作成を敢行！！！

 

夜の１０時にオリオン通り、宇都宮駅、二荒山神社で強行撮影！

 

もう寒いし、恥ずかしいし、人めっちゃ見てるし！！(笑)

 

僕のカッコはタモリみたいだし。なにこれ？みたいな。

 

しか〜し、撮影した甲斐がありましたよ！！絶賛の嵐でした！爆笑！

 

後日、ユーチューブ等で見れるようにしますね♪

 

そして最後は、白田先生、石崎先生、河俣先生のだんすタイム！！

 

盛り上がりMAX！最高潮でした！スタッフも本当に楽しかった♪

 

来年はなにをやろうか、早くも検討中です♪

 

みなさんも期待してくださいね！！

 

昨日の様子を少しだけ載せますね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※会員様の了承を得てUPしております。

 

来年のパーティーも是非期待してください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは 　女Kです

寒くなりましたがビッグツリーへの足は遠のいていませんか？

いつでもHOTな空間とスタッフがお待ちしておりますので

引きこもらずにいらしてくださいね！

 

さてさて、クリスマス、忘年会・・・とどうしても食べたり飲んだり楽しい会がが増える時期・・・・

そんな沢山の誘惑を振り切って・・・この男がダイエットにチャレンジ中です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スギちゃん！！間違えた、準也ちゃん！

 

ビッグツリーが誇るダイエットプログラム【Bodysh】、

お陰さまで沢山の皆様に実施して頂き、

20日間で平均ウエスト約４ｃｍダウンの素晴らしい効果を残しています。

 

“この効果、スタッフでも誰か試してみようよ！”　ということになり

・・・・・スタッフ満場一致でこの男のビール腹をひっこめようと決定（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鍛えられた身体ですが、筋肉の鎧の下にはお酒の薫りがする内臓脂肪が・・・・

もちろん禁酒し食事管理を実施中！始めてまもなくでもう２ｋｇ減っている！！

年明けに結果をご報告しますのでお楽しみに！！！

 

目標はコレ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっと理想が高いか・・・（笑）

皆さんお楽しみに！！！

 

 

 

 

こんにちは！

今年も子供達のクリスマスプレゼントに悩んでいる日向野です

 

いやー、それにしても寒くなりましたねー

出勤する前の慌ただしい時間に、車のフロントガラスが凍っているのを見て

逆に凍りつくのは私だけでしょうか？

もっと早く起きなさいって話ですね

 

さて、少し前の話で恐縮ですが

久しぶりの登場なので、またまた身内ネタでいきたいと思います

 

１０月に子供達の運動会があったんですが、

そこで我が娘がまたまたやらかしてくれたんです

 

 

◎言い間違いならぬ『聞き間違い』シリーズその１

実況の先生　　「子供達はこの日のために一生懸命練習してきました！

どうぞあたたかいご声援をお送りください！」

 

娘　　　　　   「うわ～いいな～！！私もあたたかい５千円欲しい～！！！

パパは冷たい５千円でいいでしょ？」　」

私　　　　  　「う、うん・・・・・ 　どっちでもいいよ・・・・・・ 」

 

・・・・・・・・・・娘よ。

幼稚園ではお金はもらえないぞ

 

 

 

話はガラッと変わりますが・・・・・・

いよいよ今週末１５日（日）に

2013ビッグツリークリスマスパーティーが開催されます

今年も皆様に思いっきり楽しんでいただけるよう、スタッフ一同精一杯頑張ります

現在最後の追い込みに入っておりますので、ぜひご期待ください！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは(* ^ー゜)ノフロント山崎です。

近ごろﾜﾀｼのまわりでは
結婚や出産♪おめでたラッシュヘ(≧▽≦ヘ)♪happy♪
幸せ笑顔を見ると心がほっこりします☆

今回は、結婚式で仙台まで行ってきました！
雪が降ってきて寒かったけど
happy笑顔で心はあったか(*^^*)

式の翌日は、先週から始まった
仙台、冬の風物詩♪
¨2013SENDAI光のページェント¨を見てきました！
160本のけやきの木に60万球のあかり
シンプルに一色
光のトンネルは、すごく綺麗でしたよ(*´∇｀*)
夜の冷たい空気が
よりいっそう光の暖かみを感じさせてくれます☆
いつか雪の降る中でも見てみたいな(^-^)

こんにちは！

フロント齋藤です！

最近、週に２回のペースで焼いているのでみるみる黒くなってきました。

この変化にお気付き頂けましたでしょうか！？

 

タンニングで黒くなると良い事がたくさんあります！！

 

①身体が締まってみえる！

もう、ほんと締まって見えます！ひ弱な僕ですが、タンニング効果でカバーしています！

②健康的に見える！

最近、よく健康的だと言われるようになりました！

タンニングすごい！

 

みなさんも、ぜひタンニング効果を実感してください！！

 

フロントにて510円で受付中です