
Fit-O2[フィットオーツー ]って?
Fito-O2[フィットオーツー ]とは、「99.5%の高濃度酸素供給」「運動しながらの吸入」「清潔な使用環境」を実現した、高濃度酸素トレーニングツール。
高濃度酸素がエクササイズを強力にバックアップ。
同じ運動量でも今までよりも軽く長く続けられようになり、運動効率も大幅アップ!
今まで運動の効果をあまり実感できなかった方々にぜひお薦めしたいトレーニング方法です。
高濃度酸素がもたらす様々な効能
■有酸素運動
心肺機能や酸素摂取能力を改善し、健康促進機能に多くの効果がある有酸素運動。心身共に健全化させ、生活習慣病の予防にも役立つといわれています。ゆっくりと深く多くの酸素を取り込むことで、より効果を発揮する有酸素運動には、無理のない高濃度酸素摂取が必要です。
■健康維持
体内の活性酸素の増加を抑え、成人病予防にも効果的な高濃度酸素。便秘や肩こり、偏頭痛、老化、不眠などにも改善効果があるといわれています。細胞のすみずみまで酸素がゆきわたることで、細胞の新陳代謝が高まり、みずみずしい艶と張りのある肌を保つといわれています。
■ダイエット
中性脂肪と体脂肪を減少させる有酸素運動。Fit-O2[フィットオーツー]システムで、運動しながらゆっくりと時間をかけて高濃度酸素を吸入すれば、脂肪燃焼機能はさらに高まり、通常の有酸素運動より高いダイエット効果が期待できます。
■疲労回復
血中の乳酸を分解するため、疲労回復にも有効です。運動しながら心地よく自然に摂取することで、リフレッシュが実感できます。集中力の向上や脳の活性化などストレスをリセットしてくれるのは、気軽で清潔な使用感を実現したFit-O2[フィットオーツー]システムならではです。
高濃度酸素トレーニングの5つのメリット
1.体力の低い人でも楽に持久的運動が実践できる。
2.運動経験者でも、限界を超えた強度でより長く運動を持続できる。
3.運動や筋力トレーニングでも持久力がアップ。
4.トレーニング中の脂肪燃焼が促進される。
5.トレーニングによる足腰の疲労や障害が軽減される。
ビッグツリースポーツクラブラグザでは、[Fit-O2]で皆さまの運動の負担をなるべく軽減し、その分運動の楽しさに変えていただくためにも、スポーツクラブで世界初の導入を実現いたしました。
スポーツクラブラグザにて、Fit-O2の今までにない新しい運動環境を、ぜひご体験くださいませ。