こんにちは、皆さんお花見にはもう行きましたか？
花粉症のせいで、花見に行けない安納です。
花見と言えば日本人の心、
日本人の心と言えば正座！って関係あるか分かりませんが、
今回は、正座をしての礼（あいさつ）の仕方をご紹介します。
それでは一緒にやってみましょう。
まずは正座から。
最初は左足から曲げて膝を着いて下さい。
こんな感じになります。
次に右足を曲げます。
立膝を着いた状態ですね。
最後に腰を下ろし、手を膝の上に置いて正座の完成です。
そして次に礼です。
手の指を伸ばし一差し指と親指を重ねて三角を作り膝の前に手を置きます。
背筋を伸ばしたまま頭を下げて礼をします。
これが礼の仕方です。
座る時の注意点ですが、姿勢が曲がっているとカッコ悪いので背筋を真っ直ぐに伸ばして、
アゴを少し引くとカッコ良く座れます。
余談ですが、左足から座るのは敵に襲われても直ぐに刀をぬけるようにする為だと言われています。
ぜひ一度やって見て下さい。
それではまた次回。