施設ご利用の流れ

施設ご利用の流れ

まずは運動の準備をしましょう。

▼ジム・スタジオ・スカッシュをご利用の方 ▼プールをご利用の方
〈スポーツウェア〉
汗をよく吸い取り、動きやすい衣服を選びましょう。Tシャツにジャージやハーフパンツなどがよく着られます。
〈シューズ〉
屋内用で履き心地の良いものをお選びください。また、スカッシュを行う場合は靴底が白いシューズをご用意ください。
〈タオル〉
汗拭き用と入浴用があると便利です。		 〈水着〉
特に規定はありませんが、動きやすくスポーツに適したものをお選びください。(女性のビキニは不可。)
〈キャップ〉
プールを使用する場合は必ず着用願います。
〈タオル〉
汗拭き用と入浴用があると便利です。

※ウェアや水着・キャップ、タオルなど、各種有料レンタルもございます。
　
フロントでチェックイン
まず、フロントにてスタッフに会員証を提示してください。会員証と引き換えにロッカーのカードをお渡しいたします。フロントの正面にはプロショップもございますので、お気軽に商品をご覧ください。

3階ロッカールームで着替え
3階ロッカールームではお好きなロッカーを使用できます。まずはここで動きやすい格好に着替えます。また、貴重品は必ずロッカーに収納し、鍵を紛失しないように、常に携帯していただくようお願いいたします。

施設で運動をお楽しみください。
スタジオ・ジム・スカッシュ施設はフロントと同じ2階へ。初回ご利用時にはスタッフに「初めてです」とお気軽に声をおかけください。また、各種プログラムも初心者から無料にてご参加いただけます。
　
　
また、プールをご利用の方はアクセサリー類は全て外し、プールに入る前に必ずシャワーで汗や化粧を落とし、ロッカールーム奥の専用通路から4階にお上がりください。また、水泳キャップは必ず着用お願いいたします。
　
　

運動後は入浴･着替えとリラックスタイム
運動で汗をかいた後は、シャワーや大浴場で汗をきれいに洗い流しましょう。浴室には、ボディソープとリンスインシャンプーが備え付けてあります。また、サウナやジャグジ−・マッサージチェアなど、運動の疲れを癒すリラクゼーションもおすすめです。お帰りの際は、チェックイン時にお渡ししたロッカーカードをフロントにお持ちください。

フロントでチェックアウト
フロントにてロッカーカードをご返却ください。それと引き換えにお預かりいたしました会員証をお返しいたします。サークルなどに参加していれば、ジムの後などで、たくさんの友人と楽しい一時もいいですね。

お疲れ様でした。またのお越しをお待ちいたしております。